Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Курица в собственном соку в пароварке
Курица в собственном соку в пароварке
Белый хлеб на огуречном рассоле
Белый хлеб на огуречном рассоле
Домашнее икорно-крабовое  масло (из икры соленой сельди)
Домашнее икорно-крабовое масло (из икры соленой сельди)
Варенье из малины на зиму
Варенье из малины на зиму
Заварная глазурь для кулича
Заварная глазурь для кулича
Пышки на молоке
Пышки на молоке
Салат, который обошел "Шубу" и "Оливье"
Салат, который обошел "Шубу" и "Оливье"

Кукурузная каша со свининой в мультиварке


Кукурузная каша со свининой в мультиварке
Опубликовано 05.12.2013
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Кукуруза – растение, известное человечеству с давних времен. Древние индейцы выращивали кукурузу (маис) более 7 тысяч лет. Маис был для них основной растительной пищей.
Кукурузная крупа – это уникальный источник антиоксидантов, которые защищают клетки нашего организма от негативного влияния окружающей среды. Эта крупа является источником полинасыщенных жирных кислот, которые регулируют уровень холестерина в крови.
Кукурузная крупа богата витаминами (B1, B3, E, PP) и минералами, такими как фосфор, магний, железо, цинк.
В кулинарии эта ярко желтая крупа используется для приготовления каш, запеканок, мамалыги и первых блюд.
Предлагаем вам попробовать приготовить сытную кашу из кукурузы в мультиварке.



Ингредиенты


Ингредиенты:

- филе свинины – 300 г;
- крупа кукурузная – 150 г;
- морковь крупная – 1 шт.;
- масло сливочное – 20 г;
- масло растительное – 1 ст. л.;
- перец черный молотый;
- соль по вкусу;
- зелень петрушки – несколько веточек (для украшения блюда).
Рецепт с фото пошагово:


Нарезать филе

Свиное филе тщательно промыть холодной проточной водой. Нарезать тонкими полосками.


натереть морковь

Морковь по рецепту кукурузной каши со свининой в мультиварке вымыть, очистить и натереть на крупной терке.
Зелень петрушки вымыть, обсушить. С веточек оборвать листики.


Выложить в чашу мясо

На дно чаши мультиварки налить растительное масло.


добавить к мясу морковь

Выложить в чашу мясо и морковь, поперчить.




засыпать кукурузную крупу

Затем засыпать кукурузную крупу и долить 180–200 мл воды. Посолить по вкусу. Тщательно перемешать.
Кстати, для детей вы можете сварить в мультиварке кукурузную кашу на молоке.


Режим "Каша"

Закрыть крышку мультиварки и клапан выпуска пара.
Готовить в режиме «Каша» в течение 15 минут.
Открыть клапан и выпустить пар. Добавить в горячую кукурузную кашу со вининой сливочное масло и еще раз перемешать.




Кукурузная каша со свининой в мультиварке

Подается кукурузная каша со свининой в мультиварке на стол с зеленью петрушки.


Рецепт кукурузной каши со свининой

А еще на нашем сайте вы сможете узнать, как варить кукурузу в мультиварке редмонд.
Приятного аппетита!

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

28.10.2018 / 14:58
обычно кукурузную кашу на молоке варю в мультиварке, с мясом попробую в моей мультиварке Редмонд на программе Плов
Стр: [1] »

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Анна Омлет с форелью на пару в мультиварке
Регина Суп с курицей и чечевицей в мультиварке
Люда Вермишелевый суп из мультиварки
Жанна Рассольник в мультиварке с перловкой
Катя Суп с фрикадельками в мультиварке
Галя Суп-пюре в мультиварке из цветной капусты
Эля Суп с сырками в мультиварке "Студенческий праздник"
Алина Гороховый суп с горчицей в мультиварке
Гость: Список и таблица высокоуглеводных продуктов
Гость: Как сделать вкусные леденцы в домашних условиях
Гость: Совместимость спортивных добавок с алкоголем и продуктами питания
Гостья: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях
Гость: Как приготовить гоголь-моголь для кулича на Пасху в домашних условиях

Интересное


Copyright © 2011-2022 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал! ePN