Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Домашние беляши
Домашние беляши
Закуска «Мандаринки»
Закуска «Мандаринки»
Окрошка с редисом и сметаной
Окрошка с редисом и сметаной
Какао в мультиварке
Какао в мультиварке
Компот из ревеня с апельсином
Компот из ревеня с апельсином
Ханум с мясом, луком и картофелем в мантоварке
Ханум с мясом, луком и картофелем в мантоварке
Печеночный паштет
Печеночный паштет

Творожная запеканка в пароварке


Творожная запеканка в пароварке
Опубликовано 23.02.2013
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Если вы следите за своей фигурой и здоровьем, то наверняка уже оценили преимущества запекания пищи в духовке. Однако есть способ приготовления еды, который делает продукты еще более полезными. Конечно же, речь идет о варке на пару. Приготовить в пароварке можно множество блюд, но особым лакомством могут стать сладкие изыски: ими и насладиться можно, и не испортить фигуру. Одно из самых простых сладких блюд - творожная запеканка в пароварке с черносливом.

Ингредиенты запеканки в пароварке:

- свежий творог – 400 г,
- чернослив – 10 шт.,
- яйца – 2 шт.,
- сахар – 1 ст.л.
Рецепт с фото пошагово:


Собираем ингредиенты


1. Собираем все необходимые ингредиенты по нашему рецепту запеканки.



Засыпаем сахаром

2. Сначала нам нужно поместить творог в глубокую тарелку или миску. Использовать для приготовления творожной запеканки на пару можно творог любой жирности и даже домашний, однако наиболее полезной будет блюдо из творога пониженной жирности (0-2%). Итак, творог выкладываем в посудину и вилкой растираем его вместе с сахаром. Сахар высыпаем весь сразу – столовую ложку.



Нарезаем чернослив

3. Затем тщательно промываем чернослив под проточной водой, выкладываем его на разделочную доску и измельчаем ножом. Размер кусочков чернослива зависит от ваших предпочтений, но каким бы он ни был, сушеные сливы придадут запеканке изысканного вкуса. Добавляем измельченный чернослив к творогу и размешиваем.



Добавляем яйца


4. Теперь разбиваем два яйца и вымешиваем и вместе с творогом и черносливом. Яйца в творожной запеканке нужно использовать обязательно, ведь они «склеят» все ингредиенты в одно блюдо.





Перекладываем в чашу

5. Для варки творожной запеканки мы возьмем пластиковую чашу для риса, которая продавалась вместе с пароваркой. Также для этой цели можно использовать любой открытый пластиковый судок, который по размерам подходит для пароварки. В судок выкладываем всю творожную смесь и ложкой выравниваем верх блюда. Ставим наш полуфабрикат в пароварку и включаем таймер на 15-20 минут.



Творожная запеканка в пароварке

6. По истечении заданного времени у нас получается своеобразная запеканка с черносливом. Своеобразная, потому что мы приготовили запеканку без запекания, а лишь с помощью варки. Тем не менее, способ приготовления блюда не повлиял на его вкусовые качества, и творожная запеканка запеканка в пароварке получилась очень вкусная! В горячем виде запеканка в пароварке будет разваливаться, поэтому нужно немного подождать, чтобы она остыла. После ее полного остывания можно выкладывать блюдо на блюдца и подавать на стол. Диетическая запеканка на пару готова! Кроме чернослива, в это блюдо можно добавить курагу или изюм.

Подаем запеканку, полив ее сгущенным молоком, медом или вареньем.
Приятного аппетита!

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Анна Омлет с форелью на пару в мультиварке
Регина Суп с курицей и чечевицей в мультиварке
Люда Вермишелевый суп из мультиварки
Жанна Рассольник в мультиварке с перловкой
Катя Суп с фрикадельками в мультиварке
Галя Суп-пюре в мультиварке из цветной капусты
Эля Суп с сырками в мультиварке "Студенческий праздник"
Алина Гороховый суп с горчицей в мультиварке
Гость: Список и таблица высокоуглеводных продуктов
Гость: Как сделать вкусные леденцы в домашних условиях
Гость: Совместимость спортивных добавок с алкоголем и продуктами питания
Гостья: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях
Гость: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях

Интересное


Copyright © 2011-2022 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал! ePN