Уха из судака

Опубликовано 15.03.2013
Разместил: Мама Катя [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Уха — это национальное русское блюдо, которое можно приготовить из одного или нескольких сортов рыбы. Однако не каждая рыба подойдет для приготовления классической ухи, прежде всего она должна быть свежей, лучше всего подойдет рыба только что выловленная. Отлично подойдут для настоящей ухи: судак, сиг, ёрш и окунь, кстати ершей рекомендуется добавлять в любую уху — они придают супу особый аромат и клейкость.
Предлагаю очень вкусный рецепт ухи из судака, с применением перловой крупы, такой суп не только замечателен на вкус, но и очень полезен!

Ингредиенты:

- Голова и хвост крупного судака;
- Перловая крупа - 2/3 стакана;
- Свежий картофель - 4-5 крупных клубней;
- Лук репчатый - 1 небольшая луковица или ½ крупной;
- Морковь - 1-2 шт небольшого размера;
- Лавровый лист - 3-4 шт;
- Соль и перец - по вкусу
- Зелень, например, укроп, петрушка, зеленый лук.

1. Итак, как приготовить уху из судака? Первым делом нужно промыть перловую крупу: высыпать в любую подходящую посуду и залить холодной водой, оставить на 40-60 минут для набухания.



2. Рыбу вымыть, очистить от чешуи, удалить жабры и глаза. Для ухи из судака лучше всего использовать свежую, не замороженную рыбу, тогда навар получится более жирным и вкусным.





3. Картофель вымыть, очистить от кожуры, нарезать на крупные дольки. Переложить нарезанный картофель в миску, залить холодной водой и дать постоять 15-20 минут — чтобы вышел лишний крахмал.





4. В кастрюлю налить холодную воду, поставить на плиту и на сильном огне довести до кипения, убавить огонь до среднего.





5. Набухшую перловую крупу откинуть в дуршлаг, слить лишнюю жидкость и выложить в кастрюлю с кипящей водой, изредка помешивая довести до кипения и варить в течение 30 минут снимая образующуюся накипь.





6. Лук и морковь вымыть, очистить и нарезать: лук — полукольцами, морковь можно порезать крупной соломкой или кружочками.





7. По истечении 30 минут с начала варки крупы выложить в кастрюлю картофель, варить помешивая 5 минут, затем добавить лук и морковь и сразу же за ними — рыбу. Уху из головы судака посолить по вкусу, добавить черный перец и лавровый лист, уменьшить огонь, накрыть кастрюлю крышкой и варить 15-20 минут.





8. Снять уху из судака с огня, дать настояться не менее получаса, разлить по тарелкам, густо приправить мелко нарезанной свежей зеленью.