Имбирь с медом и лимоном

Опубликовано 06.11.2017
Разместил: Natasha.Isa. [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Если брать во внимание все полезные свойства мёда, имбиря и лимона, то получается настолько уникальное и очень полезное сочетание, что для здоровья будет максимальная польза. Мёд нам знаком очень давно, и им лечились еще наши предки. Пчел разводили на своих участках и собирали большие объема этого продукта. Из мёда делали настойки и другие напитки. Поэтому и сейчас мы не забываем о пользе мёда для здоровья. Имбирь нам стал знаком совсем недавно, буквально несколько десятилетий, так как продукт этот заморский и к нам его долго не завозили. Когда имбирь появился в широком доступе, то все стали интересоваться что же это за корешок и как его употреблять в пищу, если это возможно. Когда из Азии стали завозить имбирь, то нам стало известно, что этот корень настолько богат витаминами, эфирными маслами, что для организма употребление такого корешка будет просто незаменимым. Особенно в период весенне-осеннего ослабления организма принято употреблять в пищу все иммуностимулирующие продукты, а мёд, имбирь и лимон как раз содержат в себе те витамины и микроэлементы, которые просто незаменимы при легкой простуде, кашле и недомогании. Так что можно сказать, что имбирь с лимоном и мёдом - это самый настоящий рецепт здоровья.

Как принимать имбирь с медом и лимоном:

Если у меня появляются первые признаки простуды, то чайная ложка утром и вечером, разбавленная теплой водичкой восстанавливает силы на следующий день. Обычно проснувшись утром, натощак, в стакан с теплой водой кладу чайную ложку имбирной смеси, размешиваю и выпиваю. Процедуру повторяю вечером перед сном. 1-2 дня таких мероприятий и я могу с уверенностью сказать, что все недомогания у меня проходят. Надеюсь вам пригодится мой рецепт полезного лекарства. Смесь имбиря, лимона и мёда не только полезна, то еще и очень вкусна. Единственное, что необходимо проверить, нет ли у вас аллергии на эти продукты. Также, если у вас есть проблемы с желудком (гастрит и прочие заболевания), то лучше проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. А в остальном такое лекарство идет только на пользу для организма.


Ингредиенты:
- 300 грамм корня имбиря;
- 150 грамм мёда;
- 200 грамм лимонов.

Имбирный корень чищу, срезаю внешнюю кожуру.


Пропускаю имбирь через мясорубку, чтобы получилась масса, похожая на кашу.


Лимон мою щеткой, а потом нарезаю мелкими дольками вместе с кожурой.


Добавляю лимонные дольки к имбирю. Слегка перемешиваю.




Добавляю к продуктам весь мёд. Масса станет сочной, так как лимон и имбирь выпустят сок.


Перекладываю готовое лекарство в любую емкость, в которой будет удобно его хранить.




Готовый имбирь с мёдом и лимоном храню в холодильнике.


Надеюсь вам понравится рецепт такого вкусного и полезного лекарства. Будьте здоровы!
Еще одна интересная вариация с этими ингредиентами - имбирный чай с медом и лимоном.