Жиросжигающий коктейль из киви
Опубликовано 31.01.2018
Разместил: Drug [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано
Многие диетологи советуют заниматься собой регулярно, а не только время от времени, когда отражение в зеркале начинает раздражать, а любимое платье приходится повесить в шкаф подальше. Дело в том, что многие люди очень быстро набирают вес, буквально на пару дней выбиваются из диеты и приходится снова начинать борьбу с лишними килограммами.
Чтобы этого не происходило, необходимо тщательно планировать свой день, чтобы обязательно находить время для занятий спортом или хотя бы для пеших прогулок. А также регулярно употреблять витаминные напитки и жиросжигающие коктейли. Они помогают регулировать обмен веществ и наладить нормальную работу всех органов и систем, и тогда не только прибавится много энергии и сил, а также довольно легко будет держать свой вес в норме. Думаю, вам будет интересно узнать что добавить в коктейль под названием "Витаминная бомба".
По этому рецепту можно быстро приготовить полезный и весьма вкусный жиросжигающий коктейль из киви, петрушки и лимона. Важно только не готовить его впрок, а выпивать сразу же после готовки.
Ингредиенты:
- плод киви – 2 шт.,
- плод лимона – 1/3 шт.,
- веточки петрушки -3 шт.,
- мёд – 1 ч.л.,
- вода (охлаждённая).
Рецепт с фото пошагово:
Для такого напитка необходимо выбрать очень спелый плод киви, чтобы он был мягким и ароматным. Промываем плод, а затем при помощи овощечистки-экономки срезаем в него кожуру. Далее режем плод небольшими кусочками.
Промываем плод лимона, затем измельчаем.
Петрушку моем и мелко шинкуем.
Кладём киви и лимон в глубокую ёмкость, добавляем мёд и немного воды (чтобы получилась жидкая консистенция напитка). Затем перебиваем ингредиенты при помощи блендера до однородности. По желанию в коктейль можно добавить свежую зелень мяты.
Свежеприготовленный напиток выпиваем несколько раз в день за полчаса до еды. Вам также поможет похудеть и такой жиросжигающий коктейль из грейпфрута в блендере.
Будьте здоровы!
- Тропический коктейль из манго, киви с ананасовым соком
- Смузи из киви
- Смузи с киви, сельдереем и бананом
- Коктейль из бананов
- Джем из киви с грецкими орехами
- Сорбе из киви
- Коктейль из фруктов
- Шашлык из свинины на киви
Комментарии
Комментариев нет..