Салат из авокадо с помидорами и огурцами
Опубликовано 03.08.2017
Разместил: Drug [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: 10 мин
Салат из авокадо с помидорами и огурцами - это здоровая и полезная еда для людей, следящих за своим питанием. Он легко и быстро готовится, он сочный, легкий и очень вкусный. Кроме того, он очень популярный у многих моих приятелей и друзей, поэтому я часто готовлю его для гостей и для себя. Сделайте и вы этот вкусный салат из авокадо с помидорами и огурцами, воспользовавшись моим рецептом с фото, уверена, вам тоже он понравится.
Если вы хотите более сытный вариант, приготовьте салат с авокадо и крабовыми палочками или салат с авокадо и креветками.
Ингредиенты:
на 1 порцию:
- смесь салатных листьев - 50 г,
- огурец - 1 шт.,
- помидор - 1 шт.,
- авокадо - 1 шт.,
- пармезан тертый - 1 ч.л.,
- масло оливковое - 1 ст.л.,
- уксус белый винный - 1 ч.л.,
- соль и перец - по вкусу.
Рецепт с фото пошагово:
Все овощи и листовой салат помойте, обсушите бумажным полотенцем.
Порвите салат руками, выложите его в блюдо для подачи.
Нарежьте огурец, выложите его сверху на салат.
Добавьте крупно нарезанный помидор. Помидоры лучше брать сладких сортов, например, микадо или черри, с ними салат получается вкуснее.
Авокадо очистите от кожуры и косточки, нарежьте небольшими ломтиками, добавьте в салат.
В глубокой пиалочке смешайте оливковое масло, винный уксус, соль и перец, заправьте салат.
Посыпьте салат натертым пармезаном, украсьте ленточками из огурца, нарезанными овощечисткой и подавайте.
Салат из авокадо с помидорами и огурцами готов, подавайте сразу же после приготовления, приятного!
Смотрите и другие, не менее интересные рецепты блюд из авокадо - быстро и вкусно.
- Салат из зелени с авокадо и помидорами
- Салат из чечевицы, фасоли и помидоров
- "Салат Зимний с зелеными помидорами" на зиму
- Египетский салат с хурмой и свежими помидорами
- Баклажаны с помидорами: салат на зиму
- Салат из печеного сладкого перца с фетой и руколой
- Салат из свежих помидоров с рукколой и луком
- Салат с сыром моцарелла и свежими овощами
Комментарии
29.11.2017 / 18:09
Алиса
Стр: [1] »