Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Домашний торт "Прага"
Домашний торт "Прага"
Блины из гречневой муки на молоке
Блины из гречневой муки на молоке
Жаркое  по-домашнему в мультиварке  Panasonic
Жаркое по-домашнему в мультиварке Panasonic
Салат с крабовыми палочками и кукурузой
Салат с крабовыми палочками и кукурузой
Салат из говяжьего языка
Салат из говяжьего языка
Варенье из нектарина
Варенье из нектарина
Постный борщ с черносливом
Постный борщ с черносливом

Легкий суп со свининой и булгуром


Легкий суп со свининой и булгуром
Опубликовано 09.04.2017
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Для того чтобы организм работал как часы, нужно кушать супы каждый день. Когда у меня появились проблемы с пищеварением, я серьезно об этом задумалась. Времени долго стоять на кухне не всегда хватает, поэтому я научилась готовить простые первые блюда. Предлагаю вам суп из свинины, рецепт с булгуром и овощами мне нравится больше всего. В среднем, на его приготовление уйдет 40 минут.
Булгур богат витаминами группы B, марганцем, калием, кальцием, ненасыщенными жирными кислотами и клетчаткой. Так же он благотворно влияет на нервную систему, пищеварение, состояние кожи и волос.
Так же могу порекомендовать суп из картофеля с рисом и мясом.



Ингредиенты

Продукты:

- свинина - 250 гр,
- пряности,
- лук репчатый,
- морковь,
- картофель - 2 шт,
- булгур - 150 г,
- петрушка.
Рецепт с фото пошагово:


Нарезать картофель

1. В кастрюлю с водой помещаем мясо, ставим на небольшой огонь.


Нарезать морковь

2. Добавляем измельченный картофель, морковь и лук.


Добавить приправы

3. Добавляем кашу булгур и пряности по вкусу.
4. Варим суп в течение 40 мин.


Добавить зелень

5. Когда блюдо готово добавляем измельченную петрушку.


Готовое блюдо

При приготовлении супа из свинины и булгура мы не обжариваем лук и морковь, это помогает сохранить максимальное количество полезных свойств продуктов. Такой легкий суп можно кушать во время диеты. Полезный и вкусный он очень нравится детям.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Barkat Цветная капуста в кляре
Гость Маффины на сметане
ГостьАмалия Штрудли с мясом и овощами в казане
Гость Жиросжигающий супчик 8 кг
Фрося Мясо по-французски с помидорами
Уля Ленивая пицца из батона в духовке
Вера Котлеты "Птичье молоко" – вкуснятина нереальная
Анастасия Пышные оладьи на кефире, которые не оседают
Donni: Как приготовить вкусные рулетики из лаваша с разными начинками
Аля: Меню на неделю для семьи из 4 человек с продуктами и рецептами
Barkat 2259: Когда и как лучше всего красить яйца на Пасху в 2021 году?
Barkat 2259: Пасхальные поделки в 2021 году на конкурс своими руками из подручных материалов
Аля: Меню на неделю для семьи из 4 человек с продуктами и рецептами

Скидки на Aliexpress


Copyright © 2011-2020 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!