Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Куличи от Ю. Высоцкой
Куличи от Ю. Высоцкой
Салат из баклажанов на зиму
Салат из баклажанов на зиму
Яблочно-смородиновый компот
Яблочно-смородиновый компот
Шурпа
Шурпа
Александрийское тесто для куличей
Александрийское тесто для куличей
Ленивая пицца в виде оладьев
Ленивая пицца в виде оладьев
Салат "Цезарь" с креветками
Салат "Цезарь" с креветками

Фруктовый салат


Фруктовый салат
Опубликовано 09.12.2011
Разместил: [offline]
Калорийность: 380
Время приготовления: 15 мин


Ингредиенты:
- банан;
- киви;
- небольшое яблоко;
- мандарин;
- горсть фиников;
- 30 грамм грецких орехов или арахиса;
- 30 грамм изюма;
- 100 грамм нежирного кефира;
- столовая ложка мёда.
Рецепт с фото пошагово:
Различные салаты - основа каждого банкета. Да и на каждый праздник многие хозяйки выбирают легкие закуски. На десерт же можно приготовить фруктовый салат.
Очищаем и нарезаем тоненькими кружочками банан.Очищаем и нарезаем тоненькими кружочками банан Тоненько срезаем кожуру с киви и нарезаем полукольцами.Нарезаем киви полукольцами Мандарин очищаем от кожуры, разделяем на дольки, которые разрезаем пополам. Мандарин очищаем на долькиЯблоко очищаем от сердцевины и режим на небольшие кусочки.Очищаем яблоко Из фиников удаляем косточки и мелко нарезаем.Удаляем косточки из фиников и мелко нарежем Добавляем изюм (предварительно запаренный в воде на 15 минут) и измельчённые орехи. Добавляем изюм и орехиФрукты складываем в миску и аккуратно перемешиваем, чтобы фрукты не пустили сок. Аккуратно перемешиваемСмешиваем кефир с мёдом. Кефир смешать с медомРаскладываем салат по пиалам и поливаем сиропом.Готовый фруктовый салат поливаем сиропом Чтобы салат получился вкусным, необходимо подбирать различные фрукты – кислые и сладкие.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

16.12.2012 / 17:54
А я йогуртом заправляю такой салат. Надо попробовать и с медом. Мед в доме всегда есть.
21.01.2013 / 19:53
Я тоже заправляю йогуртом, или сметаной. С медом интересно попробовать. Мне кажется, что должно быть очень вкусно.
22.01.2013 / 16:33
С начтоящим душистым мёдом - наверняка будет объедение. Вот только такой мёд ещё поискать придётся, в магазинах сплошной разведённый сахар, без запаха и почти без вкуса. Аромат мёда должен с нескольких шагов ощущаться...
Стр: [1] »

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Куриная грудка в кляре
Гость Куриная грудка в кляре
Гость Салат "Мимоза" с яблоком без картошки
Гость Кабачки маринованные с помидорами на зиму
Гость Крем из сливок и сгущёнки для торта
Гость Суп Минестроне из замороженных овощей
Lehjjla: Салат из свежей капусты и огурца
Гость Пикантные помидоры с хреном на зиму
Татьяна: Масленица в Ярославле в 2024-м году: программа мероприятий
Гость: День Аэрофлота в 2024 году: какого числа отмечают
Гостья: Как сбросить мышечную массу и уменьшить мышцы на ногах
Гость: День Аэрофлота в 2024 году: какого числа отмечают
Гость: Пояс Пресвятой Богородицы: у вас будет ребенок

Интересное


Copyright © 2011-2024 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!