Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Куриные желудочки в мультиварке с морковью и соевым соусом
Куриные желудочки в мультиварке с морковью и соевым соусом
Яблоки с корицей, медом и апельсином
Яблоки с корицей, медом и апельсином
Жареные караси в панировочных сухарях
Жареные караси в панировочных сухарях
Маринуем хрустящие огурцы на зиму
Маринуем хрустящие огурцы на зиму
Печенье "К кофе"
Печенье "К кофе"
Салат «Козел в огороде»
Салат «Козел в огороде»
Торт «Инь и Янь» с кремом из сгущенки и молока
Торт «Инь и Янь» с кремом из сгущенки и молока

Постный корж из манной крупы с кокосовой стружкой


Постный корж из манной крупы с кокосовой стружкой
Опубликовано 08.10.2015
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: 80 мин


Такой корж из манной крупы с кокосовой стружкой можно приготовить во время поста и порадовать своих близких полезной выпечкой. Ведь в состав теста входит не только манная крупа, но и банановая мука, которая делает выпечку такой ароматной.
В тесто можно добавить любые сухофрукты или орехи на ваш вкус.

Постный корж из манной крупы - рецепт с фото.

Ингредиенты:
- 1 стакан манки,
- 0,5 стакана тростникового сахара,
- 2 стакана воды,
- 0,5 стакана банановой муки,
- горсть изюма,
- 0,5 стакана кокосовой стружки,
- 4 ст.л. оливкового масла,
- 1 ч.л. разрыхлителя,
- 0,5 ч.л. куркумы,
- 0,3 ч.л. ванили.
Рецепт с фото пошагово:


Смешиваем манку с разрыхлителем и сахаром.

Для приготовления постного коржика смешиваем манку с разрыхлителем и сахаром. Количество сахара примерное, ориентируйтесь на свой вкус.



Вливаем воду, перемешиваем, чтобы не было комочков и оставляем манку на полчаса

Вливаем воду, перемешиваем, чтобы не было комочков и оставляем манку на полчаса.



Затем в жидкое тесто вливаем оливковое масло, добавляем ваниль.

Затем в жидкое тесто вливаем оливковое масло, добавляем ваниль.



Вмешиваем в тесто кокосовую стружку и пропаренный заранее изюм

Вмешиваем в тесто кокосовую стружку и пропаренный заранее изюм. Перемешиваем.





Добавляем банановую муку

Чтобы добиться необходимой консистенции, всыпаем по чуть-чуть банановую муку и быстро вымешиваем, пока тесто не станет еще более густым. Тесто должно быть примерно как на оладьи, не слишком жидким.



Добавляем куркуму

Чтобы постный корж из манной крупы не получился серого цвета, добавим немного куркумы.



Выливаем тесто в форму, застеленную пергаментной бумагой и выпекаем

Выливаем тесто в форму, застеленную пергаментной бумагой. Отправляем форму в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 45 минут.



Остудите готовый корж в формочке, затем переложите на блюдо

Готовность коржика проверяйте зубочисткой. Остудите готовый корж в формочке, затем переложите на блюдо.





Постный корж из манной крупы - рецепт с фото

Подавать коржик из манки можно в теплом или холодном виде. Он одновременно имеет аромат банана, кокоса и ванили. Такой коржик с чашкой горячего чая непременно скрасит любой холодный день.
Так же предлагаем вам заглянуть в нашу специальную рубрику и выбрать блюда для поста на свой вкус.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

06.04.2016 / 12:10
Смущает банановая мука(((где же такую взять?
06.04.2016 / 14:23
Банановую муку продают в магазинах здорового питания, веганских лавках. Второе название банановой муки - платано. В конце концов, банановую муку можно заменить любой другой полезной: гречневой, овсяной, мукой из камута, наконец, пшеничной цельнозерновой. А для аромата добавить в тесто перетерый спелый банан.
Стр: [1] »

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Филе минтая с картошкой в духовке
елена Черничное постное мороженое
Гость Простой и быстрый пирог с рыбными консервами
Марет Заливной пирог на кефире с яблоками в духовке
Марет Заливной пирог на кефире с яблоками в духовке
Гость Рождественский дрезденский кекс
Гость Картофельные зразы с капустой
Гость Утка по-пекински в духовке в домашних условиях
Алина: История чая
Ангелина: История чая
Лиза: История чая
Анна: История чая
Алиса: История чая

Мы в Дзене

zen

Copyright © 2011-2019 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!