Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Пасхальные куличи
Пасхальные куличи
Капкейки Красный бархат
Капкейки Красный бархат
Икра из свеклы на зиму
Икра из свеклы на зиму
Паста с индейкой в сливочном соусе
Паста с индейкой в сливочном соусе
Маринованные огурцы кружочками
Маринованные огурцы кружочками
Диетический салат из чернослива с орехом "Гурман"
Диетический салат из чернослива с орехом "Гурман"
Праздничная легкая закуска «Нежность»
Праздничная легкая закуска «Нежность»

Запеченный пангасиус под картофельной шубкой


Запеченный пангасиус под картофельной шубкой
Опубликовано 26.06.2014
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Пангасиус, он же морской язык очень нежная на вкус рыба. Блюда с неё получаются вкусные и разнообразные. Рыбу можно пожарить, запечь в духовке, сделать запеканку или рыбные котлетки. Предлагаю приготовить запеченный пангасиус под картофельной шубкой.
Если вы любите речную рыбу, посмотрите, как готовится карп в сметане запеченый с картошкой.

Для запеченного пангасиуса нужны продукты:
- рыба - 430 гр.;
- картофель 475 гр.;
- майонез;
- соль - по вкусу;
- специи - по вкусу;
- зелень по вкусу;
- 2 яйца;
- рис для гарнира.
Рецепт с фото пошагово:


Рыбу нарезаем

Что бы запечь пангасиуса в духовке сначала рыбу промываем и нарезаем кубиками.


добавляем соли, майонез и специи

Складываем кубики нарезанной рыбы в чашку, добавляем чуть-чуть соли, майонез и специи.


оставляем мариноваться

Всё перемешиваем и оставляем мариноваться на 1 час.


насыпаем рис

Пока рыба маринуется, приготовим рис на гарнир в микроволновке. Для этого насыпаем промытый рис в жаропрочную форму меньше половины. Добавляем соль, специи по желанию и 3,5 ст.л растительного масла.




Наливаем воды

Наливаем воды столько, чтобы рис был покрыт на ширину двух пальцев.


ставим рис микроволновку

Накрываем форму и ставим микроволновку.




Готовим рис 15-18 минут

Готовим рис 15-18 минут на максимальной мощности. Ну вот и рис готов! Если нет микроволновки, посмотрите, как правильно варить рис на плите.


добавляем яйца, соль и специи.

Рис приготовленный в микроволновке промывать не нужно! Для картофельной начинки натираем картофель на мелкой тёрке и добавляем яйца, соль и специи.




начинка

Перед тем как добавить яйца и специи, картофель обязательно нужно хорошенько отжать руками. Вот такая начинка должна получиться.


выложите начинку

Выстилаем противень пергаментной бумагой. Выкладываем половину картофельной начинки в форме лепёшек шириной «с палец».




выкладываем пангасиус

Вторым слоем на картофель выкладываем пангасиус.


Закрываем картофельной начинкой

Закрываем остатками картофельной начинки.




запекать до образования корочки

Отправляем противень в духовку на 34-40 минут до образования корочки.


подавать рыбу с рисом

По желанию запеченный пангасиус можно посыпать тёртым сыром. Формируем на тарелке гарнир в овальной форме и выкладываем рыбу под шубой.


рецепт морского языка в картофельной шубе

Украшаем всё зеленью и подаём к столу.




запеченный пангасиус

Пангасиус, запеченный в духовке с картофелем можно готовить как на праздники, так и в простой день.


Пангасиус запеченный в духовке с картофелем

Для любителей красной рыбки предлагаем семгу в апельсиновом маринаде.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Анна Омлет с форелью на пару в мультиварке
Регина Суп с курицей и чечевицей в мультиварке
Люда Вермишелевый суп из мультиварки
Жанна Рассольник в мультиварке с перловкой
Катя Суп с фрикадельками в мультиварке
Галя Суп-пюре в мультиварке из цветной капусты
Эля Суп с сырками в мультиварке "Студенческий праздник"
Алина Гороховый суп с горчицей в мультиварке
Гость: Совместимость спортивных добавок с алкоголем и продуктами питания
Гостья: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях
Гость: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях
кукеш: Суточная норма глюкозамина и хондроитина для человека
Лиля: Как лечить гайморит в домашних условиях эффективно?

Интересное


Copyright © 2011-2022 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал! ePN