Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Шотландский суп «Кокки-ликки»
Шотландский суп «Кокки-ликки»
Ризотто с сушеными грибами на овощном бульоне
Ризотто с сушеными грибами на овощном бульоне
Компот из яблок на зиму на 3 литровую банку
Компот из яблок на зиму на 3 литровую банку
Суфлейные кубики из тыквы и лимонного желе
Суфлейные кубики из тыквы и лимонного желе
Летний салат с пророщенной пшеницей
Летний салат с пророщенной пшеницей
Жульен с грибами, курицей и сыром "Домашний"
Жульен с грибами, курицей и сыром "Домашний"
Яблочно-сливовая приправа
Яблочно-сливовая приправа

Диетический салат из пророщенной чечевицы


Диетический салат из пророщенной чечевицы
Опубликовано 02.08.2011
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: 10 мин


пророщенная чечевица - 0,5 стакана
салат листовой - пучок
огурцы - 4 штуки
сок лимона - 2 столовые ложки
соль, перец - по вкусу
Рецепт с фото пошагово:
Чечевицу нужно залить на два часа холодной водой, после воду слить и оставить до появления ростков, прорастать она начинает примерно через двенадцать часов. Пророщенные зёрна хорошо усваиваются и содержат в себе огромное количество полезных компонентов.
Огурцы необходимо нарезать полосками, а листья салата порвать на мелкие кусочки, после добавить чечевицу и сок лимона, поперчить и посолить по вкусу. Все ингредиенты салата необходимо тщательно перемешать и оставить в холодильнике на тридцать минут.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Суп с фасолью и курицей
Таня36: Муссовый торт с зеркальной глазурью
Гость Муссовый торт с зеркальной глазурью
елена Печень говяжья, жаренная с луком и сметаной
Мила Торт "Поль Робсон" со сметанным кремом
Гость Мягкая и сочная жареная говяжья печень
Мира Тыквенные маффины
юля Маффины на сметане
Ирина: Повышенный холестерин у женщин: что делать
Ольга: Повышенный холестерин у женщин: что делать
Гость: Сколько заболевших из-за коронавируса в Самаре 2020
Юлианна: История чая
Анна: История чая

Мы в Дзене

zen

Copyright © 2011-2020 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!