17.11.2011
Кораблики из баклажанов
Ингредиенты: баклажаны, картофель, филе курицы, сметана, сыр, зелень, сольДовольно простое и вкусное блюдо, которое оценят дети, а также можно приготовить на праздник. Кораблики из баклажанов понравятся каждому. Потребуется:
Баклажаны или кабачки - 3 штуки;
Картофель - 1 штука;
Филе курицы или индейки - 200 грамм;
Сметана - 3 столовой ложки;
Сыр твердый или плавленый, с зеленью для украшения;
Соль по вкусу.
04.11.2011
Рагу с грибами и мясом
Ингредиенты: капуста, грибы, лук, морковь, зелень, мясо, томатная паста, растительное маслоДля рагу с грибами и мясом вам потребуется:
капуста 1 кочан,
грибы (можно шампиньоны) 300 гр,
лук,
морковь,
зелень,
мясо (любое) 400 гр,
томатная паста (кетчуп) (2 ст.л.),
растительное масло (2 ст.л.).
02.11.2011
Тушеное мясо с овощами
Ингредиенты: капуста, свинина, морковь, лук, помидоры, зелень, специи, томатная пастаПотребуется:
капуста 1 кочан (большой),
свинина без кости 500 гр,
морковь,
лук,
помидоры,
зелень,
специи,
томатная паста (2 ст.л.).
27.10.2011
Каша из тыквы с рисом
Ингредиенты: тыква, рис, молоко, сахар, соль, сливочное маслоТыква — золотистый овощ, несущий в себе столько полезных веществ. Осенним пасмурным днем яркий оранжевый кусочек тыквы в салате или в каше вызывают улыбку, потому что вспоминается лето. А еще тыква очень вкусная — слегка сладковатая со своеобразным привкусом и лучше тыквенной каши нет ничего для завтрака.
Продукты для рецепта:
- тыква;
- рис;
- молоко;
- сливочное масло;
- сахар или соль.
25.10.2011
Цветная капуста с курицей
Ингредиенты: куриное филе, цветная капуста, лук, чеснок, майонез, приправа карри, зеленьКалорийность: 250
Как просто приготовить полезное и вкусное диетическое блюдо? Потребуется:
300 гр. куриного филе или грудки,
кочан цветной капусты,
1 луковица,
2-3 зубчика чеснока,
приправа карри,
1-2 ст.л.майонеза.
15.10.2011
Тальерини заколдованные в перец к Хэллоуину
Ингредиенты: болгарский перец, оливковое масло, сыр, соль, мука, черная сепия, яйцаКоличество порций на 4 персоны
Ингредиенты:
Болгарский перец (крупный, но невысокий; квадратный) 4 шт.;
...для соуса из красного болгарского перца:
Масло из оливок 4 ст.;
Болгарский перец (средний или крупный) 2 шт.;
Рикотта (или сливочный сыр) 100 гр;
Соль в достаточном количестве;
...для тальерини:
Мука из твердых сортов пшеницы 250 гр;
Черная сепия 10 гр (1 маленькая упаковка);
Соль 1 щепотка;
Средние яйца 3 шт.
10.10.2011
Блюдо на Хэллоуин. Паста "Глаза на выкат"
Ингредиенты: помидоры черри, сыр моцарелла, базилик, томатный соус, песто, пастаКалорийность: 568
Чтобы приготовить блюда на Хэллоуин, вам потребуется немного терпения и фантазии для оформления блюд. Паста "Глаза на выкат" - довольно простое блюдо.
Потребуется:
Паста
100 г помидоров черри
150 г моцареллы
горсть базилика
350 г банка томатного соуса
4 столовые ложки свежей песто
08.10.2011
Яблоки с мясным фаршем и черри
Ингредиенты: майоран, яблоки, фарш, топленое масло, черный перец, оливковое масло, лук, черри, соль, сыр с плесеньюКалорийность: 590
На приготовление яблок с мясным фаршем и черри вам понадобится 40 минут.
В одной порции яблок с фаршем и черри содержится 590 ккал.
• Белков - 39 гр,
• Жиров - 41 гр,
• Углеводов - 15 гр.
Для приготовления яблок с мясным фаршем и черри нам потребуется:
• 5 гр майорана,
• Пол кг яблок,
• Пол кг фарша,
• 20 гр топленого масла,
• Перец,
• Масло оливковое,
• Головка лука,
• 250 гр черри помидор,
• Соль,
• 200 гр сыра с плесенью.
08.10.2011
Рецепт запеченных яблок с сыром и ветчиной
Ингредиенты: зеленый лук, сыр, яблоки, ветчина, соль, черный перец, укроп, петрушка, лук, сметана, масло, йогуртКалорийность: 370
На приготовление запеченных яблок у вас уйдет 30 минут.
Ингредиенты рассчитаны на 4 порции. Одна порция запеченных яблок содержит 370 ккал.
• Белков - 20 гр,
• Жиров - 22 гр,
• Углеводов - 28 гр.
Для приготовления нам потребуется:
• Зеленый лук,
• 125 гр сыра,
• 4 крупных яблока,
• 100 гр ветчины,
• Соль,
• Перец,
• Укроп,
• Петрушка,
• Лук-резанец,
• 125 гр сметаны,
• Масло,
• 125 гр йогурта.
