05.03.2014
Компот из сухофруктов в мультиварке
Ингредиенты: компотная смесь, сахар, водаКомпоты не только вкусны, но и полезны. В летний зной компот позволяет утолить жажду, в зимнее время насыщает витаминами. Считаются, что самый полезный компот из сухофруктов, которые сохраняют в себе наибольшее количество витаминов. Очень удобно варить компот из сухофруктов в мультиварке, он получается ароматным, насыщенным и особенно вкусным.
Ингредиенты:
- 320 гр. компотной смеси;
- 50-70 гр. сахара;
- 1,8 – 2 литра воды.
14.02.2014
Йогурт на закваске в мультиварке
Ингредиенты: молоко, сливки, йогуртовая закваскаПредлагаю вам угостить всю семью полезным лакомством собственного приготовления. Это будет йогурт из натуральной закваски. Важно приобрести свежую закваску. Она должна храниться в холодильнике все время до покупки. Обратите на эт пристальное внимание.
Ингредиенты:
- 800 мл молока;
- 30 мл йогуртовой закваски;
- 1 стакан сливок ( 200 мл).
12.02.2014
Компот из замороженных ягод и фруктов
Ингредиенты: замороженая малина, малина, ежевика, красная смородина, черная смородина, замороженные сливы, сливы, яблоки, сахарЛетом обязательно стоит припастись замороженными ягодами и фруктами. В холодное время года их них можно сварить чудесный ароматный компот, который своим вкусом порадует всех членов семьи, и особенно детей.
Нам понадобятся:
- 3-4 шт. замороженных ягод малины;
- 3-4 шт. замороженных ягод ежевики;
- 5 шт. замороженных слив;
- 1 ст.л. ягод красной и черной смородины;
- 1 свежее яблоко;
- сахар - по вкусу.
27.01.2014
Тыквенный смузи с яблоками и медом
Ингредиенты: тыква, морковь, яблоки, мед, йогуртТыквенный смузи - очень полезный, диетический напиток. Смузи из тыквы можно приготовить с самыми разными добавками, но все же лучше выбирать овощи и фрукты сезонные и местные, например, яблоки и морковь.
Ингредиенты:
- 400 гр. сочной тыквы;
- 1-2 шт. моркови;
- 3-4 яблока;
- 1-2 ст.л. меда;
- 1-1,5 стакана нежирного йогурта или кефира.
17.01.2014
Морс из апельсина в домашних условиях
Ингредиенты: апельсины, сахар, ванильный сахарДомашний апельсиновый морс - отличная замена вредным газированным напиткам из магазина. Шипучая покупная газировка только усиливает жажду и содержит массу лишних калорий. Морс из апельсинов, приготовленный в домашних условиях - вкуснейший натуральный напиток, который освежит в жаркую погоду и подарит хорошее настроение детям и взрослым.
Итак, для приготовления этого напитка понадобится:
- 3 апельсина;
- 100 г сахара;
- 25-30 г ванильного сахара.
24.12.2013
Шоколадный напиток с имбирем
Ингредиенты: шоколад, молоко, вода, молотый имбирь, мед, сольСогревающий шоколадный напиток с острой ноткой пикантного имбиря заставит вас на несколько забыть о повседневной суете и погрузиться в мир домашнего уюта, где нет абсолютно никаких проблем и переживаний. Бархатный шоколадный вкус этого горячего напитка покорит вас с первого глотка! Мы не видим причин не приготовить его и не угостить им своих родных и друзей!
Ингредиенты:
- шоколад - 100 г;
- молоко - 2 ст.;
- вода - 2 ст.;
- молотый имбирь - 2 ч. л.;
- мед - 2 ст. л.;
- соль - щепотка.
27.09.2013
Теплый молочный коктейль с бананом
Ингредиенты: молоко, бананы, персик, корица, мускатный орех, сахарНа улице холодно, дождливо, а вы дома в уютном пледе потягиваете густой, ароматный, согревающий коктейль. Теплый молочный коктейль с добавлением пряностей согреет и успокоит в холодное время, а вкус банана и персика напомнит о солнечном лете.
Нам понадобится:
- 500 мл. молока;
- 3 шт. бананов;
- 1 персик;
- 1,5 ч.л. корицы;
- 0,5 ч.л. мускатного ореха;
- сахар или мед по вкусу.
24.09.2013
Рецепт лимонада в домашних условиях
Ингредиенты: ананас, лайм, сахар, лед, минеральная водаЛимонад - безалкогольный напиток, который отлично освежает в летнюю жару. Особенно этот напиток любят дети, поэтому без домашнего лимонада не обойдется ни один детский праздник. Обычно лимонад готовят из лимонов, но в нашем рецепте мы добавили к лимонам и измельченные кусочки ананаса, так как ананас имеет замечательный вкус и богат витамином С.
Нам понадобятся:
- ананас;
- 8 шт. лайма;
- 1,5 л. минеральной воды;
- 1 ст. сахара;
- кубики льда.
15.09.2013
Шоколадно-банановый смузи с грушей
Ингредиенты: бананы, груши, молоко, сахар, какаоСвежий смузи с легкой кислинкой груши, сладостью бархатистого банана и шоколадным вкусом - идеальное решение для завтрака или легкого перекуса. Такой напиток с легкостью заменит вам десерт. Отличный вкус и совсем не много калорий!
- 2 банана;
- 2 груши;
- 1 ст. молока или натурального йогурта, нежирных сливок;
- немного сахара или меда;
- 2 ч. л. какао-порошка.
