Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Мойва в мультиварке на овощной подушке
Мойва в мультиварке на овощной подушке
Луковый заливной пирог
Луковый заливной пирог
Рецепт кабачковой икры в мультиварке-скороварке
Рецепт кабачковой икры в мультиварке-скороварке
Соус из крыжовника к мясу на зиму
Соус из крыжовника к мясу на зиму
Варенье из сливы в мультиварке Philips HD3039
Варенье из сливы в мультиварке Philips HD3039
Квашеная капуста с яблоками
Квашеная капуста с яблоками
Томатный соус «Нежный»
Томатный соус «Нежный»

Рейтинг предтренировочных комплексов 2018-2019: ТОП-10 самых лучших и мощных

Кулинарный блог » Здоровье и питание


Предтрен
Предтренировочные комплексы добавляют атлету сил, позволяя тренироваться в максимальную силу и получать больше эффекта от занятий. Но подходить к выбору таких стимуляторов стоит серьезно: выбирая только проверенные формулы без вредных веществ и побочных эффектов.

Содержание []

Как выбрать предтренировочный комплекс


Такие продукты принимают в период активной подготовки, когда от каждой тренировки нужно получать максимум. Они бодрят, повышают выносливость, позволяют работать на пределе возможностей. Главное, на что стоит обратить внимание перед приемом комплексов — это здоровье. Предтреники противопоказаны:
• несовершеннолетним;
• беременным женщинам;
• людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, варикозом;
• при повышенном давлении.

Важно!
Комплексы не гарантируют непременное сжигание жира, наращивание мышц. Они лишь придают сил и помогают использовать тренировочное время как можно продуктивней.


Перед началом приема препаратов посетите врача. Важно исключить любой риск, чтобы прием предтреника был не только эффективным, но еще и безопасным. Если противопоказаний нет, то можно выбирать себе предтренировочный комплекс.

Рейтинг предтреников 2018-2019


Все перечисленные позиции - признанные лидеры в своей эффективности. Некоторые появились совсем недавно, а другие остаются популярными на протяжении нескольких лет. Каждый из комплексов гарантирует всплеск энергии, благодаря воздействию на ЦНС, и отличается фокусом на рост мышц или предельную концентрацию. Сложно ранжировать топ лучших предтренировочных комплексов: все они хороши для своих целей. Так что выбирать стоит, опираясь на эффекты, вкус или личную симпатию к конкретному бренду. Чтобы выбрать лучший предтрен предлагаем прочитать краткий обзор каждого из них.

Arnold iron pump от muscle pharm





Название комплекса красноречиво отсылает нас к создателю: ученые из MusclePharm разрабатывали этот предртеник совместно со Шварценеггером. Состав гарантирует мощный пампинг — с ним обрести заветную мускулатуру будет проще простого. Помимо быстрого роста, активного питания можно рассчитывать на бодрость и концентрацию — ее обеспечивают кофеин с тирозином. Еще один бонус — усиленная васкуляризация: если верить инструкции, то «на теле проступят вены, о которых вы даже не подозревали».

Psychotic от insane labz


Главное для тренировки — это запас сил и хорошее настроение: Psychotic гарантирует и то, и другое. Действующий в течение трех часов состав обещает мощнейший всплеск энергии, предельную концентрацию сознания, нереальную работоспособность. Такой помощник увеличивает количество повторов в подходах, дарит чувство эйфории, придает сил для самой насыщенной длинной тренировки. Рекомендуется использовать на сложных занятиях, где требуется максимум сосредоточенности и внимания.

Важно!
Строго следуйте инструкции и не превышайте рекомендуемую дозу вещества — это может привести к осложнением и серьезным проблемам со здоровьем.

Backdraft от sportline





Предтреник на основе кофеина и гуараны содержит много витаминов и аминокислот в составе. Он не даст уснуть даже на самой размеренной и однообразной тренировке после тяжелого рабочего дня. Быстрый кофеиновый всплеск энергии подарит силы в самом начале, а замедленное действие гуараны поддержит во второй половине занятия. Благодаря улучшенному кровообращению и повышенной выносливости вы сможете выжать максимум из каждого упражнения, а затем плавно восстановиться во время отдыха.

Animal rage xl от universal nutrition


Если вы искали концентрированный всплеск чистой энергии — то обязательно попробуйте Animal Rage. Он оправдывает свое название, превращая каждую крупицу силы в чистую животную ярость. Комплекс воздействует на метаболические процессы, ускоряя избавление мышц от всего ненужного, насыщая их живительным кислородом. Эффективные тренировки, новые рекорды и максимальные веса теперь будут чем-то привычным. Благодаря своему действию Animal Rage защищает мускулатуру от разрушения, предотвращая накопление молочной кислоты.

