Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

загрузка...

Популярные рецепты

Куриное суфле как в детском саду
Куриное суфле как в детском саду
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на воде
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на воде
Абрикосовый джем
Абрикосовый джем
Нут тушеный в молоке в мультиварке
Нут тушеный в молоке в мультиварке
Морковно-манговый смузи
Морковно-манговый смузи
Пирог с черешней
Пирог с черешней
Рецепт пирожков с мясом "Сигареты"
Рецепт пирожков с мясом "Сигареты"

Жиросжигающий коктейль из киви


Жиросжигающий коктейль из киви
Опубликовано 31.01.2018
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Многие диетологи советуют заниматься собой регулярно, а не только время от времени, когда отражение в зеркале начинает раздражать, а любимое платье приходится повесить в шкаф подальше. Дело в том, что многие люди очень быстро набирают вес, буквально на пару дней выбиваются из диеты и приходится снова начинать борьбу с лишними килограммами.
Чтобы этого не происходило, необходимо тщательно планировать свой день, чтобы обязательно находить время для занятий спортом или хотя бы для пеших прогулок. А также регулярно употреблять витаминные напитки и жиросжигающие коктейли. Они помогают регулировать обмен веществ и наладить нормальную работу всех органов и систем, и тогда не только прибавится много энергии и сил, а также довольно легко будет держать свой вес в норме. Думаю, вам будет интересно узнать что добавить в коктейль под названием "Витаминная бомба".
По этому рецепту можно быстро приготовить полезный и весьма вкусный жиросжигающий коктейль из киви, петрушки и лимона. Важно только не готовить его впрок, а выпивать сразу же после готовки.


Ингредиенты

Ингредиенты:

- плод киви – 2 шт.,
- плод лимона – 1/3 шт.,
- веточки петрушки -3 шт.,
- мёд – 1 ч.л.,
- вода (охлаждённая).
Приготовление


Нарезать киви

Для такого напитка необходимо выбрать очень спелый плод киви, чтобы он был мягким и ароматным. Промываем плод, а затем при помощи овощечистки-экономки срезаем в него кожуру. Далее режем плод небольшими кусочками.


Нарезать лимон

Промываем плод лимона, затем измельчаем.


Добавить петрушку

Петрушку моем и мелко шинкуем.


Измельчить

Кладём киви и лимон в глубокую ёмкость, добавляем мёд и немного воды (чтобы получилась жидкая консистенция напитка). Затем перебиваем ингредиенты при помощи блендера до однородности. По желанию в коктейль можно добавить свежую зелень мяты.




Налить в стакан

Свежеприготовленный напиток выпиваем несколько раз в день за полчаса до еды. Вам также поможет похудеть и такой жиросжигающий коктейль из грейпфрута в блендере.


Подаем к столу


Будьте здоровы!

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Ольга Пицца из слоеного бездрожжевого теста
Natasha.Isa.: Мойва в духовке без масла
Ольга Салат из зелёной редьки с морковью
Гость Манник на кефире
Елена Рецепт турецкого супа из чечевицы
Мокина Света Курица в духовке целиком
Дарья Мойва в духовке без масла
Полина Горячие бутерброды с картошкой на сковороде
Ольга: О пользе японской кухни: виды суши
Ольга: Как пережить Новый год и не чувствовать себя Золушкой? Инструкция для хозяек
Анна: Худеем за неделю: быстрый и эффективный способ
Ольга: Отдых на майские праздники с детьми
Ирина: Когда начало и конец Великого поста

Copyright © 2011-2018 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!