Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Как приготовить овощное рагу в сырном соусе
Как приготовить овощное рагу в сырном соусе
Компот из ревеня и клубники
Компот из ревеня и клубники
Домашняя итальянская паста
Домашняя итальянская паста
Зеленый соус песто из петрушки
Зеленый соус песто из петрушки
Рассольник на зиму из свежих огурцов
Рассольник на зиму из свежих огурцов
Простой борщ по Дюкану
Простой борщ по Дюкану
Салат с грибами и сыром «Искушение»
Салат с грибами и сыром «Искушение»

Горячие бутерброды в микроволновке


Горячие бутерброды в микроволновке
Опубликовано 22.03.2013
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Горячие бутерброды любят все! Еще бы, они очень вкусные, готовя их можно экспериментировать с начинкой, но есть один минус: в них содержится майонез. А майонез — это такой продукт, который способствует накоплению лишних килограммов. Жировые клетки, «попробовав» на вкус майонез, тут же «делают» его запасы в нашем организме.

Но на то мы и хозяйки, чтобы готовить вкусную и полезную еду. Горячий бутерброд можно приготовить без майонеза, а со специальным соусом, который по своему вкусу ничуть не хуже, а может даже и лучше коварного продукта, а калорий в нем меньше.


Итак, для приготовления горячего бутерброда понадобится:

- отварное куриное филе;
- твердый российский сыр;
- черный ржаной хлеб;
- нежирная 15%-ная сметана;
- горчица.
Рецепт с фото пошагово:


Подготавливаем ингредиенты

1. Готовим ингредиенты для приготовления горячих бутербродов в микроволновке.



Нарезаем куриное филе

2. Нарезаем куриное филе тонкими ломтиками или небольшими кусочками.



Готовим соус

3. Готовим соус для заправки мяса. 4 столовых ложки сметаны смешиваем с 1 столовой ложкой горчицы. Хорошо перемешиваем массу и немного солим и перчим (по вкусу).



Натираем сыр

4. Этим соусом заливаем куриное мясо и хорошо его перемешиваем. Важно, чтобы мясо не было сухим, иначе оно будет плохо прилипать к ломтику хлеба. Сыр натираем на крупной терке.





Нарезаем ломтики хлеба

5. Ржаной хлеб нарезаем тонкими ломтиками.



Кладем куриное мясо

6. Теперь формируем сам бутерброд. На плоское блюдо выкладываем два ломтика хлеба. Сверху кладем куриное мясо. Если у вас осталось еще немного соуса, полейте им мясо, от этого горячий бутерброд с сыром будет сочнее.





Посыпаем сыром

7. Теперь посыпаем все сыром и отправляем на 2 минуты в микроволновку.



Горячие бутерброды в микроволновке

8. Когда сыр расплавится, посыпьте горячие бутерброды с курицей зеленью. Приятного аппетита!

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

22.03.2013 / 21:07
Примерно по такому же рецепту я готовлю горячие бутерброды, только не в микроволновке, а в духовке. Объясняю почему: в микроволновке хлеб становится мягким, а в духовке нижняя корочка хрустящая, и в моей семье так больше любят.
Украшаю я одну сторону зеленью, а другу кусочком помидора.
23.03.2013 / 03:27
Как-то не додумывалась приготовить горячие бутерброды подобным образом. При названии горячий бутерброд всегда вспоминается бутерброд с колбасой и сырой. В детстве такие любила, а сейчас вообще нет. А вот этот вариант очень заинтересовал. Но если готовить в духовке, может не обязательно варить предварительно мясо, пусть себе запекается?
23.03.2013 / 09:46
Я все-таки советую варить, в духовке бутерброды будут минут 4-6, не успеет мясо хорошо запекаться.
11.09.2015 / 11:46
Спасибо! Рецепт заинтересовал. Мясо из супа, бывает, остается и никто его не хочет есть, особенно грудки куриные.
И еще спасибо Вам, Ирина, за замечательную рассылку! Я рада Вашим письмам с рецептами! Вы - моя помощница!
Стр: [1] »

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Анна Омлет с форелью на пару в мультиварке
Регина Суп с курицей и чечевицей в мультиварке
Люда Вермишелевый суп из мультиварки
Жанна Рассольник в мультиварке с перловкой
Катя Суп с фрикадельками в мультиварке
Галя Суп-пюре в мультиварке из цветной капусты
Эля Суп с сырками в мультиварке "Студенческий праздник"
Алина Гороховый суп с горчицей в мультиварке
Гость: Список и таблица высокоуглеводных продуктов
Гость: Как сделать вкусные леденцы в домашних условиях
Гость: Совместимость спортивных добавок с алкоголем и продуктами питания
Гостья: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях
Гость: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях

Интересное


Copyright © 2011-2022 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал! ePN