Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Блины без яиц на кефире
Блины без яиц на кефире
Фаршированная щука "В камышах"
Фаршированная щука "В камышах"
Картофельные котлеты с грибным соусом
Картофельные котлеты с грибным соусом
Кокосовые конфеты "Баунти"
Кокосовые конфеты "Баунти"
Суп с фасолью в мультиварке
Суп с фасолью в мультиварке
Торт с ягодным муссом
Торт с ягодным муссом
Деревенский хлеб с тмином
Деревенский хлеб с тмином

Гречневая лапша с курицей и овощами с соусом терияки


Гречневая лапша с курицей и овощами с соусом терияки
Опубликовано 27.05.2020
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Если вы устали от традиционных блюд нашей кухни, попробуйте приготовить что то азиатское, например гречневую лапшу с курицей и овощами с соусом терияки, воспользовавшись этим подробным рецептом с фото. Это блюдо довольно необычное, особенно оно придется по вкусу любителям роллов и суши (там довольно часто используется соус терияки). Овощи для такого блюда можно брать любые, какие у вас есть. У меня была смесь замороженных овощей, к которым я добавила свежий сладкий перец для сочности. Мясо не советую заменять каким либо другим, мягкая и нежная куриная грудка сюда идеально подходит. Кстати, совсем несложно приготовить соус терияки в домашних условиях.




ингредиенты

Ингредиенты:
- гречневая лапша -250 г;
- филе куриное – 200 г;
- морковь – 1 шт.;
- стручковая фасоль – 150 г;
- сладкий перец – 1 шт.;
- соус терияки – 2 ст.л.;
- соевый соус – 2 ст.л.
Рецепт с фото пошагово:


сварить лапшу

Гречневую лапшу сварить как указано на упаковке, обычно ей не требуется более 7 минут.


обжарить куриное филе

Куриное филе нарезать кубиком и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.


обжарить овощи

Добавить овощи, нарезанные кубиком и готовить все вместе до готовности овощей.


добавить соус терияки

В готовые овощи с мясом влить соевый соус и соус терияки. Перемешать.




добавить гречневую лапшу

Добавить готовую гречневую лапшу, все хорошо перемешать, чтобы лапша пропиталась соусами.


гречневая лапша с курицей и овощами в соусе терияки

Подавать сразу же в теплом виде, можно посыпать кунжутом.
Вкусной получается и лапша удон с курицей и овощами в соусе терияки

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Куриное филе с сыром
Гость Куриное филе с сыром
Вера Сочники с творогом из песочного теста
Анастасия Бельгийские вафли, рецепт для электровафельницы
Anna Лосось в сливочном соусе
Лиза Суп харчо из говядины
Екатерина Ленивые пирожки в лаваше с яблоками
Vika Омлет в мультиварке с капустой и зеленью
ольга: Новогодние загадки для шумной и веселой компании
ольга: Новогодние загадки для шумной и веселой компании
ирина: Новогодние загадки для шумной и веселой компании
валерия: Новогодние загадки для шумной и веселой компании
Гость: Новогодние игры и развлечения в школе на Новый год 2021

Скидки на Aliexpress


Copyright © 2011-2021 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!