Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

загрузка...

Популярные рецепты

Ватрушки с творогом из дрожжевого теста
Ватрушки с творогом из дрожжевого теста
Свекольно-морковный салат "Сердечки"
Свекольно-морковный салат "Сердечки"
Блины с творогом
Блины с творогом
Куриный рулет с желатином в пищевой пленке
Куриный рулет с желатином в пищевой пленке
Яблочное пюре с корицей
Яблочное пюре с корицей
Скумбрия с картошкой в духовке
Скумбрия с картошкой в духовке
Цукаты из апельсиновых и лимонных корок
Цукаты из апельсиновых и лимонных корок

Рецепт диетического салата


Рецепт диетического салата
Опубликовано 22.05.2011
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Для тех, кто следит за фигурой, предлагается рецепт диетического салата.
Ингредиенты:
Яйца перепелиные - около 6 штук;
Креветки - 400 грамм;
Помидор - 2 штуки;
Листья салата.


Салат диетический и совершенно не сложный. Необычайно ароматным его делает заправка, вкус трудно передаваемый ,но запоминающийся.
Для заправки нужно:
Оливковое масло;
Мед;
Сок лимона;
Приправы, зелень.
Приготовление
Смешиваем зелень с оливковым маслом, добавляем пол ложечки мёда, сок лимона. Добавляем специи по вкусу (у меня фенхель,горчица).
Яйца отварить, разрезать пополам. Креветки отварить и очистить. Помидоры нарезать средними ломтиками. Также режем салат. Заправляем заправкой и перемешиваем.
Знаете, когда ешь такие блюда, приходишь в недоумение, почему многие не любят здоровую еду? Такой салат полюбиться даже ярым любителям "фастфуда".
А если вы уж совсем любитель здоровой пищи и следите за своей фигурой, то холодный кефирный суп с зеленью обязательно придется вам по вкусу.
Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

20.03.2012 / 15:18
Я как раз на диете, салат - находка!
10.04.2012 / 12:58
Сделала такой салат и была очень довольна.
16.04.2012 / 16:11
после праздника яиц осталось много, так что буду делать салаты
17.01.2013 / 21:47
Вот мне интересно, помидоры не забивают вкус креветок. Никогда не готовила креветки в таком сочетании. А заправка у салата - супер. Очень люблю такие заправки, больше, чем майонез. Выглядит салат очень красиво.
Стр: [1] »

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Автор рецепта Кольца из кабачков в ананасовом соке
Гость Кольца из кабачков в ананасовом соке
Гость гость Огурцы резаные с горчицей
Лариса Витаминный овощной салат на зиму
Гость Салат из огурцов с горчицей на зиму
Ира Шах плов в лаваше
Ира Шарлотка с дыней
Ира Чакапули по-грузински
Гость: Полезные свойства и рецепты применения куркумы
Хранитель: Предсказание на 2018 год для России отизвестных экстрасенсов
Сашка: У вас в доме есть микроволновка? Немедленно откажитесь от её использования!
Хранитель: Предсказания на 2018 год для России дословно: что ждет Россию в 2018 году
Линн: Как правильно сварить самый вкусный борщ: полезные советы

Copyright © 2011-2018 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!