Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Овсяная каша в мультиварке
Овсяная каша в мультиварке
Чай с имбирём и лимоном для похудения
Чай с имбирём и лимоном для похудения
Помидоры, фаршированные грибами
Помидоры, фаршированные грибами
Фенхель, запеченный с цветной капустой под соусом бешамель
Фенхель, запеченный с цветной капустой под соусом бешамель
Куриные крылышки в розовом соусе
Куриные крылышки в розовом соусе
Карвинг из моркови и редьки "Рыбка в сети"
Карвинг из моркови и редьки "Рыбка в сети"
Сырные булочки
Сырные булочки

Детский суп


Детский суп
Опубликовано 01.09.2012
Разместил: [offline]
Калорийность: 98
Время приготовления: 50 мин


Накормить малыша-малоежку – сложная задача: каждый прием пищи превращается в настоящее представление. В ход идут песни и танцы, любимые мультфильмы и сказки, плюшевые мишки и машинки. Родители уговаривают нехочуху съесть еще хотя бы ложечку полезного творожка или супчика, а он в ответ только улыбается и еще крепче сжимает упрямый ротик. Что же делать в такой ситуации? Проще и здоровее всего пустить все на самотек – проголодается, сам попросит кушать. Если же ваше чадолюбие не позволяет прибегать к таким крайним мерам, подключайте фантазию и учитесь красиво оформлять блюда для малыша. А для начала попробуйте приготовить диетический куриный детский суп с фигурками из омлета на обед, а на ужин - гречневую запеканку "Котик".
Потребуется:
- 100 г куриного филе,
- 0,5 литра воды,
- 1 большая картофелина,
- 1 морковь среднего размера,
- четвертинка луковицы,
- 1 яйцо,
- петрушка,
- соль,
- сливочное масло.
Рецепт с фото пошагово:


Отварим курицу

1. Положите курятину в холодную воду, доведите до кипения. Слейте шуму, промойте мясо и залейте чистой водой. Варите после закипания 40 минут.


Нарезаем картофель и морковь

2. Вымойте и почистите картофель и морковь. Картофель порежьте мелкими кубиками, а морковь тонкими полукольцами.


Бросаем все в кастрюлю

3. Всыпьте овощи в супчик и дайте 5 минут покипеть.


Добавляем лук

4. Добавьте мелко нашинкованный лук.




Варим

5. Посолите и варите еще 20 минут.


Взбиваем яйцо

6. Слегка взбейте венчиком яйцо с небольшим количеством соли.




Выпекаем омлет

7. Разогрейте сковороду со сливочным маслом, вылейте взбитое яйцо и испеките тонкий омлетик.


Вырезаем фигуры

8. С помощью формочки вырежьте из омлета звездочки.




Нарезаем зелень

9. Мелко нарежьте петрушку.


Кладем в суп

10. Всыпьте ее в суп.




Добавляем масло

11. Через 5 минут снимите кастрюльку с огня и добавьте кусочек сливочного масла.


Детский суп готов

12. Налейте суп в тарелочку и положите сверху несколько омлетных звездочек.
Любопытному малышу понравится такой необычный супчик и он вряд ли устоит перед искушением его попробовать. Не верите – убедитесь сами.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

15.02.2013 / 18:36
Еще бы морковку звездочками вырезать, тогда дети не будут ее отталкивать . Отличный рецепт!
Стр: [1] »

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Ирина Омлет на молоке с сытной начинкой
Алла Пышные лепешки на кислом молоке на сковороде
Маша Детская запеканка из творога и вермишели
Екатерина Воздушная запеканка из творога без манки и муки
Лиза Простой гороховый суп с мясом
Вера Ленивые пирожки в лаваше с яблоками
Гость Суп Минестроне из замороженных овощей
Гость Суп Минестроне из замороженных овощей
Гость: 15 основных начинок для роллов в домашних условиях
агабек: Набор мышечной массы без протеина
Лидия: Омега-3: как правильно принимать и когда, инструкция по применению
Антонина: Как понизить давление в домашних условиях быстро и без вреда для здоровья
Гость: Меню для семьи из 3 человек на неделю

Скидки на Aliexpress


Copyright © 2011-2021 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!