Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Хреновина с помидорами и чесноком
Хреновина с помидорами и чесноком
Баклажаны с медом на зиму
Баклажаны с медом на зиму
Зеленые щи
Зеленые щи
Мандарины в сиропе c елочкой из белкового крема
Мандарины в сиропе c елочкой из белкового крема
Американское "мороженое"
Американское "мороженое"
Чихиртма из курицы по-грузински
Чихиртма из курицы по-грузински
Заправка для супа на зиму
Заправка для супа на зиму

Чай с мелиссой, лимоном и медом


Чай с мелиссой, лимоном и медом
Опубликовано 23.04.2013
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: 20 мин


Зеленый чай обладает большим разнообразием полезных свойств. Помимо профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, он также снижает количество сахара в крови, что делает его полезным для диабетиков. Согласно некоторым исследованиям, постоянное употребление зеленого чая продлевает жизнь и помогает похудеть. В свою очередь мелисса отличается приятным ароматом и вкусом. В её составе можно найти такие витамины как B1 и B2, наряду с аскорбиновой и урсоловой кислотой, магнием, кальцием. Поэтому зеленый чай с таким ароматным дополнением как мелисса и с натуральным подсластителем в виде меда – великолепный напиток, несущий только пользу!

Ингредиенты:

- зеленый чай – 1 ч. ложечка на 1 чашку;
- лимон – 2-3 дольки на 1 порцию;
- мед – примерно 1 ч. ложка, по вкусу;
- мелисса - 1 веточка.
Рецепт с фото пошагово:
Подготавливаем ингредиенты
Подготавливаем все ингредиенты, которые понадобятся для приготовления чая с мелиссой, лимоном и медом.

Засыпаем заварку в чайник
Перед началом приготовления зеленого чая с мелиссой необходимо обдать чайник кипятком. Затем высыпаем в него заварку.

Заливаем кипяток

Чайник с залитой кипятком заваркой
Заливаем её кипятком.



Настаиваем чай
Даем настояться зеленому чаю в течение 10-20 минут и вынимаем контейнер с заваркой или процеживаем чай через сито.

Нарезаем лимон
Следующим шагом тоненько нарезаем лимон. Достаточно по 2-3 дольки на 1 чашку.



Добавляем лимон
Полученные лимонные дольки опускаем в чайничек с заваренным чаем.

Добавляем мелиссу
После этого добавляем в зеленый чай с лимоном мелиссу и оставляем на десять, можно пятнадцать минут, для настаивания.



Добавляем мед
Последним этапом добавляем в зеленый чай с мелиссой и лимоном 1-2 ложечки меда (по вкусу). Готово!

Готовый зеленый чай с мелиссой
Лучше всего подавать чай с мелиссой, лимоном и медом в прозрачных чашечках или же стаканах. Очень красивый и невероятно ароматный чай обязательно произведет хорошее впечатление на ваших гостей. А идеальная комбинация непревзойденного вкуса и полезности данного напитка не оставит никого равнодушным.



Чай с мелиссой, лимоном и медом
Зеленый лимонный чай с мелиссой хорошо сочетается с десертами с «кислинкой». Можно его также пить без сладостей в качестве напитка для похудения, только в таком случае не стоит добавлять мед в стакан.
Приятного чаепития!

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Постный пирог с вареньем на скорую руку
ГостьЛюдмила Луковый суп для похудения
ГостьЛюдмила Луковый суп для похудения
Гость Пышные оладьи на кефире, которые не оседают
Гость Соленые сыроежки с чесноком
Гость Луковый суп для похудения
Гость Быстрая пицца на сковородке или ленивая пицца
Гость Алексей Свинина с помидорами под сыром в мультиварке
Гость: 6 веских причин не отказывать себе в чашечке кофе с женьшенем
Гость: Что должно быть на новогоднем столе 2026: рецепты с фото простых и вкусных блюд
Гость: Меню для ребенка в 1.5 года до 2 лет с рецептами на неделю
Гость: Меню для ребенка в 1.5 года до 2 лет с рецептами на неделю
Татьяна: Масленица в Ярославле в 2025-м году: программа мероприятий

Интересное


Copyright © 2011-2025 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!