Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Румяная картошка в мультиварке
Румяная картошка в мультиварке
Маринованная сладкая капуста на зиму
Маринованная сладкая капуста на зиму
Кукурузная каша на молоке в мультиварке
Кукурузная каша на молоке в мультиварке
Салат "Тбилиси" с красной фасолью
Салат "Тбилиси" с красной фасолью
Мясо по-японски
Мясо по-японски
Яблоки с мясным фаршем и черри
Яблоки с мясным фаршем и черри
Рулетики из ветчины с сыром и корейской морковью
Рулетики из ветчины с сыром и корейской морковью

Гранола


Гранола
Опубликовано 27.01.2016
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Предлагаю приготовить отличное блюдо для завтрака. В прошлый раз мы готовили овсяную кашу с клубникой. Но сегодня будет несколько необычный рецепт. Гранола содержит овсяные хлопья, различные виды орехов, сухофрукты, мёд или фруктовый сироп. Все ингредиенты тщательно перемешивают между собой и запекают в духовом шкафу до хрустящего состояния. В период запекания гранолу нужно часто перемешивать, чтобы получить рассыпчатую структуру. Гранола хорошо сочетается с молоком, йогуртом, свежими фруктами. Итак мы выяснили, что гранола для завтраков и перекусов - это самый лучший вариант.


ингредиенты для приготовления гранолы

Необходимые ингредиенты:
- овсяные хлопья 110 г.,
- финики 70 г.,
- вяленая черешня 40 г.,
- курага 40 г.,
- чернослив 40 г.,
- семечки подсолнечника 50 г.,
- сахар 2 ст. л.,
- цедра апельсина 1 ст. л.,
- варенье 100 г.
Рецепт с фото пошагово:


финики, курагу, чернослив нарежьте

Начните с подготовки ингредиентов. Финики очистите от косточки, нарежьте соломкой. Чернослив и курагу нарежьте произвольными кусочками.


добавьт е к хлопьям орехи и семечки

Овсяные хлопья для приготовления гранолы, я использую быстрого приготовления, то есть, которые не требуют варки. В удобную глубокую миску насыпьте овсяные хлопья. Добавьте семечки подсолнечника, грецкие орехи, цедру апельсина. Можно также использовать арахис, или другие орехи, очищенные семечки тыквы.


Добавьте нарезанный чернослив, курагу, финики, вяленую черешню

Добавьте нарезанный чернослив, курагу, финики, вяленую черешню или другие вяленые ягоды, сахар. Пропорции орехов, сухофруктов вы можете регулировать на своё усмотрение. Хорошо перемешайте.


Добавьте любимое варенье

Добавьте любимое варенье, желательно, без фруктов или протёртое. В данном случае, отлично подойдёт жидкий мёд. Тщательно перемешайте лопаткой, чтобы все ингредиенты пропитались сладким вареньем.




Отправьте в горячую духовку на 35-45 минут

Подберите подходящую форму для запекания или возьмите металлический лист. Застелите пергаментной бумагой. Насыпьте приготовленную смесь. Распределите по всему листу. Отправьте в горячую духовку на 35-45 минут. Запекайте при температуре 180 градусов. Каждые 5-7 минут перемешивайте лопаткой, чтобы смесь хорошо подсушилась и не было крупных комочков.


Оставьте при комнатной температуре до полного остывания

Гранола готова. Оставьте при комнатной температуре до полного остывания. Пересыпьте в чистую сухую ёмкость с крышкой. Храните в сухом месте, если у вас получится. Вкусных вам завтраков!


рецепт приготовления Гранолы

уваж. Svetlaya74.


как приготовить гранолу

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Палочки из кабачков в хрустящей панировке, в духовке
Гость Баклажаны как грибы с грибной приправой
Гость Икра баклажанная на зиму
Гость Баклажаны как грибы с грибной приправой
ЖАННА Компот из красной смородины, крыжовника и вишни
Гость Шурпа из говядины
Гость Манные биточки
Гость Манные биточки
Гость: Омега-3: как правильно принимать и когда, инструкция по применению
Гость: Грибная икра из коровников на зиму: рецепты с фото пошагово
Гость: Продукты питания содержащие омега-6 жирные кислоты
Галя: История чая
Соня: История чая

Скидки на Aliexpress


Copyright © 2011-2020 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!