Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Клубничный тирамису
Клубничный тирамису
Зразы мясные с сыром, яйцом и зеленью
Зразы мясные с сыром, яйцом и зеленью
Постные пирожки с капустой
Постные пирожки с капустой
Шоколадный торт из готовых бисквитных коржей
Шоколадный торт из готовых бисквитных коржей
Тыквенный кекс «Рыжик» в мультиварке
Тыквенный кекс «Рыжик» в мультиварке
Бутерброды с селедкой
Бутерброды с селедкой
Блины с корицей в шоколаде в мультиварке
Блины с корицей в шоколаде в мультиварке

Свекольный салат с сухофруктами и гранатом


Свекольный салат с сухофруктами и гранатом
Опубликовано 09.10.2013
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Этот диетический салат буквально кладезь витаминов, подходит беременным женщинам и детям. Готовится легко и быстро и является украшением праздничного стола. На его приготовление уйдёт около получаса.



Ингредиенты


Ингредиенты:

- свекла – 1 шт. большого размера;
- курага - 100 г;
- чернослив без косточек – 100 г;
- орехи грецкие - 5 г;
- гранат - 1 шт.;
- майонез – 2 столовые ложки.
Рецепт с фото пошагово:
Прежде всего, по рецепту свекольного салата поставьте запекать свёклу в микроволновую печь. Если свёклу не варить, а запекать, в ней сохраняется больше витаминов, она быстрее приготовится и не будет водянистой. Запекайте на мощности 850 Вт в течение 7 минут. Замочите на 5 минут чернослив и курагу.
Промойте холодной водой грецкие орехи. Если их мыть горячей водой, они будут горчить.


Измельчите грецкие орехи

Измельчите грецкие орехи для свекольного салата с сухофруктами и гранатом.


Порежьте курагу

Порежьте соломкой курагу.


порежьте чернослив

Также соломкой порежьте чернослив.




Свёклу запеките

Печёную свёклу достаньте из микроволновки и остудите.


Свёклу почистите

Свёклу почистите.


Натрите свёклу

Натрите свёклу на крупной тёрке. Кстати, если вы любите салаты из свеклы, то мы просто не можем не предложить вам также приготовить свекольный салат с чесноком.


Соедините все ингредиенты

Соедините все ингредиенты свекольного салата с гранатом: свёклу, курагу, чернослив, орехи.




Перемешайте салат

Перемешайте.


Выложите в салатник

Выложите салат из свеклы с сухофруктами в салатник.


полейте майонезом

Сверху салат покройте майонезом.


посыпьте салат зёрнами граната

Очистите гранат и обильно посыпьте салат зёрнами граната.


Украсьте орехами

Украсьте салат половинками грецких орехов.


Рецепт свекольного салата с сухофруктами и гранатом

Диетический праздничный салат с орехами и свеклой готов.


Свекольный салат с сухофруктами и гранатом

А еще рекомендуем вам ознакомиться с рецептом салата из свежей капусты и моркови.
Приятного аппетита!

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Томатный суп с бобовыми
Любовь Зефир из черной смородины
Гость Бутерброды с печенью трески
elenita: Компот из клубники с мятой на зиму
Гость Брынза из козьего молока в домашних условиях
Гость Цукаты из черноплодной рябины
Гость Салат с печенью, морковью и луком
Гостья Сырники в духовке без манки
Гость: Л-карнитин вред и побочные эффекты для здоровья
Ника: История чая
Вика: История чая
Лиля: История чая
Марина: История чая

Скидки на Aliexpress


Copyright © 2011-2020 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!