09.09.2013
Морковный сок со сливками и яблоком
Ингредиенты: морковь, сливки, яблокоМорковный сок занимает лидирующую позицию в рейтинге самых полезных овощных и фруктовых соков. Этот вкусный напиток рекомендуют употреблять всем без исключения для поддержания здоровья. Мы подготовили специально для вас 2 подробных рецепта приготовления сока из моркови.
Продукты для морковного сока со сливками:
- 600 г моркови;
- 35 мл нежирных сливок.
Для морковно-яблочного сока будут нужны следующие ингредиенты:
- 5 шт. моркови;
- 1 кислое яблоко.
07.09.2013
Яблочный смузи с бананом и вишней
Ингредиенты: яблоки, бананы, вишня, сахар, йогуртВы пробовали когда-нибудь сочетать те фрукты и ягоды, которые кажется не могут сочетаться. Нет? Тогда самое время это сделать, приготовив сегодня яблочный смузи с бананом и вишней.
Для этого нам потребуется:
- яблоки,
- банан,
- вишня,
- йогурт,
- сахар.
05.09.2013
Капустный квас
Ингредиенты: капуста, морковь, соль, сахарна протяжении всего лета мы готовим домашний квас. Чаще всего хозяюшки для его приготовления используют сухари и дрожжи, но сегодня мы предлагаем познакомиться с новым рецептом и приготовить вкусный квас из капусты.
Чтобы его приготовить берем:
- капусту,
- сахар,
- соль,
- морковь.
04.09.2013
Молочный смузи с бананом и персиками
Ингредиенты: бананы, молоко, персики, мед, корицаВся польза свежих фруктов и молока вмещается в одном стакане вкусного диетического смузи. А приготовить этот чудо-коктейль по силам даже ребенку!
Необходимые продукты:
- 2 банана;
- 1 ст. обезжиренного молока;
- 2 персика;
- немного жидкого меда;
- щепотка корицы или молотого мускатного ореха.
28.08.2013
Компот из яблок
Ингредиенты: яблоки, сахарЯблоки - не только вкусные, но и полезные фрукты. И чтобы сохранить часть их витаминного запаса, надо летом позаботиться о вкусных заготовках на зиму. Поэтому предлагаем вам сварить чудесный компот из яблок.
Для этого потребуется:
- твердые яблоки;
- 1 стакан сахара.
09.08.2013
Греческий кофе-фраппе
Ингредиенты: кофе, сгущенное молоко, вода, сахар, ледКалорийность: 89
Согласитесь, редко кому в жаркую погоду хочется выпить горячий фруктовый чай. Нам так и хочется холодных напитков со льдом. Но что же делать с кофе? Многие любители этого напитка могут баловать себя вкусным греческим кофе-фраппе даже в жару!
Ингредиенты:
- 2 ч.л. кофе;
- 150 мл холодной воды;
- 2-3 ст.л. сгущенки;
- сахар по вкусу;
- лед.
27.07.2013
Чай с медом и соком лимона
Ингредиенты: чай в пакетиках, жидкий мед, концентрированный лимонный сокПрохладительный вариант всем известного чая с медом и лимоном, который славится своими выдающимися вкусовыми качествами и огромной пользой. То что надо для жаркого летнего денька!
Понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 чайный пакетик;
- 1 ч. л. жидкого меда;
- 1/2 ч. л. концентрированного лимонного сока;
- 200 мл воды.
25.07.2013
Рецепт компота из сухофруктов
Ингредиенты: сушенные яблоки, сушенные грушиПолучите максимум пользы и удовольствия от классического компота из сухофруктов. Этот витаминный напиток можно готовить круглый год и наслаждаться его приятным кисло-сладким вкусом!
Вам понадобятся такие ингредиенты:
- сушеные яблоки;
- сушеные груши.
19.07.2013
Чай с имбирем и лимоном
Ингредиенты: чай в пакетиках, вода, мята, имбирь, лимонВ одной небольшой чашке черного чая с имбирем, лимоном и мятой содержится огромное количество витаминов и полезных микроэлементов. Сделайте очередное свое чаепитие не только праздником вкуса, но и пользы!
Потребуются такие ингредиенты:
- вода - 200 мл;
- 2-3 листика мяты;
- 2-3 ломтика имбиря;
- 1-2 дольки лимона;
- чай - 1 пакетик;
- сахарный песок.
03.07.2013
Мятный чай с ромашкой
Ингредиенты: ромашка, мята, лимон, мёд, сахарВитаминный напиток с мягким приятным вкусом легко избавит от жажды летом и согреет зимой.
Чтобы приготовить мятный чай с ромашкой, будет нужно:
- ромашка - 1 ч. л.;
- мята - 3-5 листиков;
- лимон - 1 ломтик;
- немного меда или сахара.
04.06.2013
Как приготовить молочный коктейль с клубникой и бананом?
Ингредиенты: клубника, банан, молоко, сахар, консервированный персик, мятаМолочный коктейль - это очень популярный напиток во всем мире, поэтому существует множество вариаций его приготовления. Мы вам предлагаем простой рецепт освежающего коктейля с клубникой и бананом, который понравится и взрослым, и детям!
Для приготовления напитка потребуется:
- 200 г клубники;
- 1 банан;
- 250 мл кипяченого молока;
- 50 г сахара;
- мята - для украшения;
- консервированный персик - для украшения.