Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

Популярные рецепты

Зимний оливье "Шапка Деда Мороза"
Зимний оливье "Шапка Деда Мороза"
Слоеное тесто на водке
Слоеное тесто на водке
Салат "Вечер декабря" с печенью
Салат "Вечер декабря" с печенью
Манная каша в микроволновке
Манная каша в микроволновке
Грибы белые, маринованные на зиму
Грибы белые, маринованные на зиму
Патиссоны с зеленью на зиму
Патиссоны с зеленью на зиму
Пирог с творогом и яблоками в духовке
Пирог с творогом и яблоками в духовке

Зеленый жиросжигающий коктейль


Зеленый жиросжигающий коктейль
Опубликовано 26.01.2018
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


После длительных праздников наступает момент, когда отражение в зеркале перестаёт радовать, а в любимые джинсы приходится втискиваться с большим трудом. Тогда то и начинаются поиски лучшей диеты или подходящего спортивного клуба, чтобы начать заниматься собой.
Конечно, гораздо проще не допускать до таких проблем, правильно питаться, регулярно заниматься спортом и естественно избегать стрессов. Потому как все эти факторы очень влияют на фигуру, внешний вид и самочувствие.
Очень действенный метод, поддерживать свой вес в норме, это употребление зелёного коктейля, который отлично сжигает жиры, выполняет функцию детокса и наполняет энергией весь организм. Среди множества рецептов, можно выделить такой простой и вполне доступный. В его состав входят стебли сельдерея, бананы и плоды киви. В результате получается вкуснейший зеленый жиросжигающий коктейль с сельдереем и киви! Также посмотрите что добавить в коктейль под названием "Витаминная бомба".


Ингредиенты

Ингредиенты:

- плод банана – 1 шт.,
- плод киви – 2 шт.,
- стебли сельдерея – 3 шт.,
- вода (кипячёная, охлаждённая) – 1 ст.
Рецепт с фото пошагово:


Нарезать банан

Для коктейля выбираем сладкие ароматные сорта бананов, чтобы напиток имел сбалансированный вкус. Чистим плод от кожуры и режем его на части.


Нарезать киви

Затем очищаем от кожуры плоды киви (они должны быть очень спелыми, тогда они мягкие и нежные). После этого режем их кубиками.


Нарезать сельдерей

Промываем и чистим стебли сельдерея, и режем их на части.


Выкладываем в блендер

Укладываем все ингредиенты в блендер,




Влить воду

вливаем воду и перебиваем их до однородности. Обязательно попробуйте и такой не менее эффективный жиросжигающий коктейль из грейпфрута в блендере.


Готовое блюдо

Коктейль рекомендовано выпить сразу после приготовления.
Будьте здоровы!

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

27.01.2018 / 09:06
Я такие коктейли называю смузи! Иногда себе устраиваю дни только на смузи. Еще очень вкусный - банан, яблоко, черная смородина (или другие ягоды замороженые) и немного воды!
Стр: [1] »

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

dream: Заварная творожная пасха
Гость Заварная творожная пасха
Татьяна Домашняя лапша для супа
ЛораЛора Салат из редиски с яйцом и зеленым луком
Гость Пышки на кефире
Гость Трубочки со сгущенкой
Гость Жареный пангасиус с апельсиновым соусом
Гость Как приготовить яблочный пирог?
Киба: Предсказание на 2018 год для России от известных экстрасенсов
Я: Почему на Пасху пекут куличи?
Гость: Носочки спицами для девочки на возраст от 0 до 2 месяцев
Гость: Какие можно подготовить на 1 апреля приколы для школьных друзей
Киба: Предсказание на 2018 год для России от известных экстрасенсов

Copyright © 2011-2019 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!