Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Рождественский дрезденский кекс
Рождественский дрезденский кекс
Жареные пирожки с черемшой и яйцом
Жареные пирожки с черемшой и яйцом
Торт «Битое стекло» с печеньем
Торт «Битое стекло» с печеньем
Баклажаны «Тещин язык»
Баклажаны «Тещин язык»
Ряженка в домашних условиях
Ряженка в домашних условиях
Лечо из огурцов с помидорами, морковью и болгарским перцем
Лечо из огурцов с помидорами, морковью и болгарским перцем
Как быстро почистить рыбу от чешуи в домашних условиях и не испачкать кухню
Как быстро почистить рыбу от чешуи в домашних условиях и не испачкать кухню

Свекольный салат с сухофруктами и гранатом


Свекольный салат с сухофруктами и гранатом
Опубликовано 09.10.2013
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Этот диетический салат буквально кладезь витаминов, подходит беременным женщинам и детям. Готовится легко и быстро и является украшением праздничного стола. На его приготовление уйдёт около получаса.



Ингредиенты


Ингредиенты:

- свекла – 1 шт. большого размера;
- курага - 100 г;
- чернослив без косточек – 100 г;
- орехи грецкие - 5 г;
- гранат - 1 шт.;
- майонез – 2 столовые ложки.
Рецепт с фото пошагово:
Прежде всего, по рецепту свекольного салата поставьте запекать свёклу в микроволновую печь. Если свёклу не варить, а запекать, в ней сохраняется больше витаминов, она быстрее приготовится и не будет водянистой. Запекайте на мощности 850 Вт в течение 7 минут. Замочите на 5 минут чернослив и курагу.
Промойте холодной водой грецкие орехи. Если их мыть горячей водой, они будут горчить.


Измельчите грецкие орехи

Измельчите грецкие орехи для свекольного салата с сухофруктами и гранатом.


Порежьте курагу

Порежьте соломкой курагу.


порежьте чернослив

Также соломкой порежьте чернослив.




Свёклу запеките

Печёную свёклу достаньте из микроволновки и остудите.


Свёклу почистите

Свёклу почистите.


Натрите свёклу

Натрите свёклу на крупной тёрке. Кстати, если вы любите салаты из свеклы, то мы просто не можем не предложить вам также приготовить свекольный салат с чесноком.


Соедините все ингредиенты

Соедините все ингредиенты свекольного салата с гранатом: свёклу, курагу, чернослив, орехи.




Перемешайте салат

Перемешайте.


Выложите в салатник

Выложите салат из свеклы с сухофруктами в салатник.


полейте майонезом

Сверху салат покройте майонезом.


посыпьте салат зёрнами граната

Очистите гранат и обильно посыпьте салат зёрнами граната.


Украсьте орехами

Украсьте салат половинками грецких орехов.


Рецепт свекольного салата с сухофруктами и гранатом

Диетический праздничный салат с орехами и свеклой готов.


Свекольный салат с сухофруктами и гранатом

А еще рекомендуем вам ознакомиться с рецептом салата из свежей капусты и моркови.
Приятного аппетита!

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Куриное филе с сыром
Гость Куриное филе с сыром
Вера Сочники с творогом из песочного теста
Анастасия Бельгийские вафли, рецепт для электровафельницы
Anna Лосось в сливочном соусе
Лиза Суп харчо из говядины
Екатерина Ленивые пирожки в лаваше с яблоками
Vika Омлет в мультиварке с капустой и зеленью
ольга: Новогодние загадки для шумной и веселой компании
ольга: Новогодние загадки для шумной и веселой компании
ирина: Новогодние загадки для шумной и веселой компании
валерия: Новогодние загадки для шумной и веселой компании
Гость: Новогодние игры и развлечения в школе на Новый год 2021

Скидки на Aliexpress


Copyright © 2011-2021 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!