Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

загрузка...

Популярные рецепты

Американский сытный картофельный салат
Американский сытный картофельный салат
Сырный суп с грибами
Сырный суп с грибами
Суп лапша с грибами и картофелем
Суп лапша с грибами и картофелем
Торт творожный с желатином и фруктами
Торт творожный с желатином и фруктами
Как варить булгур
Как варить булгур
Борщ из молодой свеклы с ботвой
Борщ из молодой свеклы с ботвой
Жульен с курицей, грибами и сметаной
Жульен с курицей, грибами и сметаной

Курица с кабачками в духовке


Курица с кабачками в духовке
Опубликовано 05.06.2015
Разместил: [offline]
Калорийность: 350
Время приготовления: 80 мин


Диетическое мясо курицы всегда востребовано и готовится очень часто. Те, кто ведет здоровый образ жизни это наверняка знают. Предлагаемый рецепт приготовления курицы с кабачками в духовке расскажет, как сделать обед не только вкусным, но и полезным во всех отношениях. Плюс его еще и в том, что продукты для приготовления можно приобрести в любое время года. В моей семье курица с кабачками в духовке - всегда желанное блюдо. А еще советую приготовить диетический салат из чернослива с орехом, эта закуска будет как нельзя кстати к вашему семейному обеду.

Ингредиенты:
- курица – 500 грамм,
- кабачок – 1 шт.,
- картошка- 3-4 шт.,
- сметана 10 столовых ложек,
- соль,
- перец.
Приготовление


Ингредиенты

Подготовить все ингредиенты



порезать кабачок

Мелкими кубиками порезать кабачок.



порезать картофель

Картофель порезать кубиками.



порезать курицу

Нарезать подготовленную курицу.





выложить кабачки, картофель, курицу

В чуть смазанную форму положить слой кабачка с картошкой, затем курицу, а сверху вторую часть овощей.



добавить в сметану перец, соль, залить курицу

В сметану добавить соль, перец и залить этим соусом овощи с курицей



запечь в духовке

Запекать в разогретой духовке при 190 градусах в течении часа. Подавать со свежими овощами.
Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Даша Морковные котлеты как в детском саду
Даша Окрошка на тане
деда Простая солянка из капусты с сосисками
Автор рецепта Легкие рулетики из кабачков и творогом
Гость Легкие рулетики из кабачков и творогом
Инна Макароны с сыром и грибами
Гость Беляши с мясом на сковороде
Анна Суп Харчо из курицы с рисом
Гость: Отзывы о сборе клубники в совхозе им. Ленина 2018
Елена: Как быстро избавиться от прыщей на лице за 1 день?
юлия: Отзывы о сборе клубники в совхозе им. Ленина 2018
Анна Гурьева: Что приготовить в мультиварке Редмонд: с фото и пошагово
Елена: Как замариновать утку для запекания в духовке?

Copyright © 2011-2018 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!