Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Клубника перетертая с сахаром
Клубника перетертая с сахаром
Соленые помидоры на зиму в банках для хранения в квартире
Соленые помидоры на зиму в банках для хранения в квартире
Салат "Букет невесты"
Салат "Букет невесты"
Сливы на зиму
Сливы на зиму
Кабанья ножка
Кабанья ножка
Дрожжевой яблочный пирог
Дрожжевой яблочный пирог
Куриная запеканка с грибами и сыром в духовке
Куриная запеканка с грибами и сыром в духовке

Фаршированная цветная капуста


Фаршированная цветная капуста
Опубликовано 17.09.2015
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Сегодня мы расскажем необычный рецепт - фаршированная цветная капуста, запеченная в духовке. Своим изумительным и ароматным вкусом она сводит многих с ума. Ее употребляют в пищу все: и те, кто сидит на диете, и те, кто хочет пополнить организм полезными витаминами.

В настоящее время цветная капуста стала лидером на кухнях многих стран. Из нее готовят такое количество блюд, что перечислить все просто не хватит сил. Ну, вот, к примеру: ее добавляют в салаты, делают запеканки, просто жарят в кляре (по вкусу, кстати, жареная капуста, чем-то напоминает рыбу). Этот длинный список можно продолжать бесконечно.

В нашем же примере мы расскажем о том, как приготовить очень необычное блюдо из чудо-овоща с фаршем. Рецепт будет полезен еще и для тех, кто не знает,что приготовить из фарша кроме котлет и тефтель. Фаршировать мы ее будем куриным мясом, однако, можно использовать и свинину и говядину и даже субпродукты такие, как печень.

Итак, то, что нам потребуется:
- 1 кочан цветной капусты,
- 2 куриных филе,
- 1 яйцо,
- майонез,
- соль по вкусу,
- специи по вкусу.



Необходимые ингредиенты
Рецепт с фото пошагово:
Цветную капусту отварим до полу готовности, минуты 3-5. Не переварите только ее, а то после запекания в духовке, она будет, как «мозок». Поэтому все домашние дела отложите, займитесь только готовкой.


отварите капусту

С отварной капусты аккуратненько срежьте кочан так, чтобы капуста не развалилась.


срежьте кочан

Куриную грудку вымойте, разрежьте на куски, перекрутите в блендере. Посолите, поперчите, перемешайте массу.


перекрутите филе





добавьте соль



добавим перец

Отварную капусту выложите на фольгу, немного посолите. Внутрь аккуратно втолкните мясную начинку.


вставьте начинку

В миску вбейте яйцо. Взбейте его вилочкой. Вылейте яйцо равномерно на капусту.


взбейте яйцо

Отправьте капусту в духовку на 15 минут. Температуру выставьте 180 градусов.




готовая капуста

Вот вам еще один рецепт из практически тех же ингредиентов - цветная капуста с курицей.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Домашний хлеб без яиц
Лада Квашеная капуста с морковью на зиму
Гость Подлива как в советской столовой
Гость Пирог "Зебра" на молоке
Серёга Гуляш из куриных желудков с подливкой
dream: Вишневое мороженое в домашних условиях
Наталья Вишневое мороженое в домашних условиях
Марина Маринованная слива на зиму
Любовь: История чая
Олеся: История чая
Жанна: История чая
Антонина: История чая
Толик: История чая

Мы в Дзене

zen

Copyright © 2011-2019 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!