Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Торт "Дамские пальчики"
Торт "Дамские пальчики"
Чихиртма из курицы по-грузински
Чихиртма из курицы по-грузински
Утка на Новый год в духовке
Утка на Новый год в духовке
Капустные оладьи
Капустные оладьи
Свекла по-корейски
Свекла по-корейски
Паста в духовке с томатным соусом и баклажаном
Паста в духовке с томатным соусом и баклажаном
Драники с мясом
Драники с мясом

Курица с кабачками в духовке


Курица с кабачками в духовке
Опубликовано 05.06.2015
Разместил: [offline]
Калорийность: 350
Время приготовления: 80 мин


Диетическое мясо курицы всегда востребовано и готовится очень часто. Те, кто ведет здоровый образ жизни это наверняка знают. Предлагаемый рецепт приготовления курицы с кабачками в духовке расскажет, как сделать обед не только вкусным, но и полезным во всех отношениях. Плюс его еще и в том, что продукты для приготовления можно приобрести в любое время года. В моей семье курица с кабачками в духовке - всегда желанное блюдо. А еще советую приготовить диетический салат из чернослива с орехом, эта закуска будет как нельзя кстати к вашему семейному обеду.

Ингредиенты:
- курица – 500 грамм,
- кабачок – 1 шт.,
- картошка- 3-4 шт.,
- сметана 10 столовых ложек,
- соль,
- перец.
Рецепт с фото пошагово:
Ингредиенты
Подготовить все ингредиенты

порезать кабачок
Мелкими кубиками порезать кабачок.

порезать картофель
Картофель порезать кубиками.

порезать курицу
Нарезать подготовленную курицу.



выложить кабачки, картофель, курицу
В чуть смазанную форму положить слой кабачка с картошкой, затем курицу, а сверху вторую часть овощей.

добавить в сметану перец, соль, залить курицу
В сметану добавить соль, перец и залить этим соусом овощи с курицей



запечь в духовке
Запекать в разогретой духовке при 190 градусах в течении часа. Подавать со свежими овощами.

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Куриная грудка в кляре
Гость Куриная грудка в кляре
Гость Салат "Мимоза" с яблоком без картошки
Гость Кабачки маринованные с помидорами на зиму
Гость Крем из сливок и сгущёнки для торта
Гость Суп Минестроне из замороженных овощей
Lehjjla: Салат из свежей капусты и огурца
Гость Пикантные помидоры с хреном на зиму
Татьяна: Масленица в Ярославле в 2024-м году: программа мероприятий
Гость: День Аэрофлота в 2024 году: какого числа отмечают
Гостья: Как сбросить мышечную массу и уменьшить мышцы на ногах
Гость: День Аэрофлота в 2024 году: какого числа отмечают
Гость: Пояс Пресвятой Богородицы: у вас будет ребенок

Интересное


Copyright © 2011-2024 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!