Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

загрузка...
Загрузка...

Популярные рецепты

Тёплый салат из печени с омлетом
Тёплый салат из печени с омлетом
Малосольные помидоры черри
Малосольные помидоры черри
Картофель фаршированный килькой и запеченный в духовке
Картофель фаршированный килькой и запеченный в духовке
Картофельно-морковный суп-пюре со сливками
Картофельно-морковный суп-пюре со сливками
Запеченная свинина с овощами
Запеченная свинина с овощами
Спагетти с сыром
Спагетти с сыром
Домашняя маринованная скумбрия
Домашняя маринованная скумбрия

Диетический чечевичный салат с тыквой

Диетический чечевичный салат с тыквой
Опубликовано 09.02.2017
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Диетический салат из тыквы с чечевицей, рецепт с фото которого я предлагаю в этот раз, получается настолько вкусное, что от него трудно оторваться, поэтому готовьте его с запасом, чтобы потом не винить себя. Большая часть времени уходит на то, чтобы отварить чечевицу, а потом пять минут и салат готов! Продукты, входящие в состав блюда малокалорийные, но отведав его, чувство голода покинет Вас на долгое время. Если Вы сидите на диете и хотите чего-то необычного и очень вкусного, тыквенно-чечевичный салат это то, что Вам нужно.
Необходимые ингредиенты:
- 1 стакан чечевицы,
- 1 долька чеснока (можно исключить этот продукт),
- 100 грамм редиса,
- кусок тыквы,
- щепотка соли,
- любое масло для заправки.



необходимые ингредиенты

Приготовление
Редис очень хорошо вымойте, а затем острым ножом нарежьте его пластинами.


нарежьте редис

Тыкву очистите, вымойте, а затем отварите до готовности.


вымойте тыкву

Нарежьте тыкву кубиками.


нарежьте тыкву

Чечевицу отварите в течение 25 минут, промойте ее, а затем выложите в миску.
Сверху выложите нарезанную редиску и тыкву.


выложите редис



выложите тыкву

Добавьте кусочки чеснока и масло то, которым вы предпочитаете заправлять салаты.
Салат с тыквой и чечевицей для любой диеты готов. Можете подать сразу на стол или же охладить его немного в холодильнике.


Диетический салат из тыквы с чечевицей: рецепт с фото

А еще я рекомендую худеющим очень сытный вкусный суп-пюре из чечевицы.
Загрузка...
загрузка...
Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Гость Кексы с начинкой из вареной сгущенки
Гость Торт "Пражский"
Dryad: Постное кокосовое печенье с корицей
Гость Постное кокосовое печенье с корицей
ГостьЛюдмила Курица, фаршированная блинами
Анна Блинова Вареники с сырой картошкой и салом
ВАЛЕНТИНА Вареники с сырой картошкой и салом
Автор рецепта Украинский борщ
Антон: Как разыграть друзей на 1 апреля
Сергей: Хороший урожай клубники: уход за ягодками весной
Гость СЕРГЕЙ.: Как засолить вкусное сало, чтобы во рту таяло
Инна: История чая
Женя: История чая

Загрузка...

Copyright © 2011-2017 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!

Яндекс.Метрика