Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Квашеная капуста с ягодами можжевельника и тмином
Квашеная капуста с ягодами можжевельника и тмином
Узбекские лепешки в духовке
Узбекские лепешки в духовке
Суп из чечевицы в мультиварке
Суп из чечевицы в мультиварке
Салат "Искушение" с курицей, ананасом и грецкими орехами
Салат "Искушение" с курицей, ананасом и грецкими орехами
Свекольник холодный с ботвой
Свекольник холодный с ботвой
Имбирь, лимон, мед, чеснок для чистки сосудов
Имбирь, лимон, мед, чеснок для чистки сосудов
Рецепт чебуреков с мясом в домашних условиях
Рецепт чебуреков с мясом в домашних условиях

ПП-пицца на сковороде за 10 минут


ПП-пицца на сковороде за 10 минут
Опубликовано 19.06.2020
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Сейчас практически все следят за своим питанием, все чаще отдают предпочтение правильно приготовленным блюдам, именно поэтому я спешу поделиться с вами одним из своих любимых рецептов и предлагаю вашему вниманию пошаговый мастер-класс с фото приготовления пп-пиццы на сковороде за 10 минут. За основу возьмем молоденькие кабачки, для начинки можно взять любые сезонные овощи, куриное филе, немного сыра. Что касается соуса, ложка сметаны либо домашнего йогурта будет здесь кстати. Подавать к столу такую пиццу можно самостоятельно либо с чашечкой чая, кофе.

Ингредиенты:
- кабачки молодые – 1 шт.;
- мука рисовая – 1,5 ст.л.;
- куриные яйца – 1 шт.;
- помидоры – 1 шт.;
- сладкий перец – 1 шт.;
- куриное филе вареное – 80 г;
- сыр твердый – 30 г;
- сметана – 1 ст.л.;
- соль, перец, сухой чеснок – по вкусу;
- оливковое масло – для смазывания сковороды.
Рецепт с фото пошагово:


натереть кабачок на терке

Подготовить все продукты по списку. Молодой кабачок ополоснуть и просушить, после натереть его на мелкой терке. Если кабачок слишком водянистый, отжать жидкость. Переложить стружку кабачка в миску.


добавить яйцо

Добавить сюда же одно крупное куриное яйцо.


добавить муку

Всыпать к кабачку рисовую муку. При желании можно использовать овсяную муку или кукурузную.


перемешать

Тщательно перемешать все компоненты, добавить соль и перец, сухой чеснок, перемешать повторно.




подготовить начинку

Подготовить начинку – нарезать вареное куриное филе небольшими кусочками, помидор сполоснуть и нарезать кружочками, перец нарезать круглыми заготовками.


поджарить основу для пиццы

Сковороду хорошо прогреть, выложить все кабачковое тесто и разровнять. Жарить кабачковую основу 3-4 минуты на небольшом огне, после аккуратно заготовку перевернуть.




смазать сметаной

Сразу смазать заготовку ложкой сметаны.


выложить начинку

Выложить поверх перец, помидоры и курицу. Также можно слегка притрусить сухим чесноком.




добавить сыр

Натертый твердый сыр равномерно распределить поверх начинки.


приготовить пиццу

Готовить пиццу под крышкой еще 5 минут на маленьком огне, после подавать к столу.




пицца на сковороде

Приятного вам аппетита!
Обратите внимание на еще один полезный и вкусный рецепт - сырники из творога на пп.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Анна Омлет с форелью на пару в мультиварке
Регина Суп с курицей и чечевицей в мультиварке
Люда Вермишелевый суп из мультиварки
Жанна Рассольник в мультиварке с перловкой
Катя Суп с фрикадельками в мультиварке
Галя Суп-пюре в мультиварке из цветной капусты
Эля Суп с сырками в мультиварке "Студенческий праздник"
Алина Гороховый суп с горчицей в мультиварке
Гость: Список и таблица высокоуглеводных продуктов
Гость: Как сделать вкусные леденцы в домашних условиях
Гость: Совместимость спортивных добавок с алкоголем и продуктами питания
Гостья: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях
Гость: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях

Интересное


Copyright © 2011-2022 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал! ePN