28.01.2014
Сладкие бутерброды «Солнышко»
Ингредиенты: творог, кокосовая стружка, сахарная пудра, батон, белый хлебТворог очень полезен для детского организма, но не все детки его кушают с удовольствием. Поэтому заботливые мамы, чтобы вкусно и питательно накормить своего чада, прибегают к хитростям. Предлагаем вам приготовить своему малышу сладкие бутерброды, от которых он явно не откажется, но и еще попросит добавки.
Необходимые продукты:
- творог - 1-2 ст. л.;
- желтая кокосовая стружка;
- красная или оранжевая кокосовая стружка;
- сахарная пудра - по вкусу;
- 2 ломтика батона или белого хлеба.
27.01.2014
Тыквенный смузи с яблоками и медом
Ингредиенты: тыква, морковь, яблоки, мед, йогуртТыквенный смузи - очень полезный, диетический напиток. Смузи из тыквы можно приготовить с самыми разными добавками, но все же лучше выбирать овощи и фрукты сезонные и местные, например, яблоки и морковь.
Ингредиенты:
- 400 гр. сочной тыквы;
- 1-2 шт. моркови;
- 3-4 яблока;
- 1-2 ст.л. меда;
- 1-1,5 стакана нежирного йогурта или кефира.
07.01.2014
Конфеты из молочной смеси
Ингредиенты: молочная смесь, мороженое, сливочное масло, какао, орехиВсе дети любят сладости. Но, к сожалению, конфеты из магазина не всегда полезны. Поэтому самый безопасный вариант - конфеты, приготовленные собственноручно. Сделать конфеты в домашних условиях совсем не сложно, следуйте нашему рецепту и вас все получится.
Вам потребуется:
- 1 пачка детской смеси;
- 200 гр. пломбира;
- 200 гр. сливочного масла;
- 1/2 пачки какао;
- 1/2 стакана орехов.
04.01.2014
Тыква, запеченная в мультиварке со сметаной
Ингредиенты: тыква, сметана, сахарный песок, мука, листики мятыО полезных свойствах тыквы можно говорить бесконечно. Этот сезонный овощ приятен на вкус и универсален, ведь из него можно приготовить практически все что угодно. Сегодня мы предлагаем вам насладиться нежным вкусом сладкой запеченной тыквы в сметане. Готовить будем в мультиварке, поэтому вашего личного времени понадобится минимум.
Для приготовления блюда потребуется:
- 1 кг тыквы;
- 200 г сметаны;
- 100 г сахара;
- 1 ст. л. муки;
- свежая мята.
11.12.2013
Яблочно-банановая запеканка с творогом в мультиварке
Ингредиенты: творог, яйца, сахар, манка, бананы, яблоки, лимон, сода, уксус, сметана, соль, ванилинЛегкая, нежная творожная запеканка в мультиварке с добавлением сочных яблок, сладких бананов и лимонной цедры - отличное блюдо на десерт или просто к чаю. Попробуйте приготовить такую запеканку, она вас точно не оставит равнодушными.
Ингредиенты:
- 500 гр. творога 9%;
- 4 яйца.;
- 6 ст.л. сахара;
- 80 гр. манной крупы;
- 250 гр. бананов;
- 250 гр. яблок;
- 1 лимон;
- 1 ч.л. соды;
- 1 ст.л. уксуса;
- 1 ст.л. сметаны;
- сливочное масло – для смазывания кастрюли;
- панировочные сухари – для посыпки кастрюли;
- соль – щепотка;
- 1/2 пакетика ванильного сахара.
21.10.2013
Быстрый белковый десерт
Ингредиенты: куриные яйца, сахар, ягодыПредлагаем вам пополнить свою копилку проверенных эффектных и быстрых рецептов вкуснейшим белковым десертом. Буквально за несколько минут вы сможете подать к столу изысканное лакомство с великолепным вкусом и восхитительным видом. Это просто палочка-выручалочка в случае нежданных гостей.
