Куриные рулетики в пароварке

Опубликовано 19.04.2012
Разместил: Юлия [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: 40 мин


Необычно и вкусно можно приготовить куриные рулетики в пароварке. Для тех у кого нет, чуда аппарата, воспользуйтесь кастрюлей, в которой готовите, например, манты. А для приготовления блюда из курицы необходимо взять:
- картошка - 4-5 шт,
- филе куриное - 1 шт,
- бекон - несколько кусочков,
- соевый соус,
- соль,
- перец.

Филе отбиваем и маринуем минут 15 в соевом соусе, с солью и перцем. Тем временем, чистим картошку и режем на 4 части.
Кусочек филе раскладываем на доску, на него раскладываем кусочка бекона.
Затем заворачиваем мяско рулетиком и скрепляем 2 зубочистками.
Заворачиваем наши рулетики в пищевую плёнку. Я её отмеряла прямо на рулетике, чтобы хватило завернуть


Включаем пароварку, кладем на нижний уровень наши рулетики, а картошку на второй уровень.


Выставляем таймер на 30 минут и занимаемся своими делами.
Пароварка нам сигналит, что хочет нас покормить. Аккуратно, чтобы не обжечься, достаем наши рулетики. Разворачиваем рулеты, подкладываем картошку поливаем соевым соусом. Очень вкусно получается.