Семга, запеченная с овощами в тесте Фило
Разместил: akuna [offline]
Калорийность: 320
Время приготовления: 50 мин
Семга в тесте фило получается очень ароматной и сочной. Запекается она быстро, в течение получаса. Мы предлагаем вам приготовить семгу вместе с овощами. Но так же вкусно будет, если приготовить семгу со шпинатом, а для аромата добавить свежего тимьяна.
Ингредиенты:
- стейки семги - 3 шт.;
- тесто Фило - 4-5 листов;
- сладкий перец - 2 шт.;
- кабачки - 2 шт.
Рецепт с фото пошагово:
1. Подготовить все ингредиенты.
2. Порезать перец и кабачок тонкой соломкой.
3. Семгу порезать на небольшие кусочки. При необходимости, очистить от костей.
4. От листа теста отрезать половину и положить на него кусок рыбы. Сверху выложить несколько полосок перца и кабачка. Посолить.
5. Аккуратно завернуть тесто в маленький рулетик.
6. Выложить подготовленную таким образом рыбу на противень и запекать в духовке при температуре 180 градусов, примерно, 30-35 минут.
7. Семга, запеченная с овощами в тесте Фило готова. Подавать можно с белым соусом и овощами.
Так же рекомендуем вам попробовать семгу в апельсиновом маринаде.
-
Мясная закуска, запечённая в тесте фило
-
Тесто фило в домашних условиях
-
Отбивные в тесте
-
Фенхель, запеченный с овощами в духовке
-
Салака запеченная с овощами в майонезе
-
Запеченная скумбрия с овощами в духовке
-
Запеченная курица с овощами
-
Домашняя колбаска с овощами в духовке
Комментарии
Комментариев нет..
Блюда в мультиварке 
Вторые блюда 
Выпечка 
Десерты 
Диетические блюда 
Заготовки на зиму 
Закуски 
На скорую руку 
Напитки 
Новый год 
Первые блюда 
Постные блюда 
Праздничные блюда 
Разные рецепты 
Рецепты для детей 
Рецепты для пикника 
Салаты 
Соусы 
Украшения для блюд 
Экономные блюда 
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}