Фруктовый смузи со льдом

Опубликовано 02.03.2015
Разместил: Dryad [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: 10 мин


Фруктовый смузи, рецепт которого мы решили вам предложить, получается вкусным и насыщенным. Только вот есть его нужно осторожно, так как в рецепте присутствует лед. Такой густой десерт будет хорош летом, когда хочется немного освежиться от жары и зноя. Готовится он очень быстро.

Для его приготовления нам понадобятся (на 1 порцию):
- 1 апельсин,
- половина персика,
- половина банана,
- несколько капель сока лимона,
- лед.

Для приготовления фруктового смузи можно взять свежевыжатый апельсиновый сок или же цельный фрукт. Тогда нужно будет очистить дольки от пленок. Очищаем апельсин, разделяем на дольки и очищаем от пленок. Для этого удобно надрезать каждую дольку ножом сверху, затем легко отделить пленочки слева и справа.




Выкладываем очищенный от пленок апельсин в чашу блендера. Взбиваем.




Добавляем половинку банана и персика. Добавляем несколько капель лимонного сока. Снова взбиваем пока не получится более-менее однородное пюре. Если будут маленькие кусочки фруктов - то это только плюс.




Теперь нам потребуется колотый лед либо лед в формочках, который мы раскрошим блендером вместе с фруктами. Льда возьмите столько, чтобы он составлял хотя бы третью часть от общего объема готового десерта.






Фруктовый смузи со льдом сразу же разливаем по бокалам и подаем. Кушать его нужно ложкой, так как десерт очень густой и холодный.
Приятного аппетита!
Так же попробуйте приготовить фруктовый смузи из черной смородины и персика.