Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

загрузка...
Загрузка...

Популярные рецепты

Лечебный чай с пряностями, медом и фруктами
Лечебный чай с пряностями, медом и фруктами
Сладкий карамельный соус
Сладкий карамельный соус
Как приготовить салат "Цезарь"
Как приготовить салат "Цезарь"
Зразы из картофеля с курицей
Зразы из картофеля с курицей
Азу из говядины с подливкой
Азу из говядины с подливкой
Салат "Дед мороз"
Салат "Дед мороз"
Абрикосовое варенье
Абрикосовое варенье

Женские советы »

Эффективные диеты


14.05.2015 / 18:45

Надо срочно похудеть, а нет времени? Диета для ленивых вас спасет!


диета для ленивых минус 12 кг за 2 недели
Срочно нужно похудеть? Некогда ждать, изнурять себя спортом и пробежками нет желания? Диета для ленивых даст вам возможность скинуть 10-12 кг за 2 недели, не вставая с дивана. Сомневаетесь? Тогда посмотрите полную информацию об этой диете и решите, лучший ли это способ расстаться с ненавистными жировыми залежами. Кстати, не всем простая водная диета подойдет - узнайте подробнее, кому польза от нее, а кому и вред.
Разместил: otera [offline]
Комментарии » 5 Читать полностью

02.12.2014 / 18:40

Четырехнедельная яичная диета: меню, отзывы и результаты


Четырехнедельная яичная диета: меню, отзывы и результаты

Яйца - это очень полезный диетический продукт, поэтому на его основе диетологи разработали очень эффективную методику похудения. Яичная диета позволяет избавиться от избыточных жировых отложений и при этом не чувствовать чувство голода, получая необходимые организму полезные вещества. Итак, давайте более подробно разберемся в меню четырехнедельной яичной диеты.
Разместил: mayusik89 [offline]
Комментарии » 1 Читать полностью

27.11.2014 / 19:49

Эффективные диеты для быстрого похудения


Эффективные диеты для быстрого похудения

Каждая девушка мечтает быть стройной и красивой. Но кому-то это удается легко и просто, без изменения своего привычного образа жизни и рациона питания. А кто-то в погоне за точеной фигуркой вынужден всю жизнь ограничивать себя в пище. Если у вас медленный обмен веществ, и каждый съеденный кусочек шоколадки откладывается на талии, то вовсе не обязательно садиться на голодную диету. Предлагаем вам список простых эффективных методик похудения, которые помогут вам обрести прежнюю форму и поддерживать ее в течение долгого времени.
Разместил: mayusik89 [offline]
Комментарии » 2 Читать полностью

11.12.2013 / 12:18

Как похудеть к Новому году: топ 7 эффективных диет


Как похудеть к Новому году: топ 7 эффективных диет

Если вы уже тщательно продумали свой новогодний образ: оригинальная прическа, сногсшибательный макияж и элегантное платье, но вас смущает пара-тройка лишних сантиметров на талии? тогда мы вам предлагаем воспользоваться одной из самых эффективных диет, которая вам обязательно поможет приобрести идеальную фигуру к Новому году!
Разместил: mayusik89 [offline]
Комментарии » 5 Читать полностью

21.06.2013 / 22:22

Летние диеты для похудения


Летние диеты для похудения

Лето – то время, когда можно отдохнуть, когда можно привести свой организм в порядок, когда можно насытиться витаминами и другими полезными веществами, не смотря на то, что приходится применять различные диеты. На самом деле похудеть в летний период значительно легче, чем в остальное время. А все потому, что летом мы больше двигаемся, температура воздуха далеко поднимается за 20 градусов по цельсию, а это все способствует потоотделению. Уходит жидкость из организма, уйдут и лишние килограммы. Летние диеты еще хороши тем, что именно летом доступными становятся те продукты, которые в другое время просто нигде не взять, а если в магазины их и привозят, то о пользе таких овощей, ягод и фруктов стоит задуматься. Поэтому худейте летом – это эффективно, намного легче и полезнее.
Разместил: viki0884 [offline]
Комментарии » 3 Читать полностью

20.06.2013 / 16:57

Средиземноморская диета


Средиземноморская диета

Диета, основанная на принципах питания национальной кухни стран Средиземноморья, поможет стать стройнее, здоровее и счастливее. Этой диеты очень просто придерживаться, потому, что она не запрещает готовить вкусные блюда и кушать обильное. Допускается даже вино!
Разместил: mayusik89 [offline]
Комментарии » 1 Читать полностью

01.06.2013 / 17:12

Американская диета


Американская диета

Американская диета – особый способ питания, которого нужно придерживаться в течение двух недель, чтобы похудеть на 5-10 кг. Нельзя назвать рацион этой диеты изнурительным. Допускается много продуктов: рыба, мясо и овощи. При этом есть четверка, от которой необходимо отказаться: сахар и соль, спиртное и свежий хлеб. Во время курса можно выпивать 1.5 литра кипяченой воды в день.
Разместил: mayusik89 [offline]
Комментарии » 1 Читать полностью