Ингредиенты:
- 2 отборных куриных яйца;
- около 100 г сахарного песка;
- свежие или замороженные ягоды.
16.10.2013
Клубничный коктейль с мороженым
Ингредиенты: клубника, молоко, пломбир, сахар, мятаКлубничный коктейль с мороженым отличный вариант десерта для детей, а если к тому же ребенок не любит молоко, то молочный коктейль с клубникой может стать прекрасной альтернативой получить ребенку полезные витамины.
Для приготовления коктейля нам понадобятся:
- 15 ягод клубники;
- 300 мл. молока;
- 100 гр. мороженого;
- сахар при необходимости;
- мята.
14.10.2013
Шоколадный коктейль с печеньем
Ингредиенты: молоко, мороженое, какао-порошок, печеньеЛюбите сладкое? Из простых ингредиентов можно приготовить вкусное лакомство, которое одинаково понравится всем членам вашей семьи! Побалуйте себя очень вкусным и не сильно калорийным шоколадным коктейлем!
Необходимые ингредиенты:
- 200 мл молока;
- 100 г ванильного мороженого;
- 3 ст. л. какао-порошка;
- 4 шт. песочного печенья.
27.09.2013
Теплый молочный коктейль с бананом
Ингредиенты: молоко, бананы, персик, корица, мускатный орех, сахарНа улице холодно, дождливо, а вы дома в уютном пледе потягиваете густой, ароматный, согревающий коктейль. Теплый молочный коктейль с добавлением пряностей согреет и успокоит в холодное время, а вкус банана и персика напомнит о солнечном лете.
Нам понадобится:
- 500 мл. молока;
- 3 шт. бананов;
- 1 персик;
- 1,5 ч.л. корицы;
- 0,5 ч.л. мускатного ореха;
- сахар или мед по вкусу.
15.09.2013
Шоколадно-банановый смузи с грушей
Ингредиенты: бананы, груши, молоко, сахар, какаоСвежий смузи с легкой кислинкой груши, сладостью бархатистого банана и шоколадным вкусом - идеальное решение для завтрака или легкого перекуса. Такой напиток с легкостью заменит вам десерт. Отличный вкус и совсем не много калорий!
- 2 банана;
- 2 груши;
- 1 ст. молока или натурального йогурта, нежирных сливок;
- немного сахара или меда;
- 2 ч. л. какао-порошка.
07.09.2013
Яблочный смузи с бананом и вишней
Ингредиенты: яблоки, бананы, вишня, сахар, йогуртВы пробовали когда-нибудь сочетать те фрукты и ягоды, которые кажется не могут сочетаться. Нет? Тогда самое время это сделать, приготовив сегодня яблочный смузи с бананом и вишней.
Для этого нам потребуется:
- яблоки,
- банан,
- вишня,
- йогурт,
- сахар.
04.09.2013
Молочный смузи с бананом и персиками
Ингредиенты: бананы, молоко, персики, мед, корицаВся польза свежих фруктов и молока вмещается в одном стакане вкусного диетического смузи. А приготовить этот чудо-коктейль по силам даже ребенку!
Необходимые продукты:
- 2 банана;
- 1 ст. обезжиренного молока;
- 2 персика;
- немного жидкого меда;
- щепотка корицы или молотого мускатного ореха.
28.08.2013
Арбузные канапе
Ингредиенты: арбуз, брынза, финики, мятаВ летнюю жару хочется больше пить или есть такие продукты, которые позволяют насытить организм жидкостью. К таковым относится арбуз. И сегодня предлагаем угостить своих друзей не просто этой ягодой, а приготовить арбузные канапе.
Из чего готовить будем:
- арбуз,
- сыр брынза,
- финики,
- мята.
