Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Свекольно-морковный салат "Сердечки"
Свекольно-морковный салат "Сердечки"
Слоеные пирожки с яйцом и зеленым луком
Слоеные пирожки с яйцом и зеленым луком
Витаминный салат с морковью и брынзой
Витаминный салат с морковью и брынзой
Варенье из крыжовника "Пятиминутка"
Варенье из крыжовника "Пятиминутка"
Пирог с тыквой и рисом
Пирог с тыквой и рисом
Тыква с мясом, запеченная в духовке
Тыква с мясом, запеченная в духовке
Помидоры черри с ялтинским луком на зиму
Помидоры черри с ялтинским луком на зиму

Капустные котлеты с томатным соусом чатни


Капустные котлеты с томатным соусом чатни
Опубликовано 24.01.2014
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


В составе капустных котлет только овощи – капуста, картофель, морковь и немного муки. Яиц нет, да они там и не нужны – картофель делает котлеты пышными, благодаря большому количеству капусты они будут мягкими, а морковка придает котлетам чуть сладковатый вкус. Связывает все компоненты пшеничная мука. Рецепт вегетарианский, и для поста он тоже подойдет.
Индийский соус чатни можно сделать из помидор (свежих или консервированных) или томатного соуса. Томатный чатни немного напоминает домашний кетчуп, но вкус гораздо богаче, острее и насыщеннее. Чатни готовят очень острым, кисло-сладким или сладковатым – все зависит от набора специй и пряностей. По рецепту соус получается умеренно острым, но пряным, с выраженными нотками имбиря и гвоздики. Отлично оттеняет мягкий вкус капустных котлет.

Ингредиенты:

- белокочанная капуста – 450-500 гр;
- картофель – 2 клубня среднего размера;
- морковь – 1 шт;
- мука пшеничная – 4-5 ст. л. с небольшой горкой;
- растительное масло;
- соль – по вкусу;
- измельченные томаты или томатный соус – 0,5 стакана;
- чеснок – 2 дольки;
- лавровый лист – 1 листик;
- гвоздика – 3 бутона;
- горчица (семена) – 1/3 ч. л;
- паприка, перец чили молотый, черный перец, имбирь молотый – по 0,5 ч. л;
- кукурузная мука для панировки котлет.
Рецепт с фото пошагово:


Капусту шинкуем

Капусту очищаем от верхнего листа, шинкуем не очень мелко (как получится). Можно даже нарезать кубиками, если шинковать сложно. Помещаем капусту в чашу блендера, слегка прижимаем (уплотняем).


шинкуем не мелко

Измельчаем капусту так, чтобы оставались кусочки. Ни в коем случае не доводим до однородности – из такой массы капустные котлеты с томатным соусом чатни не получатся.


Картофель натираем

Картофель очищаем, натираем на мелкой терке.


Морковь натираем

Морковь тоже натираем на мелкой терке.




Смешиваем овощи

Смешиваем овощи, добавляем соль и оставляем минут на 10, чтобы овощи дали сок. Затем слегка (не до суха) отжимаем от лишнего сока. Добавляем 4 ст. ложки муки, заранее просеянной.


дать массе постоять

Перемешиваем овощи с мукой. Получится вязкая масса, которую нужно еще оставить на 5-7 минут, чтобы овощной сок увлажнил всю муку. Если наоборот, масса получилась клейкой, подсыпать еще ложку муки.


Панировать в кукурузной муке

В мисочку насыпать кукурузную муку или мелко размолотую кукурузную крупу. Набирать 1 ст. л. овощного фарша и мокрыми руками делать круглую плоскую котлетку. Панировать со всех сторон в кукурузной муке и складывать на разделочную доску.


выложить котлеты

Когда все капустные котлеты будут сделаны, разогреть в сковороде достаточное количество растительного масла, выложить котлеты. Обжаривать сначала одну сторону до появления легкой золотинки (минут 5-7 под крышкой).




Обжаривать с другой стороны

Перевернуть котлеты, крышкой больше не накрывать и поджарить с другой стороны. Кукурузная мука (крупа) не так впитывает масло, как сухари или пшеничная мука, но его должно быть достаточно чтобы котлеты равномерно прожарились. Готовые котлеты складывать на подогретую тарелку.


специи соединить

Для томатного соуса чатни заранее приготовить все специи, т.к. действовать нужно быстро, и не будет времени что-то искать и доставать из баночек. Берем молотый имбирь, черный перец, молотый чили и паприку. Добавляем гвоздику, семена горчицы и лавровый лист (эти специи лучше на отдельную тарелочку положить).

Кстати, также можете подать к котлетам из капусты томатный кетчуп-чатни.



соус прогреть

Разогреваем 2 ст. л. растительного масла. Кладем в него семена горчицы, лаврушку и гвоздику. Сразу же накрываем крышкой (семена горчицы начнут подпрыгивать в масле) и обжариваем 30 секунд. Добавляем все специи. Прогреваем еще 30 секунд. Выливаем томатный соус (или перекрученные томаты), смешанный с тертым чесноком. Солим по вкусу, можно щепотку сахара добавить. Тушим 5-7 минут до загустения соуса. Лаврушку достаем. Соус перекладываем в соусник.


Капустные котлеты с томатным соусом чатни

Подаем капустные котлеты с томатным соусом чатни горячими или теплыми. Соус лучше подавать отдельно. Если блюдо не готовится для поста, то желательно дополнить котлеты сметаной – не все любят насыщенный или острый вкус томатного соуса, а сметана смягчит остроту.


Рецепт капустных котлет с томатным соусом чатни


А еще предлагаем вам приготовить щи из свежей капусты.

Приятного аппетита!
Автор - Елена Литвиненко (Sangina)

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Anele: Манник на кефире в духовке
Гость Куриное филе с сыром
Гость Куриное филе с сыром
Вера Сочники с творогом из песочного теста
Анастасия Бельгийские вафли, рецепт для электровафельницы
Anna Лосось в сливочном соусе
Лиза Суп харчо из говядины
Екатерина Ленивые пирожки в лаваше с яблоками
Гость: Меню для семьи из 3 человек на неделю
Гость: Крещенские ритуалы: что можно, а что нельзя?
Гость: Крещенские ритуалы: что можно, а что нельзя?
Галина: Можно ли набирать воду в квартире в ночь на Крещение
Гость: Омега-3: как правильно принимать и когда, инструкция по применению

Скидки на Aliexpress


Copyright © 2011-2021 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!