Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Шоколадный торт на кефире "Фантастика"
Шоколадный торт на кефире "Фантастика"
Калья
Калья
Рецепт соленой скумбрии
Рецепт соленой скумбрии
Жареный рис с курицей и горошком
Жареный рис с курицей и горошком
Овощная  солянка  с  грибами  на  зиму  в  скороварке
Овощная солянка с грибами на зиму в скороварке
Заварная творожная пасха
Заварная творожная пасха
Ризотто с каштанами и белыми грибами
Ризотто с каштанами и белыми грибами

Овощной витаминный салат из дайкона для похудения


Овощной витаминный салат из дайкона для похудения
Опубликовано 20.03.2014
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


После череды разнообразных праздников в преддверии нового купального сезона очень хочется привести себя в порядок, лучше выглядеть и, конечно же, сбросить несколько лишних килограммов, так уютно согревающих нас зимой. Сделать это легко и просто, если заменить 50 процентов привычной пищи овощами, зеленью и фруктами. Так, не меняя весь рацион, вы достигните поставленных результатов и обзаведетесь красивым телом. Салаты из овощей – главный помощник в этом нелегком деле.
Предлагаем приготовить овощной салат из дайкона, моркови и шпината - для похудения, здоровья и красоты.

Ингредиенты, входящие в рецепт салата из дайкона:
- Шпинат – 100 г.;
- Дайкон – 1 шт.;
- Морковь – 1 шт.;
- Огурец – 1 шт.
Рецепт с фото пошагово:
Овощи для салата из дайкона и моркови тщательно промыть под проточной водой. Морковь и редьку дайкон почистить.
Шпинат или любую другую зелень по вашему выбору разобрать на отдельные листочки и порезать мелкими ленточками.
Остальные овощи нарезать мелкой соломкой.
Выложить все на тарелку, тщательно перемешать и посолить.
Заправить салат из дайкона яблочным или винным уксусом и подавать к столу. Приятного аппетита!

Другие диетические салаты.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Рецепт пирожков с яблоками в хлебопечке
Гость Салат на Новый год 2022, который сметут первым со стола
Гость Крем из сливок и сгущёнки для торта
Марина Рисовая запеканка как в детском саду
Виктория Постные оладьи из кабачков
Лера Гречневая каша с мясом и овощами в духовке
Аня Перловая каша с грибами в горшочке
Наташа Творожные булочки в лимонном сиропе
Гость: Маникюр на Новый год 2022 Тигра: фото новинок
Ktcz: Как лечить гайморит в домашних условиях эффективно?
Ольга Шашкова: Пояс Пресвятой Богородицы: у вас будет ребенок
сергей: Куда можно поехать отдыхать на Новый год?
Мия: Собака из соленого теста пошагово с фото, мастер-класс

Скидки на Aliexpress


Copyright © 2011-2021 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал! ePN