Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Сытный мясной пирог из слоеного теста с фаршем
Сытный мясной пирог из слоеного теста с фаршем
Простой рецепт квашеной капусты
Простой рецепт квашеной капусты
Скумбрия с лимоном в духовке
Скумбрия с лимоном в духовке
Запеченные кабачки с помидорами и сыром в духовке
Запеченные кабачки с помидорами и сыром в духовке
Маринованные помидоры
Маринованные помидоры
Cлойки с творогом из готового слоеного теста
Cлойки с творогом из готового слоеного теста
Котлеты в микроволновке
Котлеты в микроволновке

Легкий суп со свининой и булгуром


Легкий суп со свининой и булгуром
Опубликовано 09.04.2017
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Для того чтобы организм работал как часы, нужно кушать супы каждый день. Когда у меня появились проблемы с пищеварением, я серьезно об этом задумалась. Времени долго стоять на кухне не всегда хватает, поэтому я научилась готовить простые первые блюда. Предлагаю вам суп из свинины, рецепт с булгуром и овощами мне нравится больше всего. В среднем, на его приготовление уйдет 40 минут.
Булгур богат витаминами группы B, марганцем, калием, кальцием, ненасыщенными жирными кислотами и клетчаткой. Так же он благотворно влияет на нервную систему, пищеварение, состояние кожи и волос.
Так же могу порекомендовать суп из картофеля с рисом и мясом.



Ингредиенты

Продукты:

- свинина - 250 гр,
- пряности,
- лук репчатый,
- морковь,
- картофель - 2 шт,
- булгур - 150 г,
- петрушка.
Рецепт с фото пошагово:


Нарезать картофель

1. В кастрюлю с водой помещаем мясо, ставим на небольшой огонь.


Нарезать морковь

2. Добавляем измельченный картофель, морковь и лук.


Добавить приправы

3. Добавляем кашу булгур и пряности по вкусу.
4. Варим суп в течение 40 мин.


Добавить зелень

5. Когда блюдо готово добавляем измельченную петрушку.


Готовое блюдо

При приготовлении супа из свинины и булгура мы не обжариваем лук и морковь, это помогает сохранить максимальное количество полезных свойств продуктов. Такой легкий суп можно кушать во время диеты. Полезный и вкусный он очень нравится детям.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Фаршированная курица в духовке целиком с картошкой и яблоками
Гость Несладкий пирог с творогом и шпинатом
Гость Яичница с грибами и помидорами
Гость Тагир Щи с курицей и квашеной капустой
Гость Рис со свининой и овощами
Вадимир Нут тушеный в молоке в мультиварке
Гость Жаркое из картофеля с мясом и грибами в горшочках
Елизавета Пирог из песочного теста с вишней
Гость: Сколько заболевших из-за коронавируса в Самаре 2020
°•Печалька•°: Игры и конкурсы на Масленицу для всех возрастов
Денис: Мелатонин в спорте и бодибилдинге: правила приема гормона роста
Ирина: История чая
Вероника: История чая

Мы в Дзене

zen

Copyright © 2011-2020 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!