Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Цитрусовые блины
Цитрусовые блины
Шоколадно-ореховый пирог «Петушок»
Шоколадно-ореховый пирог «Петушок»
Паста с курицей
Паста с курицей
Cалат из огурцов на зиму "Пальчики оближешь"
Cалат из огурцов на зиму "Пальчики оближешь"
Джем из яблок
Джем из яблок
Морковно-персиковый хлеб с мятой в хлебопечке
Морковно-персиковый хлеб с мятой в хлебопечке
Аджика из помидоров с чесноком и перцем
Аджика из помидоров с чесноком и перцем

Ореховая смесь "Ореховая фантазия"


Ореховая смесь "Ореховая фантазия"
Опубликовано 13.02.2015
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Ореховая смесь с медом - это не только лакомство, это настоящая витаминная бомба. Все мы знаем о пользе меда для организма и о пользе орехов по отдельности, но только подумайте, сколько пользы и витаминов несут они в совокупности. Мед является источником витаминов группы В, богат большим содержанием фруктозы и содержит минералы, полезные для организма, такие как магний, кальций, железо, калий и тд. Широкое применение мед и его продукты получили в народной медицине и не только. Мед обладает антивирусным, противовоспалительным и противогрибковым действием. Мед помогает улучшить, процесс пищеварения и эффективен при кашле и воспалении горла. Мед используется не только в медицине, но и в косметологии. Маски на основе меда благотворно влияет на обновление клеток кожи, смягчает и увлажняет кожу. Ну и конечно нельзя не отметить использование меда в кулинарии для приготовления десертов, добавляют в каши, йогурты, для приготовления маринада для мясных блюд и многое другое.

Орехи – помимо того, что это источник витаминов, это еще и источник белка, не смотря на большое содержание жиров, в них нет холестерина.

Так например миндаль называют орехом молодости за большое содержание витамина Е, который способствует сохранению молодости, полезен для людей с повышенной умственной деятельностью.

Фундук – повышает уровень гемоглобина в крови, защищает сосуды от образования тромбов благодаря жирным кислотам, способствует укреплению мышечной ткани и показан при резких перепадах настроений.

Грецкий орех своим внешним видом напоминает мозг, а значит, он полезен для работы мозга, укрепляет память и еще многое другое.

Ингредиенты рецепта ореховой смеси:

- миндаль,
- грецкий орех,
- фундук,
- мед.
Рецепт с фото пошагово:
Орехи можно использовать любые, добавьте еще кешью и кедровые орешки.
Берем нежареные сухие орешки в равных частях и закладываем слоями до заполнения банки по плечики и заливаем медом, чтобы полностью покрыл орехи, закрываем крышкой и даем пропитаться в течение недели.

Съедайте по 1-2 ложки в день ореховой смеси и заряжайте себя энергией и здоровьем на долгие годы.

Любителям всевозможных орешков предлагаем еще один из отличных рецептов - бурфи - индийский лакомый десерт.

Приятного аппетита, будьте здоровы!

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Бухлер. Бурятский суп с бараниной
Гость Суп из ревеня с мясом
Гость Запеченные кабачки с помидорами и сыром в духовке
Гость Кабачковый "Анкл Бенс"
Гость Классический рецепт сырного фондю
Гость Пирог с черешней
Гость Плов с курицей на сковороде
Гость Плов с курицей на сковороде
Вера: История чая
ДАрья: История чая
Олеся: История чая
Саша: История чая
Виктор: История чая

Copyright © 2011-2019 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!