Лаваш с начинкой из кукурузы и тунца
Разместил: Dryad [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: 7 мин
Лаваш часто выручает меня, когда нужно приготовить быструю и сытную закуску. Существует множество вариантов начинки для лаваша, например, лаваш с сыром и зеленью, с мясом, с овощами. Лаваш подают свежим, обжаривают или запекают в духовке.
Хочу поделится рецептом лаваша с начинкой из кукурузы и тунца. Приготовление займет минимум времени.
Ингредиенты:
- лаваш,
- сливочный сыр филадельфия,
- тунец в масле,
- консервированная кукуруза,
- соль.
Рецепт с фото пошагово:
Лаваш промазываем сливочным сыром. Вместо сыра можно использовать деревенский сыр или соленый творог с зеленью. Я смазываю только половину лаваша, так как сыр филадельфия очень калориен, его лучше использовать по минимуму.
На смазанную половину лаваша выкладываем слой консервированной кукурузы. Мягкий сыр не позволит кукурузе рассыпаться в разные стороны. Солим кукурузу.
С консервированного тунца сливаем масло, разминем тунец вилкой и добавляем на кукурузу. Совсем немного, для интересного вкуса.
Накрываем начинку свободной половинкой лаваша, слегка прижимаем. Я разогреваю лаваш с начинкой в микроволновке. Если делать это на сковороде, то придется добавлять масло для жарки, калорийность при этом увеличится. А в микроволновке и быстрее, и полезнее.
Уже через 2 минуты лаваш со вкусной начинкой из кукурузы готов.
Приятного аппетита!
-
Рулет из лаваша с баклажаном-гриль и ореховым соусом
-
Как приготовить рулет из лаваша с 4 начинками
-
Завтрак в лаваше
-
Новогодний рулет с крабовыми палочками и мясом
-
Закусочный рулет из лаваша с начинкой
-
Лаваш с начинкой из колбасы, сыра и помидоров
-
Легкая летняя закуска из лаваша
-
Ленивые чебуреки из лаваша
Комментарии
Комментариев нет..
Блюда в мультиварке 
Вторые блюда 
Выпечка 
Десерты 
Диетические блюда 
Заготовки на зиму 
Закуски 
На скорую руку 
Напитки 
Новый год 
Первые блюда 
Постные блюда 
Праздничные блюда 
Разные рецепты 
Рецепты для детей 
Рецепты для пикника 
Салаты 
Соусы 
Украшения для блюд 
Экономные блюда 
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}