Black annis от gold star





Не хотите выбирать между пампингом и концентрацией? Black annis обещает все сразу. В составе присутствуют кофеин с геранью, которые в паре отлично стимулируют ЦНС, повышают настроение. За объем и рост мышц отвечает креатин, а бета-аланин блокирует выделение молочной кислоты, удаляя все неприятные эффекты после тренировок. Кроме того, он имеет важный бонус: приятный вкус, что важно для регулярных тренировок. Для начинающих спортсменов это лучший выбор.

Stimul8 от finaflex


В составе этого необычного предтреника запатентованная формула из зеленого чая с теобромином. Так что помимо бодрости, концентрации, всплеска энергии он дарит еще и защиту от старения, повышая тонус организма. Помогает не только подготовиться к тренировке, но и отлично снимает стресс. Бодрость будет естественной, как от чашки хорошего чая — а благодаря плавному действию вы не почувствуете усталости. Также имеет легкий жиросжигающий эффект за счет ускорения обмена веществ, поэтому особенно популярен среди тех, кто стремится снизить вес.

Важно!
Перед началом приема предтреника обязательно протестируйте безопасную дозу, чтобы проверить действие.

Assault от muscle pharm





Самый мощный предтреник, если говорить о работоспособности. Комплекс содержит разные формулы креатина, увеличивает энергию клеток, помогает максимально сконцентрироваться на тренировке. Бодрость достигается за счет запатентованного ингредиента, который не дает понижающего эффекта после занятий, как это делает кофеин, а срок его действия — в 8 раз дольше. Регулирует баланс жидкости в организме, улучшая выносливость, а также восстанавливает запас аминокислот, которые расходуются во время работы в зале особенно активно. Хорошо подходит для длительных тренировок.

Xpand 2x от dymatize


Лучший выбор для максимального увеличения мышц. Эффект достигается благодаря агматину и разработанной компанией формуле на основе граната: мышечные волокна укрепляются, а объемы растут не только во время тренировки, но и после. Этот состав - улучшенная версия предыдущего, с продвинутыми формулами. Xpand 2x позволяет максимально сконцентрироваться на работе, прокачивая даже самые трудные для разработки мышцы по максимуму.

Nano vapor от muscle tech





Огромная концентрация энергии для тренировки с высокой интенсивностью. Результат ощущается уже после первого приема: согласно тестам количество повторов в подходах увеличилось в среднем на 53%. Чем больше повторений на упражнение — тем продуктивнее тренировка: Nano vapor создает оптимальные условия для этого. Формула с креатином и бета-аланином позволяет наращивать мышцы без боли на следующий день, а остальные компоненты состава гарантируют максимальную выносливость с концентрацией в течение полутора часов.

Jack3d micro от usp labs


Завершает рейтинг лучших предтренировочных комплексов Jack3d micro — обновленная формула предыдущей версии: Jack3d. В последней версии не содержится DMAA, креатина, бета-аланина, эффект достигается за счет других компонентов, входящих в запатентованный состав. Гарантирует увеличение мышц, а также активное восстановление. Пампинг достигается за счет агматина, аргинина, L-цитруллина. Есть в составе относительно новый для спортпита компонент: экстракт виноградной косточки. Он нужен для того чтобы лучше синтезировать АТФ в мышцах для более продуктивной тренировки. Бодрость обеспечивает кофеин, а благодаря витамину С снижается стресс. Новая формула отлично подходит для наращивания мышечной массы.

Самый мощный предтренировочный комплекс


Выбрать среди популярных эффективных формул единственную невозможно. Лучшие предтреники имеют схожее действие и влияют на тренировочный процесс с одинаковой эффективностью, фокусируясь на одном из факторов: рост мышц, максимальная энергия, концентрация, бодрость. Каждый производитель делает фокус на чем-то одном, не забывая о бонусах. Запатентованные компоненты, эффекты вроде замедления старения или улучшения настроения — все это хороший плюс к продуктивной тренировке.

В выборе комплекса отталкивайтесь от задач, которые вы ставите перед собой в зале. Обязательно протестируйте препарат перед применением и проконсультируйтесь с врачом. Хороший предтренировочный комплекс — это не замена правильной диеты и качественной тренировки, но отличный способ усилить эффект от обоих факторов.

Разместил: kmmenu [offline]
Дата: 17.05.2019 / 01:30
Читайте также
Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Суп с фасолью и курицей
Таня36: Муссовый торт с зеркальной глазурью
Гость Муссовый торт с зеркальной глазурью
елена Печень говяжья, жаренная с луком и сметаной
Мила Торт "Поль Робсон" со сметанным кремом
Гость Мягкая и сочная жареная говяжья печень
Мира Тыквенные маффины
юля Маффины на сметане
Ирина: Повышенный холестерин у женщин: что делать
Ольга: Повышенный холестерин у женщин: что делать
Гость: Сколько заболевших из-за коронавируса в Самаре 2020
Юлианна: История чая
Анна: История чая

Мы в Дзене

zen

Copyright © 2011-2020 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!