Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

загрузка...
Загрузка...

Популярные рецепты

Зефир из черной смородины
Зефир из черной смородины
Овощное рагу из баклажанов, кабачков, перца, помидоров, моркови
Овощное рагу из баклажанов, кабачков, перца, помидоров, моркови
Тушеная цветная капуста с овощами
Тушеная цветная капуста с овощами
Пирог "Семейный"
Пирог "Семейный"
Ванильно-шоколадный кекс с  глазурью в мультиварке
Ванильно-шоколадный кекс с глазурью в мультиварке
Смузи с вишней, клубникой и бананом
Смузи с вишней, клубникой и бананом
Рыбная солянка
Рыбная солянка

Конфеты из сухофруктов с орехами


Конфеты из сухофруктов с орехами
Опубликовано 05.11.2017
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Необычайно ароматные, вкусные и полезные конфеты из сухофруктов и орехов своими руками удивят и порадуют ваших детей. Конфеты получаются сладкие даже без добавления сахара. В пользе этого лакомства и сомневаться не приходится, правда? Попробуйте сами, воспользовавшись нашим рецептом домашних конфет.

Ингредиенты:

- курага - 1 ст.;
- чернослив - 1 ст.;
- изюм - 1 ст.;
- грецкий орех - 1 ст.;
- кокосовая стружка для посыпки - 0,5 ст.

Приготовление
Конфеты из сухофруктов получаются сладкими, потому что в самих сухофруктах содержится сахар. Но не тот, который мы видим на прилавках в магазине. Здесь содержатся природные и полезные фруктоза и глюкоза. Помимо этого сухофрукты содержат витамины, такие важные минеральные вещества, как магний, калий, фосфор, кальций и железо. Стоит помнить, что сухофрукты – настоящий подарок природы для нашего организма.
Для приготовления этих домашних конфет мы использовать самые доступные и любимые сухофрукты. Итог, конечно же, всем понравился. Но на этом останавливаться не стоит, тем более с такими полезными ингредиентами. Экспериментируйте. Сочетайте самые различные сухофрукты, цукаты, орехи, посыпки.


изюм

Сначала нужно подготовить сухофрукты. Изюм положите в глубокую чашку, залейте водой и хорошо промойте. Воду можно менять несколько раз при необходимости. Кстати, изюм темных сортов содержит больше полезных веществ, чем изюм светлых сортов.


Вымыть чернослив

Чернослив для домашних конфет согласно рецепту хорошо промойте под проточной водой, обращая внимание не веточки. Они часто попадаются в черносливе.




Вымыть курагу

Курагу также тщательно промойте под проточной водой. Тщательно вычистите складочки кураги. Это удобнее всего сделать при помощи маленькой щеточки.


Перебрать орехи

Грецкий орех нужно перебрать, вынув мелкие кусочки скорлупы и внутренних створок. Промойте орех под проточной водой.


Перекрутить на мясорубку

Все сухофрукты и орехи перекрутите через мясорубку.




Перемешать

Хорошо перемешайте полученный сладкий "фарш".


Обвалакивайте шарики

Кокосовую стружку насыпьте в тарелку.


Готово

Руки смочите водой. Зачерпывайте сладкий "фарш" чайной ложкой и катайте шарики. Обваливайте шарики в кокосовой стружке и складывайте на тарелку. Сладкие, вкусные и полезные конфеты из орехов и сухофруктов готовы. Приятного вам аппетита и крепкого иммунитета!


домашние конфеты из сухофруктов


А запивать сладости лучше всего чаем или домашним лимонадом.

Загрузка...
Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

07.11.2017 / 12:30
Подумалось, что также можно взять популярную "смесь для иммунитета" с сухофруктами, медом и лимоном и сделать из нее такие же конфетки. Они и для сердца полезны!
11.11.2017 / 17:52
Для меня еда всегда была своеобразным культом, но не чревоугодие, за количеством и качеством еды тщательно слежу. А подготовка к новому году, это самая приятная и важная часть, приятней чем сам новый год. Обычно готовиться к новому году я начинаю с середины ноября, и в этот раз также. Украшения, но важнее всего это рецепты понравившихся мне блюд. Очень люблю сухофрукты и как правило блюда из сухофруктов у меня всегда хорошо получались. Этот рецепт мне понравился своей простотой и удачно подобранными ингредиентами. И немаловажно, всё натуральное, полезное и очень вкусное, для пробы я готовила эти конфетки, чтобы определится на будущее, буду я их готовить или нет. Однозначно готовить буду, очень вкусно получилось, а теперь дочку и мужа буду радовать.
Стр: [1] »

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

ГостьВера Пышки на кефире
Тамара Голубцы в мультиварке
Гость LaRiSa Пирог "Восхитительный"
Ольга Пирожное "Персики"
Марина Борщ с курицей
julia123: Острые маринованные грибы синеножки
Гость Острые маринованные грибы синеножки
Гость Острые маринованные грибы синеножки
Алла: Сделайте это и ваша стиральная машина никогда не сломается!
Марина: Выбор фасона платья в зависимости от типа фигуры
Тамара: Мыло двухслойное «Снежинка перламутровая»
Гость: Когда откроют Египет для туристов
Яна: Меню кормящей мамы в первые месяцы после родов

Copyright © 2011-2017 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!