25.08.2013
Смузи с яблоком, виноградом, бананом и вишней
Ингредиенты: Виноград, яблоки, банан, вишня, сливки, натуральный йогурт, сахар, медВ конце лета, когда уже порядком надоели фрукты и ягоды в чистом виде, самое время приготовить вкусный смузи. Экспериментируйте с ингредиентами и радуйте родных витаминными напитками каждый день!
Потребуются такие ингредиенты:
- 300 г светлого винограда б/к;
- 4-5 яблок;
- 2 банана;
- горсть вишни;
- 125 мл сливок или натурального йогурта;
- немного сахара или меда.
23.07.2013
Ягодный смузи с шелковицей и имбирем
Ингредиенты: кефир, шелковица, имбирь, петрушкаШелковица придает этому оригинальному напитку чудесный ягодный вкус, имбирь - остроту и загадочность, а кефир - необычайную нежность. Очень вкусный витаминный коктейль!
Для приготовления ягодного смузи с шелковицей и имбирем понадобится:
- 0,5 л кефира;
- 100 г ягод шелковицы;
- 0,5 ч. л. тертого корня имбиря;
- свежая петрушка.
14.07.2013
Фруктовый смузи с персиком и бананом
Ингредиенты: бананы, персики, натуральный йогурт, мед, мята, мелиссаК сожалению, даже сочные сладкие свежие фрукты имеют свойство приедаться. Поэтому предлагаем вам разнообразить вам свое летнее меню и приготовить фруктовый смузи с персиком и бананом.
Чтобы приготовить напиток, вам понадобится:
- 2 банана;
- 0,5 кг персиков;
- 1 ст. натурального йогурта;
- 1-2 ст. л. меда;
- горсть листиков мяты или мелиссы;
- мята – для украшения.
05.07.2013
Запеченные яблоки в мультиварке
Ингредиенты: яблоки, сахар, сливочное масло, орехиВсем знакомые с детства аппетитные запеченные яблоки можно приготовить и в мультиварке. Этот классический фруктовый десерт никогда не надоест!
Для приготовления блюда понадобится:
- яблоки - 3 шт.;
- сахарный песок - 150-200 г;
- сливочное масло - 50 г;
- грецкие орехи.
30.06.2013
Молочный коктейль с клубникой, бананом и мороженым
Ингредиенты: молоко, клубника, банан, мороженое, ягодный сироп, сахарЕсли вам хочется чего-нибудь вкусного и свежего, у вас есть прекрасная возможность полакомиться изумительно вкусным молочным коктейлем из клубники, банана и мороженого. Готовится этот напиток в два счета, а удовольствие дарит море!
Чтобы приготовить коктейль, вам будет нужно:
- 1 ст. молока;
- 200-250 г свежей клубники;
- 1 банан;
- 100 г мороженого;
- ягодный сироп или сахарный песок.
29.06.2013
Банановый смузи с абрикосом
Ингредиенты: банан, абрикосы, молоко, корицаСладкие смузи по вкусу не уступают десертам, к тому же, они готовятся из натуральных свежих ингредиентов. В этом рецепте не используются подсластители, что значительно снижает калорийность десерта. Банановый смузи с абрикосом готовится очень быстро и просто.
Вот что понадобится нам для приготовления:
- стакан молока,
- спелый банан,
- два абрикоса,
- молотая корица.
22.06.2013
Рецепт творожного крема с фруктами
Ингредиенты: творог, сметана, вишневый сироп, сахар, персики, клубника, малина, черешня, свежая мятаРецепт на конкурс завтрака "С чего я начинаю день"
Нежный изумительный вкус творожного крема со свежими сочными фруктами поднимет настроение даже утром понедельника! Экспериментируйте с рецептом, чтобы подобрать блюдо именно на свой вкус!
Необходимые продукты:
- 200 г творога;
- 2 ст. л. сметаны;
- 2 ст. л. вишневого сиропа;
- немного сахара;
- персики;
- черешня;
- малина;
- клубника;
- свежая мята - несколько листиков.