Авторизация

У вас ещё нет учетной записи? Тогда Зарегистрируйтесь

Интересные рецепты

загрузка...

Популярные рецепты

Куриное суфле как в детском саду
Куриное суфле как в детском саду
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на воде
Дрожжевое тесто для пиццы с сухими дрожжами на воде
Абрикосовый джем
Абрикосовый джем
Нут тушеный в молоке в мультиварке
Нут тушеный в молоке в мультиварке
Морковно-манговый смузи
Морковно-манговый смузи
Пирог с черешней
Пирог с черешней
Рецепт пирожков с мясом "Сигареты"
Рецепт пирожков с мясом "Сигареты"

Жиросжигающий коктейль из грейпфрута


Жиросжигающий коктейль из грейпфрута
Опубликовано 21.01.2018
Разместил: [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано


Многие задаются вопросом: когда же самое лучшее время для похудения? Ответ очевиден: лучшее время, для того, чтобы начать заниматься собой, это сейчас! Не нужно откладывать решение этого вопроса на следующий понедельник или же на первый день после полнолуния. По статистке, только 10% людей могут начать новый цикл по намеченному плану. В остальных же случаях, как правило, находится масса причин, из-за которых время "Х" переносится на очередную дату, и это становится уже привычным укладом жизни. А организм в это время начинает давать сбои, набирается лишний вес, одолевают сезонные простуды и депрессии.
Чтобы этого не случилось, диетологи советуют пересмотреть свой рацион питания, ввести в него свежие фрукты и овощи и ежедневно выпивать чудодейственный жиросжигающий коктейль из грейпфрута в блендере. Уже в течение первой недели употребления такого напитка можно будет увидеть заметные результаты в самочувствии и во внешнем виде. Все органы и системы постепенно и довольно мягко очистятся от токсинов, уйдёт лишняя жидкость и жир, кожа станет более свежей и подтянутой, а настроение всегда будет только радостным и оптимистичным! Думаю, вам будет интересно узнать как приготовить и что добавить в коктейль под названием "Витаминная бомба".


Ингредиенты

Ингредиенты:

- плод грейпфрута – 1 - 2 шт.,
- мёд (можно цветочный) – 1 ст.л.,
- вода (фильтрованная) по желанию.
Приготовление


Нарезать грейпфрут

Для такого напитка необходимо выбрать большой и главное спелый плод, тогда он будет более ароматным и сочным. Обязательно чистим плод от кожуры (её можно подсушить и добавлять в чай в качестве ароматизатора).
Далее разделяем грейпфрут на дольки и нарезаем.


Добавить мед

Добавляем в чашу блендера кусочки грейпфрута и мед.


Взбить блендером

После перебиваем до однородной массы.
Если нужно, то вливаем немного воды, чтобы коктейль имел жидкую консистенцию.


Подаем к столу

Употреблять напиток желательно сразу же после приготовления – пока в нём содержится максимальное количество витаминов и полезных веществ. Хочу вам еще предложить попробовать этот кефир с корицей, имбирем и красным перцем для похудения.

Будьте здоровы!
Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Опрос

Вы умеете готовить?

Новые комментарии

Ольга Пицца из слоеного бездрожжевого теста
Natasha.Isa.: Мойва в духовке без масла
Ольга Салат из зелёной редьки с морковью
Гость Манник на кефире
Елена Рецепт турецкого супа из чечевицы
Мокина Света Курица в духовке целиком
Дарья Мойва в духовке без масла
Полина Горячие бутерброды с картошкой на сковороде
Ольга: О пользе японской кухни: виды суши
Ольга: Как пережить Новый год и не чувствовать себя Золушкой? Инструкция для хозяек
Анна: Худеем за неделю: быстрый и эффективный способ
Ольга: Отдых на майские праздники с детьми
Ирина: Когда начало и конец Великого поста

Copyright © 2011-2018 NaMenu.Ru Копирование любого материала с сайта запрещается без активной ссылки на материал!