Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Мясная запеканка из куриного филе
Мясная запеканка из куриного филе
Курица с чесноком в маринаде
Курица с чесноком в маринаде
Паштет из фасоли
Паштет из фасоли
Горячий шоколад из какао
Горячий шоколад из какао
Рубленые куриные котлеты с укропом в мультиварке
Рубленые куриные котлеты с укропом в мультиварке
Запеченная тыква с медом в духовке
Запеченная тыква с медом в духовке
Рулет из пекинской капусты с овощным омлетом
Рулет из пекинской капусты с овощным омлетом

Брокколи с кунжутом


Брокколи с кунжутом
Опубликовано 27.08.2011
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: 10 мин


300 г брокколи
2 зубчика чеснока
Кунжут
1 помидор
Оливковое масло
Рецепт с фото пошагово:
1. Промываем в холодной воде брокколи и бросаем в кипящую подсоленную воду на 3 минуты.
2. Режем тонкими ломтиками чеснок и бросаем на раскаленную сковороду, политую маслом. Хорошенько его поджариваем.
3. Откидываем брокколи на дуршлаг, разделяем на небольшие соцветия или крупно нарезаем и бросаем на сковороду.
4. Обжариваем на большом огне буквально две минуты.
5. Выкладываем на тарелку вместе с чесноком, щедро посыпаем кунжутом, украшаем нарезанными помидорами.
Эта закуска просто тает во рту, а кунжут придает необычный ореховый привкус. Она прекрасно подойдет к какому-нибудь рыбному блюду. Приятного аппетита!

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

16.01.2013 / 12:11
Брокколи очень люблю. Обычно готовлю ее со сливочно-сырным, или чесночным соусом. С кунжутом интересный вариант, попробую обязательно.
Стр: [1] »

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Анна Омлет с форелью на пару в мультиварке
Регина Суп с курицей и чечевицей в мультиварке
Люда Вермишелевый суп из мультиварки
Жанна Рассольник в мультиварке с перловкой
Катя Суп с фрикадельками в мультиварке
Галя Суп-пюре в мультиварке из цветной капусты
Эля Суп с сырками в мультиварке "Студенческий праздник"
Алина Гороховый суп с горчицей в мультиварке
Гость: Список и таблица высокоуглеводных продуктов
Гость: Как сделать вкусные леденцы в домашних условиях
Гость: Совместимость спортивных добавок с алкоголем и продуктами питания
Гостья: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях
Гость: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях

Интересное


Copyright © 2011-2022 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал! ePN