Рулет из лаваша с курицей и корейской морковью

Опубликовано 12.12.2019
Разместил: dream [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Приготовим сегодня рулет из лаваша с курицей и корейской морковкой, добавим плавленый сыр и листья салата, получится в результате очень вкусно, сытно и питательно. Такой рулет можно готовить хоть каждый день, он не надоест, проверено! Также вы можете такую закуску предложить своим гостям, на праздничном столе она будет смотреться отлично! Курицу предварительно лучше промариновать в соевом соусе и чесноке, так будет более сочный и яркий вкус. Немного майонеза сделает рулет еще более сочным, но лучше использовать майонез домашнего приготовления. Непременно возьмите на заметку этот рецепт с фото пошагово, думаю, после того, как вы попробуете рулет из лаваша с курицей и корейской морковью, он будет частенько появляться у вас на столе.

Ингредиенты:
- лаваш тонкий – 1 лист;
- куриные бедра – 200 г;
- соевый соус – 50 мл;
- чеснок – 2 зубчика;
- морковь по-корейски – 150 г;
- плавленый сыр – 70 г;
- листья салата – 1 шт.;
- майонез – 2 ст.л.;
- соль, перец – по вкусу.

Подготовить все по списку. Курицу нарезать небольшими кусочками и переложить в миску с маринадом – соевый соус и натертый чеснок. Оставить курицу мариноваться на час, спустя время поджарить куски курицы на сухой сковороде.


Лист лаваша расстелить на рабочей поверхности, поверх уложить салатный лист.


Плавленый сыр нарезать пластинами и уложить на край заготовки.


Поверх плавленого сыра уложить корейскую морковь.




Смазать морковь небольшим количеством майонеза.


На слой моркови разложить приготовленные кусочки курицы.




Вот и весь процесс, согласитесь, довольно быстро. Свернуть лаваш рулетом, перед подачей разрезать и подавать к столу.


Приятного аппетита!
А в следующий раз давайте приготовим вкусный рулет из лаваша с печенью трески с сыром и огурцом.