Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

загрузка...

Популярные рецепты

Борщ в мультиварке
Борщ в мультиварке
Приготовление виноградного сока в соковарке
Приготовление виноградного сока в соковарке
Курица с чесноком и майонезом в духовке
Курица с чесноком и майонезом в духовке
Торт "Рыжик"
Торт "Рыжик"
Вафельные трубочки
Вафельные трубочки
Кулич "Дамский каприз"
Кулич "Дамский каприз"
Салат "Черепаха"
Салат "Черепаха"

Салат с булгуром и овощами


Салат с булгуром и овощами
Опубликовано 14.03.2018
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


А вы пробовали уже салат с булгуром и овощами? Если нет, тогда сегодня я хочу вам предложить очень простой и очень вкусный вариант салата, который должен вам понравиться. Помимо булгура в салат добавляются свежие помидоры, свежие огурцы, сочные перья зеленого лука, укроп и петрушка. В такой салат моно добавить сладкий перец, молодой горошек или молодую кукурузу, также можно добавлять все овощи, которые вам по вкусу. Что касается специй, здесь не нужно добавлять какие-то слишком насыщенные варианты, можно сдобрить салат зирой, если она вам по вкусу, также можно добавить немного сухого чеснока. Салат прекрасно подойдет для обеденного приема пищи. Детальный рецепт с фото пошагово я подробно для вас описала. Думаю. вам понравится и такой салат с рисом, курицей и ананасом.


Ингредиенты

Ингредиенты:

- булгур – ½ стакана,
- помидоры – 1 шт.,
- огурцы – 1 шт.,
- лук репчатый – ½ часть,
- зеленый лук – 5-6 перьев,
- петрушка, укроп – по вкусу,
- соль, перец, сухой чеснок – по вкусу,
- масло растительное – 2 ст.л.,
- сок лимона или уксус – 1-2 ч.л.
Приготовление


Отварить

Подготовить булгур – хорошо промыть его и слегка просушить. Одну часть булгура залить двумя частями воды. Довести булгур до кипения, посолить, проварить на маленьком огне 12-15 минут. Перемешать булгур и оставить под крышкой на 5-7 минут, отдохнуть немного. После булгур необходимо обязательно остудить, переложить в миску.


Добавить огурец

Свежий огурец сполоснуть и просушить, нарезать огурец небольшими кусочками, добавить к булгуру.


Добавить помидор

Помидор сполоснуть, просушить, вырезать место роста плодоножки. Нарезать помидор кусочками. Добавить помидор в миску с огурцами и булгуром.


Добавить лук

Добавить нарезанный полосками репчатый лук и зелень. Как говорилось выше, можете добавить в салат любые овощи, которые вам по душе.




Добавить масло

Влить в салат растительное масло, добавить сок лимона или немного уксуса. Всыпать соль и перец, можно добавить немного зиры и сухого чеснока.


Перемешать

Перемешать ингредиенты и снять пробу, при надобности добавить специй. Салат можно сразу подавать к столу. Думаю, вам понравится и этот не менее вкусный салат из рыбных консервов с рисом и яйцом.


Подаем к столу

Приятного вам аппетита!
Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Даша Морковные котлеты как в детском саду
Даша Окрошка на тане
деда Простая солянка из капусты с сосисками
Автор рецепта Легкие рулетики из кабачков и творогом
Гость Легкие рулетики из кабачков и творогом
Инна Макароны с сыром и грибами
Гость Беляши с мясом на сковороде
Анна Суп Харчо из курицы с рисом
Хранитель: Предсказания на 2018 год для России дословно: что ждет Россию в 2018 году
Гость: Отзывы о сборе клубники в совхозе им. Ленина 2018
Елена: Как быстро избавиться от прыщей на лице за 1 день?
юлия: Отзывы о сборе клубники в совхозе им. Ленина 2018
Анна Гурьева: Что приготовить в мультиварке Редмонд: с фото и пошагово

Copyright © 2011-2018 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!