Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Компот из груш
Компот из груш
Творожное печенье
Творожное печенье
Курица фаршированная рисом и фруктами в духовке
Курица фаршированная рисом и фруктами в духовке
Морковный суп-пюре с имбирем
Морковный суп-пюре с имбирем
Классическое тесто на пельмени
Классическое тесто на пельмени
Макароны с фаршем на сковороде
Макароны с фаршем на сковороде
Кукурузный хлеб с травами
Кукурузный хлеб с травами

Минтай под майонезом


Минтай под майонезом
Опубликовано 12.07.2014
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Рыба должна присутствовать обязательно в нашем рационе, так как она богата кальцием. Есть много рецептов из рыбы. Я поделюсь своим быстрым и вкусным рецептом – тушеный минтай под майонезом. Вообще в этом рецепте можно использовать не только минтай, но и другую рыбу. Например, горбушу, аргентину, хек и т.д. Чтобы приготовить минтай под майонезом нужны продукты:

- рыба минтай 1шт.;
- лук 4 маленьких головки;
- морковь 2шт.;
- мука;
- масло растительное;
- специи для рыбы, соль, перец;
- крупа кукурузная на гарнир.
Рецепт с фото пошагово:


Рыбу солим и посыпаем специями

Рецепт тушеного минтая: Разрезаем минтай на небольшие кусочки. Рыбу солим и посыпаем специями.


обмакиваем в муку

Насыпаем в тарелку немного муки и обмакиваем каждый кусок со всех сторон.


обжариваем рыбу

Выкладываем кусочки рыбы жарится на сковороду с маслом.


нарезаем морковь и лук

Пока кусочки рыбы жарятся, нарезаем морковь и лук.




Переворачиваем рыбу

Переворачиваем кусочки на другую сторону.


Выкладываем на рыбу морковь и лук

Выкладываем на рыбу морковь и лук.




Смазываем поверхность майонезом

Смазываем поверхность минтая майонезом и подливаем совсем немного водички, чтобы рыба и овощи не подгорели.


рецепт тушенного минтая с майонезом

Тушим минтай под овощами и майонезом 16-18 минут. В качестве гарнира можно отварить кукурузную крупу.




рецепт вкусной тушеной рыбы

Желающие могут приготовить минтай на овощной подушке в пароварке.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Анна Омлет с форелью на пару в мультиварке
Регина Суп с курицей и чечевицей в мультиварке
Люда Вермишелевый суп из мультиварки
Жанна Рассольник в мультиварке с перловкой
Катя Суп с фрикадельками в мультиварке
Галя Суп-пюре в мультиварке из цветной капусты
Эля Суп с сырками в мультиварке "Студенческий праздник"
Алина Гороховый суп с горчицей в мультиварке
Гость: Совместимость спортивных добавок с алкоголем и продуктами питания
Гостья: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях
Гость: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях
кукеш: Суточная норма глюкозамина и хондроитина для человека
Лиля: Как лечить гайморит в домашних условиях эффективно?

Интересное


Copyright © 2011-2022 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал! ePN