23.04.2013 / 17:34

Диета и спорт – залог эффективного похудения


Диета и спорт – залог эффективного похудения

В сутках 1440 минут. Обычно максимум 60 из них человек тратит на фитнес или целенаправленные занятия другими физическими нагрузками. А вот на прием пищи тратится куда больше времени. Согласитесь, что в цели добиться красивой и стройной фигуры, соблюдение диеты наряду с постоянными физическими нагрузками, просто необходимо.
Разместил: mayusik89 [offline]
Комментарии » 3 Читать полностью

11.04.2013 / 21:00

Лучший чай для похудения


Лучший чай для похудения

Ни для кого не секрет, что чаями удобно и эффективно очищать организм. В борьбе с лишними килограммами натуральные чаи являются надежными союзниками. Они способны утолить голод и жажду, вывести из организма лишнюю жидкость, а также шлаки и вредные вещества.
Разместил: mayusik89 [offline]
Комментарии » 2 Читать полностью

24.03.2013 / 14:33

Диеты по группе крови


Диеты по группе крови

Знаменитый диетолог Питер Д’Адамо утверждает, что диета должна быть основана на группе крови человека. Именно она влияет на организм человека в целом, а также на его характер. В зависимости от клеточного состава крови любого человека, люди соответственно по-разному могут реагировать на одни и те же продукты. Возможно даже такое влияние, как выработка антител на определенные продукты, в связи, с чем у человека может развиться то или иное заболевание.
Разместил: viki0884 [offline]
Комментарии » 0 Читать полностью

21.03.2013 / 20:11

Как похудеть к лету?


Как похудеть к лету?

С приближением летнего тепла и открытия пляжного сезона вопрос о приведении своей фигуры в форму не на шутку тревожит многих представительниц женского пола. Быстрое похудение - не всегда хорошо, поскольку это может обернуться приобретением еще большего количества лишних сантиметров и килограммов и серьезным вредом для здоровья. Поэтому продумывать свою стратегию избавления от боков и животика нужно уже сейчас!
Разместил: mayusik89 [offline]
Комментарии » 0 Читать полностью

20.03.2013 / 02:25

Суп для похудения из сельдерея поможет быстро похудеть


Суп для похудения из сельдерея
У сельдерея очень необычный вкус, но многие его используют при приготовлении блюд. Добавляют его и в салаты, и в супы. Сельдерей не только имеет много полезных витаминов и минералов, но также может помочь похудеть.
Предлагаем вам диету, которая поможет вам похудеть, основана она на супе для похудения из сельдерея.
Разместил: Кукла в бантиках [offline]
Комментарии » 0 Читать полностью

05.02.2013 / 01:40

Грейзинг – диета перекусов


Грейзинг - диета перекусов
Сейчас диета грейзинг стала очень модной и популярной. Те, кто любят постоянно кушать, начинают отдавать ей предпочтение. По сути, это диета дробного питания, когда нужно кушать через небольшие промежутки времени и маленькими порциями.
Рассмотрим подробнее основные принципы питания данной диеты.
Разместил: Кукла в бантиках [offline]
Комментарии » 2 Читать полностью

11.11.2012 / 12:21

Диета перед Новым годом


Диета перед Новым годом

Как мало в мире женщин, которые полностью довольны собой! Большинству милых дам всегда в себе что-то не нравится, и они с упоением борются со своими недостатками, стремясь, стать Женщинами с большой буквы. Спектр недовольства огромный: слишком маленький рост, слишком большой рост, кудрявые волосы, ровные волосы, слишком бледная кожа, недостаточно светлая кожа. Продолжать можно до бесконечности. Но один повод является настоящим бичом всех женщин он 9 и до 90. Это, конечно же, лишние килограммы! Борьба с ними превращается в настоящее искусство, которое, разумеется, требует постоянных жертв. Тем более что искушения подстерегают буквально со всех сторон. Булочки, тортики, шоколад, мясо… А в интернете сейчас столько рецептов, что при желании можно хоть ежедневно радовать себя и всю семью очередным кулинарным шедевром, у которого есть только один недостаток – превосходный вкус и калории!
Разместил: viki0884 [offline]
Комментарии » 3 Читать полностью

