Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Соус ткемали в мультиварке
Соус ткемали в мультиварке
Рыбные котлеты из хека
Рыбные котлеты из хека
Запеканка из кабачков с сыром
Запеканка из кабачков с сыром
Спагетти из цуккини с соусом альфредо и помидорками черри
Спагетти из цуккини с соусом альфредо и помидорками черри
Вяленые баклажаны
Вяленые баклажаны
Ажурные блинчики на молоке
Ажурные блинчики на молоке
Помидоры с чесноком в собственном соку
Помидоры с чесноком в собственном соку

Кукурузная каша со свининой в мультиварке


Кукурузная каша со свининой в мультиварке
Опубликовано 05.12.2013
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Кукуруза – растение, известное человечеству с давних времен. Древние индейцы выращивали кукурузу (маис) более 7 тысяч лет. Маис был для них основной растительной пищей.
Кукурузная крупа – это уникальный источник антиоксидантов, которые защищают клетки нашего организма от негативного влияния окружающей среды. Эта крупа является источником полинасыщенных жирных кислот, которые регулируют уровень холестерина в крови.
Кукурузная крупа богата витаминами (B1, B3, E, PP) и минералами, такими как фосфор, магний, железо, цинк.
В кулинарии эта ярко желтая крупа используется для приготовления каш, запеканок, мамалыги и первых блюд.
Предлагаем вам попробовать приготовить сытную кашу из кукурузы в мультиварке.

Ингредиенты

Ингредиенты:

- филе свинины – 300 г;
- крупа кукурузная – 150 г;
- морковь крупная – 1 шт.;
- масло сливочное – 20 г;
- масло растительное – 1 ст. л.;
- перец черный молотый;
- соль по вкусу;
- зелень петрушки – несколько веточек (для украшения блюда).
Рецепт с фото пошагово:
Нарезать филе
Свиное филе тщательно промыть холодной проточной водой. Нарезать тонкими полосками.

натереть морковь
Морковь по рецепту кукурузной каши со свининой в мультиварке вымыть, очистить и натереть на крупной терке.
Зелень петрушки вымыть, обсушить. С веточек оборвать листики.

Выложить в чашу мясо
На дно чаши мультиварки налить растительное масло.

добавить к мясу морковь
Выложить в чашу мясо и морковь, поперчить.



засыпать кукурузную крупу
Затем засыпать кукурузную крупу и долить 180–200 мл воды. Посолить по вкусу. Тщательно перемешать.
Кстати, для детей вы можете сварить в мультиварке кукурузную кашу на молоке.

Режим "Каша"
Закрыть крышку мультиварки и клапан выпуска пара.
Готовить в режиме «Каша» в течение 15 минут.
Открыть клапан и выпустить пар. Добавить в горячую кукурузную кашу со вининой сливочное масло и еще раз перемешать.



Кукурузная каша со свининой в мультиварке
Подается кукурузная каша со свининой в мультиварке на стол с зеленью петрушки.

Рецепт кукурузной каши со свининой
А еще на нашем сайте вы сможете узнать, как варить кукурузу в мультиварке редмонд.
Приятного аппетита!

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

28.10.2018 / 14:58
обычно кукурузную кашу на молоке варю в мультиварке, с мясом попробую в моей мультиварке Редмонд на программе Плов
Стр: [1] »

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Шницель по-министерски из курицы
Гость Постный пирог с вареньем на скорую руку
ГостьЛюдмила Луковый суп для похудения
ГостьЛюдмила Луковый суп для похудения
Гость Пышные оладьи на кефире, которые не оседают
Гость Соленые сыроежки с чесноком
Гость Луковый суп для похудения
Гость Быстрая пицца на сковородке или ленивая пицца
Гость: 6 веских причин не отказывать себе в чашечке кофе с женьшенем
Гость: Что должно быть на новогоднем столе 2026: рецепты с фото простых и вкусных блюд
Гость: Меню для ребенка в 1.5 года до 2 лет с рецептами на неделю
Гость: Меню для ребенка в 1.5 года до 2 лет с рецептами на неделю
Татьяна: Масленица в Ярославле в 2025-м году: программа мероприятий

Интересное


Copyright © 2011-2025 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!