18.09.2011
Оладьи из капусты
Ингредиенты: капуста, мука, манная крупа, яйца, соль, перец, кефир, чеснок, зеленьЭто блюдо приготовить можно очень быстро. Кроме того, когда капуста стоит дешево, то такой обед станет экономным для вас. Потребуется:
- капуста, лучше молодая или пекинская, небольшая головка;
- 1 стакан кефира;
- 2 яйца;
- 2 ст.л. муки;
- 2 ст.л. манки;
- немного чеснока;
- зелень;
- соль, перец.
17.09.2011
Тушеная капуста с мясом
Ингредиенты: капуста, морковь, лук, картофель, мясо, помидоры, зелень, томатная паста, сольНам понадобится:
1. Белокочанная капуста
2. Морковь
3. Помидоры
4. Мясо (свинина, говядина)
5. Картофель
6. Лук
7. Зелень
8. Томатная паста
15.09.2011
Баклажаны "Танжер"
Ингредиенты: баклажаны, чеснок, уксус, масло, сахар, соль, душистый перец, лавровый лист, гвоздика, петрушка, оливковое маслоЗамечательным дополнением к любому гарниру станут баклажаны «Танзер», обладающие непревзойденным ароматом и великолепным вкусом. Для салата вам понадобится:
- баклажаны (2 шт.);
- 25 миллилитров винного уксуса;
- 50 мл кипятка;
- три ложки сахара;
- 10 горошин душистого перца;
- четыре гвоздики (сухой);
- пять зубчиков чеснока;
- немного оливкового масла;
- специи и зелень.
15.09.2011
Баклажановый торт
Ингредиенты: баклажаны, помидоры, сыр, яйца, мука, сметана, зелень, крахмал, чеснок, специи, сольбаклажаны - 3-4 шт
помидоры - 3-4 шт
масло раст.для жарки
яйца - 2 шт
сыр - 200 гр
сметана - 1 ст.л.
крахмал - 1 ст.л.
чеснок, зелень, соль, специи по вкусу
15.09.2011
Помидоры в сырном кляре
Ингредиенты: помидоры, сыр, мука, сметана, специи, масло растительноепомидоры - 3 шт
сыр - 100 гр
мука - 2 ст.л
сметана или майонез - 2 ст.л.
соль, перец по вкусу
масло растительное для жарки
10.09.2011
Кабачковые "бочонки" с мясом и овощами
Ингредиенты: кабачки, фарш, морковь, лук, сыр, специиЭкзотическое блюдо, которое вы можете приготовить из кабачков – порадует ваших близких и родных – своим интересным видом и божественным вкусом.
Для этого вам понадобится:
Кабачки – 5 шт.
Фарш – 0,5 кг
Морковь – 2 шт.
Лук – 3 шт.
Твердый сир – 150 гр
Специи по вкусу
28.08.2011
Кабачок с сыром и сухарями
Ингредиенты: кабачок, яйцо, сыр, панировочные сухари, растительное маслоМолодой кабачок– 1шт.
Яйцо – 1шт.
Сыр – 150г
Сухари для панировки
Растительное масло
27.08.2011
Брокколи с кунжутом
Ингредиенты: брокколи, кунжут, чеснок, помидор, оливковое маслоНезабываемый вкус томатов, брокколи, чеснока и кунжута, создадут праздничное настроение, даже в пасмурный день. Теперь вам не придется весь день проводить на кухне, чтобы удивить своих родных, достаточно десять минут и минимум ингредиентов, чтобы оригинальный салат появился у вас на столе:
- триста грамм брокколи;
- один томат;
- два зубчика чеснока;
- немного оливкового масла;
- кунжут.
20.08.2011
Запеканка с рыбой
Ингредиенты: макароны, кабачки, филе рыбы, бекон, лимон, сливки, подсолнечное масло, соль, перецМакароны (мелкие) - 100 грамм;
Кабачки - 3 шт. (маленькие);
Филе рыбное (любая рыба) - 200 грамм;
Бекон - 100 грамм;
Сливки (можно любой жирности) - 200 мл;
Половинка одного лимона;
Соль, перец;
Подсолнечное масло.
17.08.2011
Токана с курицей
Ингредиенты: куриное мясо, баклажаны, помидор, лук, морковьНежное и невероятно вкусное блюдо.
Необходимые продукты:
куриное мясо - 0,5 кг;
баклажаны - 3 шт;
помидор - 4-5 шт;
лук - 2 шт;
морковь - 2шт;
17.08.2011
Вареники с квашенной капустой и картофелем
Ингредиенты: мука, молоко, квашенная капуста, картофель, сливочное масло, растительное масло, лук, сахар, сольДля теста нам понадобится :
Мука - 2 стакан ;
Горячее молоко - 1 стакан ;
Соль, сахар - треть чайной ложки.
Для начинки :
Квашенная капуста - 200-300 грамм ;
Картофель - 0,5 кг ;
Лук - 2 шт. ;
Подсолнечное и растительное масло - по 2 столовые ложки .