Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Морской окунь, запеченный в фольге
Морской окунь, запеченный в фольге
Зеленый борщ со щавелем и яйцом
Зеленый борщ со щавелем и яйцом
Баурсаки на кефире
Баурсаки на кефире
Постный салат с фасолью и грибами
Постный салат с фасолью и грибами
Сливовый крамбл
Сливовый крамбл
Сливочная панна котта с вишней
Сливочная панна котта с вишней
Рецепт лимонного пирога
Рецепт лимонного пирога

Запеченные яйца


Запеченные яйца
Опубликовано 04.03.2013
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Как хорошо, что в холодильнике всегда есть куриные яйца. Они выручают, когда совсем нет времени на приготовление пищи, и конечно, приносят насыщение и пользу организму. В курином яйце содержится: витамины А, Е, D, B3, B12, а также магний, фосфор, кальций. Кроме того яйцо богато белком, аминокислотами, фолиевой кислотой, а также селеном.
В желтках куриных яиц содержится такое вещество, как холин, которое необходимо для предотвращения развития опухолей в молочных железах. Так что женщинам особенно важно употреблять яйца.
Однако стоит запомнить, что большое количество в рационе человека этого продукта может привести к переизбытку холестерина, который может привести к закупориванию сосудов.
Если вам, как и многим уже надоели яйца в жареном или отварном виде, тогда предлагаю разнообразить меню запеченными яйцами в духовке с помидорами черри. Отличный вариант даже для приема гостей. Выглядит это блюдо очень привлекательно и к тому же оно действительно вкусное.

Ингредиенты:

- яйца куриные – по количеству персон;
- помидоры черри – на одну маленькую формочку 1-2 шт;
- соль, орегано;
- зелень.
Рецепт с фото пошагово:
Подготавливаем продукты
1. Подготавливаем необходимые продукты для приготовления запеченных яиц.

Режем помидоры
2. Помидоры вымыть. Нарезать половинками.

Выкладываем помидоры в формочки
3. В каждую формочку уложить по несколько половинок, заполнив при этом только треть формочки. Помидоры слегка посолить.

Вбиваем яйца в формочки
4. Вбить яйцо прямо в формочку. В данном случае использовались силиконовые формы для кексов. Поэтому смазывать их не пришлось. Но если формы для приготовления яиц-кокотт будут использоваться другие, можно смазать маслом дно и стенки.



Солим и посыпаем яйца специями
5. Яйца сверху притрусить орегано и солью. Поставить в духовку минут на 15. Температуру выставить на 200 градусов. Яйца считаются готовыми, когда белок прихватится и побелеет.

Достаем из духовки готовые яйца-кокотт
Достать из духовки готовые запеченные яйца с помидорами. Аккуратно достать из формочек, выложить на блюдо и притрусить рубленой зеленью. Великолепная закуска на завтрак или ужин готова!



Запеченные яйца
Приятного аппетита!

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

04.03.2013 / 14:40
Яйца-пашот я пробовала готовить (те, что варятся без скорлупы) - несмотря на своеобразный вид получившегося блюда, оно было весьма вкусным. Теперь продолжу эксперименты вашим рецептом

И такой вопрос к информированной общественности - слышала краем уха, что много куриных яиц есть вредно. Это действительно так?
Стр: [1] »

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Илья Печень в сметане с луком
Гость Манные пирожные с вареньем
Гость Селедочный торт на вафельных коржах
Гость Гречневая каша с тушенкой по-армейски
Гость Шницель по-министерски из курицы
Гость Постный пирог с вареньем на скорую руку
ГостьЛюдмила Луковый суп для похудения
ГостьЛюдмила Луковый суп для похудения
Гость: 6 веских причин не отказывать себе в чашечке кофе с женьшенем
Гость: Что должно быть на новогоднем столе 2026: рецепты с фото простых и вкусных блюд
Гость: Меню для ребенка в 1.5 года до 2 лет с рецептами на неделю
Гость: Меню для ребенка в 1.5 года до 2 лет с рецептами на неделю
Татьяна: Масленица в Ярославле в 2025-м году: программа мероприятий

Интересное


Copyright © 2011-2025 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!