Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Ватрушки с творогом из дрожжевого теста
Ватрушки с творогом из дрожжевого теста
Вареники с квашенной капустой и картофелем
Вареники с квашенной капустой и картофелем
Хинкали мясные
Хинкали мясные
Цукаты из черноплодной рябины
Цукаты из черноплодной рябины
Творожный десерт
Творожный десерт
Отварная молодая картошка с укропом и чесноком
Отварная молодая картошка с укропом и чесноком
Спагетти с соусом из помидор и руколлы
Спагетти с соусом из помидор и руколлы

Чай с мелиссой, лимоном и медом


Чай с мелиссой, лимоном и медом
Опубликовано 23.04.2013
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: 20 мин


Зеленый чай обладает большим разнообразием полезных свойств. Помимо профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, он также снижает количество сахара в крови, что делает его полезным для диабетиков. Согласно некоторым исследованиям, постоянное употребление зеленого чая продлевает жизнь и помогает похудеть. В свою очередь мелисса отличается приятным ароматом и вкусом. В её составе можно найти такие витамины как B1 и B2, наряду с аскорбиновой и урсоловой кислотой, магнием, кальцием. Поэтому зеленый чай с таким ароматным дополнением как мелисса и с натуральным подсластителем в виде меда – великолепный напиток, несущий только пользу!

Ингредиенты:

- зеленый чай – 1 ч. ложечка на 1 чашку;
- лимон – 2-3 дольки на 1 порцию;
- мед – примерно 1 ч. ложка, по вкусу;
- мелисса - 1 веточка.
Рецепт с фото пошагово:


Подготавливаем ингредиенты

Подготавливаем все ингредиенты, которые понадобятся для приготовления чая с мелиссой, лимоном и медом.


Засыпаем заварку в чайник

Перед началом приготовления зеленого чая с мелиссой необходимо обдать чайник кипятком. Затем высыпаем в него заварку.


Заливаем кипяток



Чайник с залитой кипятком заваркой

Заливаем её кипятком.




Настаиваем чай

Даем настояться зеленому чаю в течение 10-20 минут и вынимаем контейнер с заваркой или процеживаем чай через сито.


Нарезаем лимон

Следующим шагом тоненько нарезаем лимон. Достаточно по 2-3 дольки на 1 чашку.




Добавляем лимон

Полученные лимонные дольки опускаем в чайничек с заваренным чаем.


Добавляем мелиссу

После этого добавляем в зеленый чай с лимоном мелиссу и оставляем на десять, можно пятнадцать минут, для настаивания.




Добавляем мед

Последним этапом добавляем в зеленый чай с мелиссой и лимоном 1-2 ложечки меда (по вкусу). Готово!


Готовый зеленый чай с мелиссой

Лучше всего подавать чай с мелиссой, лимоном и медом в прозрачных чашечках или же стаканах. Очень красивый и невероятно ароматный чай обязательно произведет хорошее впечатление на ваших гостей. А идеальная комбинация непревзойденного вкуса и полезности данного напитка не оставит никого равнодушным.




Чай с мелиссой, лимоном и медом

Зеленый лимонный чай с мелиссой хорошо сочетается с десертами с «кислинкой». Можно его также пить без сладостей в качестве напитка для похудения, только в таком случае не стоит добавлять мед в стакан.
Приятного чаепития!

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

АЛЛА Очищающий кисель для плоского живота из чернослива, свеклы и овсяных хлопьев
Ирина Печенье на 14 февраля
Алла Жареные пирожки с капустой и яйцом
Ольга Постные пирожки с капустой
Вика Баклажаны с майонезом, чесноком и помидорами на сковороде
Карина Пирог с грибами и картошкой в мультиварке
Лиза Плов с красным рисом и грибами в мультиварке
Гостъ Пюре из корня сельдерея в мультиварке
Ольга: Пояс Пресвятой Богородицы: у вас будет ребенок
СветаЗолото: 6 рецептов кекса в микроволновке за 5 минут в кружке
Василиса: Сахарный диабет 2 типа: диета и лечение
Гость: 15 основных начинок для роллов в домашних условиях
агабек: Набор мышечной массы без протеина

Скидки на Aliexpress


Copyright © 2011-2021 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!