05.10.2012 / 23:05

Лимонадная диета


Лимонадная диета

Вопрос «как похудеть» волнует сегодня чуть ли не каждого второго. Разрабатываются новые диеты, спортивные комплексы… Между тем эффективное средство для похудения было найдено еще в середине двадцатого века. Стэнли Берроуз, известный как сторонник натуропатии, изобрел не что иное, как лимонад для выведения шлаков из организма. Одно время этот напиток пользовался огромной популярностью как средство детоксикации, но с течением времени оказался забытым. Пока Питер Гликман (другой натуропат), не вдохнул в него вторую жизнь. Исследовав свойства лимонада, Гликман пришел к выводу, что его очищающий эффект вполне может поспособствовать и снижению излишнего веса. Казалось бы, фантастика, но чудодейственные результаты лимонада легкообъяснимы, достаточно лишь изучить его состав.
Разместил: viki0884 [offline]
Комментарии » 3 Читать полностью

27.08.2012 / 14:17

Диета на капусте


Диета на капусте

Сегодня многие женщины в борьбе за красивую фигуру часто прибегают к монодиетам. Их преимуществом является достаточно быстрый эффект и возможность насытить организм всеми теми полезностями, которые находятся в выбранном продукте.

Привлекательным с этой точки зрения является капуста. Выбрать идеальный вариант помогут отзывы о диете на капусте каждого ее вида. Ниже мы постараемся кратко перечислить возможные варианты.
Разместил: viki0884 [offline]
Комментарии » 0 Читать полностью

04.07.2012 / 17:14

Яблочно-кефирная диета


Кефирно-яблочная диета
Яблочно-кефирная диета – эффективная диета, рассчитанная на 1 неделю. За такой, казалось бы, короткий срок можно не только сбросить лишние килограммы, но и изрядно почистить организм.

Спелые, ароматные яблоки издавна славились своими исключительными целебными свойствами. Этот кисло-сладкий фрукт является настоящим кладезем самых необходимых для организма человека витаминов и микроэлементов. Яблоко улучшает пищеварение, предотвращает появление кариеса, снижает уровень холестерина, насыщает кровь железом и обладает заживляющими свойствами – настоящая домашняя аптечка. Яблоки содержат ничтожное количество калорий и помогут надолго усыпить чувство голода.
Разместил: Кукла в бантиках [offline]
Комментарии » 1 Читать полностью

12.06.2012 / 17:41

Правда о похудении


Правда о похудении
Некоторые утверждения, которые многие худеющие принимают за неоспоримую истину, являются не более чем мифами, которые легко развенчать.
Похудение возможно без физических нагрузок. Это правда. Избавиться от лишнего жира поможет немецкая диета, и достигнуть хороших результатов можно, даже не занимаясь спортом, но вернуть мышцам и коже утраченный тонус, сделать тело более подтянутым и рельефным без спорта не получится. Кроме того, умеренные регулярные тренировки поддержат вес на необходимом уровне и предотвратят повторный набор массы.
Разместил: Кукла в бантиках [offline]
Комментарии » 1 Читать полностью

26.04.2012 / 19:02

Гречневая крупа как гарант потери веса


Гречневая крупа как гарант потери веса
Действительно, лето практически вступило в собственные законные права. Скоро будут наводнены пляжи… Однако для выхода, как говорится, «на люди», фигура очень и очень далека от совершенства. Что необходимо в таком случае делать? Искать максимально эффективное и быстрое средство для похудения. Что и говорить, диета на гречке наиболее востребованная на сегодняшний день. Причем, если не хочется истязать самого себя экстремальными продуктами и немыслимыми нагрузками, необходимо только подобрать диеты себе по вкусу. Да, никакого чувства голода так же не должно возникать. Какую же методику выбрать?
Разместил: Кукла в бантиках [offline]
Комментарии » 2 Читать полностью

11.03.2012 / 16:09

Как очень быстро похудеть?


Худеем быстро

Бывают, возникают в жизни ситуации, когда вас приглашают на незапланированную вечеринку в эту субботу или на работе надо провести официальный вечер по поводу приезда партнеров, да много ли разных ситуаций, когда нужно очень быстро похудеть. А в свое любимое платье не как не застегнуть. Ну, разве возможно быстро похудеть, не причиняя особого вреда своему здоровью? Давайте разберемся обо всем по порядку.
Разместил: Кукла в бантиках [offline]
Комментарии » 1 Читать полностью

loading...
загрузка...

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Творожный чизкейк без выпечки на любой праздник
Светлана Творожные ленивые вареники
Автор рецепта Рассольник с перловкой на зиму
Гость Рассольник с перловкой на зиму
Natasha.Isa.: Постный рассольник с перловкой и солеными огурцами
Гость Постный рассольник с перловкой и солеными огурцами
Гость Ленивые вареники с картошкой
Светлана Лаваш с сыром – рецепт для мангала
гостья: Когда откроют Египет для туристов 2017: последние новости
Лиза: Недорогие и эффективные противовирусные препараты
Лера: История чая
Алина: История чая
Альбина: История чая

Загрузка...

Copyright © 2011-2017 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!

Яндекс.Метрика