Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Вегетарианские буррито с фасолью и овощами
Вегетарианские буррито с фасолью и овощами
Заливное из курицы с желатином и майонезом
Заливное из курицы с желатином и майонезом
Овощное ассорти на зиму "Огород в банке"
Овощное ассорти на зиму "Огород в банке"
Тыква, запеченная с розмарином и чесноком
Тыква, запеченная с розмарином и чесноком
Пирог с консервированными персиками
Пирог с консервированными персиками
Фаршированный кабачок в кляре
Фаршированный кабачок в кляре
Картофельное тесто для пирожков
Картофельное тесто для пирожков

Детский суп


Детский суп
Опубликовано 01.09.2012
Разместил: [offline]
Калорийность: 98
Время приготовления: 50 мин


Накормить малыша-малоежку – сложная задача: каждый прием пищи превращается в настоящее представление. В ход идут песни и танцы, любимые мультфильмы и сказки, плюшевые мишки и машинки. Родители уговаривают нехочуху съесть еще хотя бы ложечку полезного творожка или супчика, а он в ответ только улыбается и еще крепче сжимает упрямый ротик. Что же делать в такой ситуации? Проще и здоровее всего пустить все на самотек – проголодается, сам попросит кушать. Если же ваше чадолюбие не позволяет прибегать к таким крайним мерам, подключайте фантазию и учитесь красиво оформлять блюда для малыша. А для начала попробуйте приготовить диетический куриный детский суп с фигурками из омлета на обед, а на ужин - гречневую запеканку "Котик".
Потребуется:
- 100 г куриного филе,
- 0,5 литра воды,
- 1 большая картофелина,
- 1 морковь среднего размера,
- четвертинка луковицы,
- 1 яйцо,
- петрушка,
- соль,
- сливочное масло.
Рецепт с фото пошагово:


Отварим курицу

1. Положите курятину в холодную воду, доведите до кипения. Слейте шуму, промойте мясо и залейте чистой водой. Варите после закипания 40 минут.


Нарезаем картофель и морковь

2. Вымойте и почистите картофель и морковь. Картофель порежьте мелкими кубиками, а морковь тонкими полукольцами.


Бросаем все в кастрюлю

3. Всыпьте овощи в супчик и дайте 5 минут покипеть.


Добавляем лук

4. Добавьте мелко нашинкованный лук.




Варим

5. Посолите и варите еще 20 минут.


Взбиваем яйцо

6. Слегка взбейте венчиком яйцо с небольшим количеством соли.


Выпекаем омлет

7. Разогрейте сковороду со сливочным маслом, вылейте взбитое яйцо и испеките тонкий омлетик.


Вырезаем фигуры

8. С помощью формочки вырежьте из омлета звездочки.




Нарезаем зелень

9. Мелко нарежьте петрушку.


Кладем в суп

10. Всыпьте ее в суп.


Добавляем масло

11. Через 5 минут снимите кастрюльку с огня и добавьте кусочек сливочного масла.


Детский суп готов

12. Налейте суп в тарелочку и положите сверху несколько омлетных звездочек.
Любопытному малышу понравится такой необычный супчик и он вряд ли устоит перед искушением его попробовать. Не верите – убедитесь сами.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

15.02.2013 / 18:36
Еще бы морковку звездочками вырезать, тогда дети не будут ее отталкивать . Отличный рецепт!
Стр: [1] »

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Куриное филе с сыром
Гость Куриное филе с сыром
Вера Сочники с творогом из песочного теста
Анастасия Бельгийские вафли, рецепт для электровафельницы
Anna Лосось в сливочном соусе
Лиза Суп харчо из говядины
Екатерина Ленивые пирожки в лаваше с яблоками
Vika Омлет в мультиварке с капустой и зеленью
ольга: Новогодние загадки для шумной и веселой компании
ольга: Новогодние загадки для шумной и веселой компании
ирина: Новогодние загадки для шумной и веселой компании
валерия: Новогодние загадки для шумной и веселой компании
Гость: Новогодние игры и развлечения в школе на Новый год 2021

Скидки на Aliexpress


Copyright © 2011-2021 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!