Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Холодный свекольник
Холодный свекольник
Фаршированная тыква запеченная в духовке
Фаршированная тыква запеченная в духовке
Картофельный суп с фрикадельками
Картофельный суп с фрикадельками
Салат Вальдорф с курицей
Салат Вальдорф с курицей
Картофельный хлеб
Картофельный хлеб
Пышный омлет на сковороде
Пышный омлет на сковороде
Пасхальное печенье "Кролики и цыплята"
Пасхальное печенье "Кролики и цыплята"

Кускус с мясом и овощами в мультиварке


Кускус с мясом и овощами в мультиварке
Опубликовано 03.06.2015
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Кускус и блюда из него редкий гость на наших столах, но я рекомендую вам, обязательно с ним познакомиться поближе. Куксус – это не крупа, как многие считают, это маленькие шарики, скатанные из воды и манки (это слово и переводится как «скатанный», «округленный»). За счет этого готовится он очень быстро - достаточно залить кускус кипятком и подождать несколько минут и прямо у вас на глазах, он начнет набухать.
Сегодня мы с вами приготовим кускус с мясом и овощами в мультиварке, а именно - с куриным фаршем. Советую также приготовить постный плов из кускуса, полезное и вкусное блюдо.


Ингредиенты


Ингредиенты:
- мясной фарш (куриный) – 500 г.;
- кускус – 200 г.;
- лук репчатый - 1 шт.;
- замороженная смесь овощей «Мексиканская смесь» – 1 упаковка;
- растительное масло;
- черный перец, соль - по вкусу.
Рецепт с фото пошагово:


Измельчить лук

Сначала займемся фрикадельками. Луковицу необходимо почистить и измельчить – удобнее всего это сделать с помощью блендера. Можно также мелко порубит лук ножом.




Добавить лук в фарш

Лук добавляем к куриному фаршу.




Добавить соль и прец

Солим и перчим по вкусу, и хорошенько вымешиваем.



Формируем тефтели

Затем смоченными в холодной воде руками делаем фрикадельки размером с мячик для пин - понга – у Вас получится 15-18 фрикаделек.






Жарим тефтели

В чашу мукльтиварки наливаем немного растительного масла, включаем программу «Жарка» и обжариваем наши фрикадельки по 2-3 минуты с каждой стороны.




Добавить смесь овощей

Добавляем в чашу замороженные овощи, все перемешиваем и выставляем программу «Тушение». Закрываем крышку мультиварки и оставляем на 10-15 минут.






Отмеряем кускус

Отмеряем кускус, нам понадобится примерно стакан крупы (важно помнить, что кускус промывать не надо).




Добавить кускус в чашу

Высыпаем кускус в чашу мультиварки.






Все перемешать

Все хорошенько перемешиваем.




Залить кипятком

И заливаем крупу двумя стаканами горячей воды, почти кипятка и плотно закрываем крышку.






Подаем к столу

Буквально 5-7 минут и кускус впитает в себя всю жидкость. Вкусный и сытный ужин для вашей семьи готов, достаточно только приготовить еще салат со свежими овощами и сыром моцарелла и позвать всех к столу.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Рецепт пирожков с яблоками в хлебопечке
Гость Салат на Новый год 2022, который сметут первым со стола
Гость Крем из сливок и сгущёнки для торта
Марина Рисовая запеканка как в детском саду
Виктория Постные оладьи из кабачков
Лера Гречневая каша с мясом и овощами в духовке
Аня Перловая каша с грибами в горшочке
Наташа Творожные булочки в лимонном сиропе
Гость: Маникюр на Новый год 2022 Тигра: фото новинок
Ktcz: Как лечить гайморит в домашних условиях эффективно?
Ольга Шашкова: Пояс Пресвятой Богородицы: у вас будет ребенок
сергей: Куда можно поехать отдыхать на Новый год?
Мия: Собака из соленого теста пошагово с фото, мастер-класс

Скидки на Aliexpress


Copyright © 2011-2021 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал! ePN