Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

загрузка...

Популярные рецепты

Курица в собственном соку в пароварке
Курица в собственном соку в пароварке
Каша из тыквы с рисом
Каша из тыквы с рисом
Тыква с мясом и картошкой в духовке
Тыква с мясом и картошкой в духовке
Картошка с грибами в мультиварке
Картошка с грибами в мультиварке
Простой апельсиновый соус
Простой апельсиновый соус
Блины с сыром
Блины с сыром
Овощные пирамидки
Овощные пирамидки

Лимонная вода с куркумой для похудения


Лимонная вода с куркумой для похудения
Опубликовано 09.12.2017
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


В зимнее время особенно нужно следить за своим здоровьем, потому как неблагоприятные погодные условия (мороз, повышенная влажность) часто становятся причиной многих заболеваний, в том числе вирусных и простудных. Это объясняется, прежде всего, тем, что у ослабленного организма снижается тонус, и иммунные силы не справляются со своей задачей в полную силу.
Конечно же, многие знают, что в это время необходимо больше бывать на свежем воздухе, включать в своё меню витамины и правильно питаться. Но при этом, можно ещё помогать себе целебными напитками. Предлагаю рецепт здоровья и похудения - лимонная вода с куркумой, с добавлением меда. Это отличный целебный эликсир, который необходимо выпивать по утрам натощак. Уже спустя пару дней, запустятся процессы самовосстановления органов и систем, начнут уходить шлаки и токсины, а с ними лишние килограммы и болезни.
Очень важно выпивать такой напиток именно в тёплом виде, тогда растворяется слизь, жёлчь и пищеварительная система значительно улучшает свою работу. О целебных свойствах мёда известно ещё с древних времён и его добавление в тёплую воду, в сочетании с лимонным соком и куркумой делает напиток просто волшебным! Также полезно готовить и пить энергетический напиток из китайских яблок с облепихой.


Ингредиенты


Ингредиенты:

- вода – 1 ст.,
- плод лимона – 0,5 шт.,
- куркума (порошок) – 1/4 ч.л.,
- мёд (жидкий) – 1/8 ч.л.,
- корица в молотом виде (по желанию).
Приготовление


Выжать сок

Выжимаем сок из половинки лимона.


Добавить куркуму

Всыпаем порошок куркумы в чашку.


Перемешать

Так как напиток должен быть тёплым, то сначала кипятим воду, а затем остужаем её до температуры тела.
Заливаем куркуму.
По желанию добавляем щепотку корицы, лимонный сок и мед.
Напиток готов. Советую также обратить внимание на рецепт приготовления еще одного целебного напитка из шиповника, боярышника и терна.


Готовое блюдо

Приятного аппетита!
Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Мария Фанта в домашних условиях
Линн Курица с кабачками и помидорами в мультиварке
Ира Паровые котлеты из фарша с картофелем
Яна Простая и вкусная буженина в мультиварке
Инна Корейка, запечённая с паприкой в мультиварке Panasonic
Яна Мясные ежики с подливкой в мультиварке
Яна Шарлотка с яблоками в мультиварке Поларис
Гость Цветаевский пирог с малиной
Злата: Как сделать вкусный йогурт из закваски в домашних условиях
Юрий: Как приготовить говяжью печень, чтобы была мягкая и сочная
Гость: Можно ли купаться в Геленджике сегодня
Хранитель: Предсказания на 2018 год для России дословно: что ждет Россию в 2018 году
Хранитель: Предсказания на 2018 год для России дословно: что ждет Россию в 2018 году

Copyright © 2011-2018 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!