Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Как замариновать лук к шашлыку с уксусом
Как замариновать лук к шашлыку с уксусом
Маринованные баклажаны со вкусом грибов
Маринованные баклажаны со вкусом грибов
Караси в сметанно-ягодном соусе в духовке
Караси в сметанно-ягодном соусе в духовке
Варенье из сливы в мультиварке Philips HD3039
Варенье из сливы в мультиварке Philips HD3039
Суп из форели со сливками
Суп из форели со сливками
Курица с грибами в сметане "Королевская трапеза"
Курица с грибами в сметане "Королевская трапеза"
Ризотто с креветками в сливочном соусе
Ризотто с креветками в сливочном соусе

Конфеты из сухофруктов с орехами


Конфеты из сухофруктов с орехами
Опубликовано 05.11.2017
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Необычайно ароматные, вкусные и полезные конфеты из сухофруктов и орехов своими руками удивят и порадуют ваших детей. Конфеты получаются сладкие даже без добавления сахара. В пользе этого лакомства и сомневаться не приходится, правда? Попробуйте сами, воспользовавшись нашим рецептом домашних конфет.

Ингредиенты:

- курага - 1 ст.;
- чернослив - 1 ст.;
- изюм - 1 ст.;
- грецкий орех - 1 ст.;
- кокосовая стружка для посыпки - 0,5 ст.
Рецепт с фото пошагово:
Конфеты из сухофруктов получаются сладкими, потому что в самих сухофруктах содержится сахар. Но не тот, который мы видим на прилавках в магазине. Здесь содержатся природные и полезные фруктоза и глюкоза. Помимо этого сухофрукты содержат витамины, такие важные минеральные вещества, как магний, калий, фосфор, кальций и железо. Стоит помнить, что сухофрукты – настоящий подарок природы для нашего организма.
Для приготовления этих домашних конфет мы использовать самые доступные и любимые сухофрукты. Итог, конечно же, всем понравился. Но на этом останавливаться не стоит, тем более с такими полезными ингредиентами. Экспериментируйте. Сочетайте самые различные сухофрукты, цукаты, орехи, посыпки.


изюм

Сначала нужно подготовить сухофрукты. Изюм положите в глубокую чашку, залейте водой и хорошо промойте. Воду можно менять несколько раз при необходимости. Кстати, изюм темных сортов содержит больше полезных веществ, чем изюм светлых сортов.


Вымыть чернослив

Чернослив для домашних конфет согласно рецепту хорошо промойте под проточной водой, обращая внимание не веточки. Они часто попадаются в черносливе.


Вымыть курагу

Курагу также тщательно промойте под проточной водой. Тщательно вычистите складочки кураги. Это удобнее всего сделать при помощи маленькой щеточки.




Перебрать орехи

Грецкий орех нужно перебрать, вынув мелкие кусочки скорлупы и внутренних створок. Промойте орех под проточной водой.


Перекрутить на мясорубку

Все сухофрукты и орехи перекрутите через мясорубку.


Перемешать

Хорошо перемешайте полученный сладкий "фарш".


Обвалакивайте шарики

Кокосовую стружку насыпьте в тарелку.




Готово

Руки смочите водой. Зачерпывайте сладкий "фарш" чайной ложкой и катайте шарики. Обваливайте шарики в кокосовой стружке и складывайте на тарелку. Сладкие, вкусные и полезные конфеты из орехов и сухофруктов готовы. Приятного вам аппетита и крепкого иммунитета!


домашние конфеты из сухофруктов


А запивать сладости лучше всего чаем или домашним лимонадом.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

07.11.2017 / 12:30
Подумалось, что также можно взять популярную "смесь для иммунитета" с сухофруктами, медом и лимоном и сделать из нее такие же конфетки. Они и для сердца полезны!
11.11.2017 / 17:52
Для меня еда всегда была своеобразным культом, но не чревоугодие, за количеством и качеством еды тщательно слежу. А подготовка к новому году, это самая приятная и важная часть, приятней чем сам новый год. Обычно готовиться к новому году я начинаю с середины ноября, и в этот раз также. Украшения, но важнее всего это рецепты понравившихся мне блюд. Очень люблю сухофрукты и как правило блюда из сухофруктов у меня всегда хорошо получались. Этот рецепт мне понравился своей простотой и удачно подобранными ингредиентами. И немаловажно, всё натуральное, полезное и очень вкусное, для пробы я готовила эти конфетки, чтобы определится на будущее, буду я их готовить или нет. Однозначно готовить буду, очень вкусно получилось, а теперь дочку и мужа буду радовать.
Стр: [1] »

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Несладкий пирог с творогом и шпинатом
Гость Яичница с грибами и помидорами
Гость Тагир Щи с курицей и квашеной капустой
Гость Рис со свининой и овощами
Вадимир Нут тушеный в молоке в мультиварке
Гость Жаркое из картофеля с мясом и грибами в горшочках
Елизавета Пирог из песочного теста с вишней
Гость Картошка тушеная со свининой
°•Печалька•°: Игры и конкурсы на Масленицу для всех возрастов
Денис: Мелатонин в спорте и бодибилдинге: правила приема гормона роста
Ирина: История чая
Вероника: История чая
Оля: История чая

Мы в Дзене

zen

Copyright © 2011-2020 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!