Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

загрузка...
Загрузка...

Популярные рецепты

Как приготовить мясо по-французски
Как приготовить мясо по-французски
Томатный сок без стерилизации
Томатный сок без стерилизации
Омлет в духовке как в садике
Омлет в духовке как в садике
Салат "Грибная поляна" с шампиньонами
Салат "Грибная поляна" с шампиньонами
Картофель-суфле
Картофель-суфле
Свинина, запеченная в фольге куском
Свинина, запеченная в фольге куском
Консервированный перец с яблоками на зиму
Консервированный перец с яблоками на зиму

Вегетарианская пицца с овощной начинкой


Вегетарианская пицца с овощной начинкой
Опубликовано 20.04.2013
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Многие женщины, которые придерживаются вегетарианства, часто отказывают своим родным в приготовлении очень многих блюд. В том числе и в пицце, поскольку в большинстве случаев она готовится с использованием разнообразных мясных начинок. Но немногие знают, что это блюдо с легкостью можно вкусно готовить, используя только овощи. Вкусовые качества при этом не теряются, а раскрываются по-новому. А еще такая пицца полезна для нашего организма, поскольку овощи помогают пищеварению. Изюминкой данного рецепта станет моцарелла.

Ингредиенты:

Для теста:

- мука – 250 гр.;
- разрыхлитель теста – 1 ч. ложка;
- молоко– 1 стакан;
- соль – 1 ч. ложка;
- оливковое масло – 1 ст. ложка;
- яйца – 2 шт.;
- специи – 1 ч. ложка.


Для начинки:

- соус для пиццы – 2 ст. ложки;
- шампиньоны – 50 гр.;
- смесь овощей – 100 гр.;
- руккола – 100 гр.;
- базилик – 50 гр.;
- моцарелла – 1 шарик.
Приготовление


Собираем продукты

1. Берем все необходимые продукты для приготовления вегетарианской пиццы.


Просеиваем муку

2. Для хорошей пиццы нужно подготовить тонкое тесто. В вегетарианской кухне отдают предпочтение тесту без дрожжей. Для этого берем муку высшего сорта и просеиваем ее через сито. Это очень важный момент, поскольку мука насыщается кислородом. Благодаря этому тесто получится более нежным и легким.


Вбиваем яйца

3. Яйца выбиваем в емкость.




Добавляем соль

4. Добавляем в них ложку соли.


Добавляем оливковое масло

5. Чтобы тесто не приставало к противню, выливаем в яйца небольшое количество оливкового масла. Все тщательно перемешиваем.


Добавляем молоко

6. Молоко стоит немного подогреть, а потом добавить его в яичную смесь.




Вливаем смесь к муке

7. Снова все перемешиваем и выливаем в муку.
8. На последнем этапе добавляем в тесто для овощной пиццы розмарин, перец и паприку.


Замешиваем тесто

9. Далее очень важный момент. Тесто нужно хорошо замесить до однородной массы. Месим примерно 10 минут. После этого скатываем его в круг. Помещаем тесто в тарелку и накрываем влажным полотенцем. Настаиваем в теплом месте примерно 30 минут.


Смазываем пиццу соусом

10. После того, как тесто для вегетарианской пиццы вырастет, раскатываем его скалкой в тонкий круг. Лучше всего запекать пиццу на пергаментной бумаге. Застилаем ею противень и перемещаем тесто.
Соус для пиццы состоит из сметаны, чеснока и специй. Намазываем им заготовку равномерным слоем.


Выкладываем шампиньоны

11. Начинка вегетарианской пиццы будет состоять из овощей. Первым слоем помещаем шампиньоны. Предварительно нарезаем их на небольшие кубики.




Выкладываем остальные ингредиенты начинки

12. На следующем этапе используем смесь из овощей. Сюда входят кукуруза, горошек, кабачок, перец, морковь и стручковая фасоль.


Запекаем пиццу

13. Отправляем заготовку с овощами в духовку. Разогреваем ее до 200 градусов. Запекаем вегетарианскую пиццу с овощной начинкой примерно 25 минут.


Добавляем зелень

14. После этого вынимаем пиццу. Добавляем в нее свежую рукколу и базилик.


Выкладываем моцареллу

15. Моцареллу нарезаем на кружочки небольшого размера и помещаем их на зелень. Ставим вегетарианскую пиццу обратно в духовку еще на 10-15 минут.




Вегетарианская пицца с овощной начинкой

16. Вегетарианская овощная пицца готова!
Приятного аппетита!
Загрузка...
Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Ольга Отварной язык свиной
Ольга Как приготовить куриные желудки
Гость Варенье из мяты с лимоном
Лена Фаршированные блины с грибами
Инна Пирожки с рыбой в духовке
Ольга Скумбрия пряного посола в домашних условиях
Елена Как почистить селедку быстро и без костей
Лариса Куриная печень с грибами в сметанном соусе
Яна: Как сделать серьги из полимерной глины?
аномяука: Идеи сценария на Новый год 2018: год Собаки
Наталья: Как научиться копить деньги и добиться своих финансовых целей?
Алла: Недорогие и эффективные противовирусные препараты
Раиса: Сырники из творога: 10 рецептов с фото пошагово

Copyright © 2011-2017 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!